Ciò chì deve sapete à questu?
L'arburu di Magnolia hè un rimediu naturali chì dettu offerta una varietà di prestazioni salutistica. Longu usatu in a medicina tradiziunale chinesa , a scorchizza di magnolia si sourced da Magnolia officinalis (un arburu natru à Cina). L'arburu di Magnolia cuntene ONZIOLOL, un compostu naturale chì face u fitoestrogenu .
Usi
In a medicina alternativa, a scorchica di magnolia hà dichjaratu aiutà à u trattamentu o a prevenzioni di i seguenti prublemi di salute:
- anxiety
- asma
- rispettu senza respirazione
- ristrettu
- diprissioni
- tintu
- infjammazione
- sintomi menofuncione
- picciottu
Inoltre, l'escorchitura di magnolia hè dicendu per prumove a soffrenu, sustene a perdita di u pesu, stimulanu u sistema digestivu, prutegenu contra u cancru è per reducir l'stress.
Health Benefits
So far, a ricerca nantu à l'effetti di a salute di a scorcia di magnolia hè limitata. Ma ci sò qualchi evidenza chì l'écorce di magnolia pò offre qualchì beneficu. Eccu ccà un ochji à parechji elementi chjave di i studienti dispunibilii:
1) Sintomi di Menopausii
L'arburu di Magnolia pò aiutà facilità à i sintomi associati à a menopause, secondu un studiu pubblicatu in Minerva Ginecologica in 2006. Per u studiu, 89 femiddi midagli chì anu spermendu à i menopunevuli sò assuciati à 24 simuli di trattamentu cù una cumminazzioni di calioni è vitamina D, o un supplementu chì cuntene calcium è vitamina D, inveci di magnesia, soia , probiotici è magnesiu.
I risultati di l'studiu chì l'accumpinu di a spluta di magnolia era più efficau da a cumminazzioni di calciu è vitamina D à sullivà i fiori, insomnio , anxiety, depressione, irritabilità, assicuranza vaġinali, u telfien ta libido.
Ma ùn hè micca cunnisciutu ancu s'ellu s'imperu d'una scorcia di magnolia nantu à a so propria pò esse un benefiziu significativu per allevià i sintomi attivi à a menopausa.
2) Depressione
I ricerca preliminarja suggerisce chì l'escorchica di magnolia pò aiutà in u trattamentu di a depressione . In un studiu 2009 publicatu in Progress in Neuro-Psychopharmacology & Biological Psychiatry , per esempiu, e teste in i rari truvaru chì una cumminazzioni di l'estrattura di granza è l'oliu essenziale di ghienzu pruducia effetti anti-depressant anormannighendu anormali in certi chimichi di u moffè.
3) Ansietà
A scorcia di Magnolia mostra una prumessa per l' ansietta à l'ansia , sicondu un studiu di 1999 pubblicatu in Journal of Pharmacy and Pharmacology . In i teste in su gruppu, i scentifichi dicenu chì l'honokiol extracted da l'escorchica di magnolia pò aiutà à reducir l'ansietà senza attivazione di l'effetti side effects associati à diazepam (un medicamentu comunmente utilizatu à u trattamentu di l'ansietta).
4) Bad Breath
L'arburu di Magnolia pò aiutà à trattà u bad breath , suggestionu un studiu tutale publicatu in a Journal of Agricultural Chemistry and Food in 2007. Per u studiu, novi voluntieri sani foru attribuiti o Listerine fluss voluvuli jew mint li fihom larmi di magnolia dopu avè manghjatu. E prucessi nantu à i specchi di saliva amparanu chì l'alculara di magnolia era efficace in distruzzione di parechji tipi di bacteriu cunnisciutu di causà male respiru.
Caveats
A causa di una mancanza di ricerca, hè pocu cunnisciutu da a salvezza di l'scordura di a magnolia. Ci hè un preoccuppatu chì potete pruvucarà parechji effetti (cum'è nausea, dolori di cumbattimentu è sumere).
Hè impurtante per guardà micca chì i supplementi ùn sò micca stati pruvati à a sicurezza è di supplementi dietetica sò largamente micca regulati. In certi casi, u pruduttu pudete furnisce e dosi chì diferendu da l'ammontu indicatu per ognunu. In altri casi, u pruduttu pò esse contaminatu da altri sustanzi, cum'è metalli.
Inoltre, a salvezza di i cumplementi in pregnant women, nursing oghji, i zitelli, è quelli chì sò cundizzioni medica o quelli chì anu pigliatu medicazione ùn hè statu stabilitu.
Dove truvà
Aghjunghje assai per cumprà in ligna, i cumplementi chì cuntenenu l'escorchica di magnolia pò esse acquistatu in parechji magazzini naturali, drogherie, e stanzi chì specializate in suppli dietetichi.
Utilizà per a Salute
A causa di a ricerca limitata, hè troppu currettamente di ricumandà l'abbaia di magnolia com'è un trattamentu per qualsiasi cundizione. Hè impurtante ancu di nutà chì un trattu d'una cundizione è evitendu o dilassiu l'assistenza standard pò avè seri cunsiquenzi.
Sì avete cunchjudendu l'azzura di a magnolia, fate dunque à cunsultà u vostru duttore prima di inizià a vostra regula di supplementu.
> Sources:
> Greenberg M, Urnezis P, Tian M. "Cunsume cumpressu è ciculu di ciculu chì cuntenenu Magnolia Luccetta Extracte sò effettuate contr'à i Bacterii Responsabile di Malodor Orali". J Agric Chem. 2007 Nov 14; 55 (23): 9465-9.
> Kuribara H, Stavinoha WB, Maruyama Y. "Honokiol, un Agente Putivo Anxiolyticu Extracatu da a Scorcia d'Magnolia, Ùn Ùn No Diazepam-Like Effects Later in Mice". J Pharm Pharmacol. 1999 Jan; 51 (1): 97-103.
> Mucci M, Carraro C, Mancino P, Monti M, Papadia LS, Volpini G, Benvenuti C. "Soy Isoflavones, Lactobacilli, Magnolia Bark Extract, Vitamina D3 e Calcium. Estudo Clínico Controlado en Menopausia". Minerva Ginecol. 2006 Ago; 58 (4): 323-34.
> Yi LT, Xu Q, Li YC, Yang L, Kong LD. "Synergismu di l'antidipresentante cum'è Esteri di Magnolia Di Capra è Ginger Rhizome Alone è in Cumbinazione in Micien". Neuropsychopharmacol Biol, Psiquiatria. 2009 Jun 15; 33 (4): 616-24.