L'acidu lipòlicu alfa hè un compostu truvatu naturali in ogni cìmula in u corpu. Hè necessatu da u corpu per pruducia l'energia pè e funzioni normale di u corpu. L'acidu lipòlicu alfa fa casca di glucose (zuccaru sangu) in energia. Altri nomi per ella includenu l'acidu lipòlicu è l'acidu tioccu.
L'acidu lipòlicu alfa hè ancu un antioxidante, una sustanzia chì neutralizeghja chimichi faciulamenti periculosi chjamati radicali liberi.
Hè ciò chì l'alu lipoic acidu unicu hè chì funziona in l'acqua è a grassa, à disprezzu di l'antioxidanti più cumuni, vitamini C è vitamina E, è pare ch'ellu puderà riccula l'antioxidanti cum'è a vitamina C è u glutathione dopu chì sò stati utilizati. Glutathione hè un antioxidante impurtante chì aiuta à u corpu elimine sustanzi purificanti. L'acidu lipòlicu alfa aumenta in forma di glutathione.
Health Benefits
I studii preliminarici suggerenu chì l'alfa lipoica puderanu offre una varietà di benefici. Sè vo vulete utilizà l'alfa lipoica alfa, parranu prima u vostru duttore prima. Mantene in mente chì l'acidu lipoicu alfa ùn deve esse usatu cum'è sustitutu per l'assistenza standard in u trattamentu di ogni cundizione.
Neuropatia perifèrica
A neuropatie perifèrica pò esse causata da preghjudiziu, mancanza nutrizionale, chimioterapia o di cundizzioni, cum'è a diabetes , a malatia di Lyme , l'alcoholismu, a zingara , a malatia a tiroïde è a fallimentu renale.
I sintomi pò cumparerà u dolore, u cumbugliu, l'annibule, a pezza, a debule è a prublema.
L'acidu lipòlicu alpi hè pensatu per travaglià cum'è antioxidante in l'acqua è in u tessulu grassu, chì permettenu di scrive à tutte e parte di e cèl·lula nervosa è di prutege da danni.
I studii preliminarici sugnu chì l'acidu lipoicu alfa pò aiutà.
In unu di i studii maiò nantu à l'usu di l'alfa alpha lipoica, 181 persone hà pigliatu 600 mg, 1200 mg o 1800 mg d'alfa lipoica à u ghjornu o un placebo. Dopu à cinque simane, l'alu lipoic acidu hà megliu u sintomi. A dosi chì era più piacevule cù u prestazione hè 600 mg una sola ghjurnata.
Funzione cerebral
L'acidu lipòlicu à l'Alfa ùn pò passà a barrera di u sangue à u curuperu , un muru di i navi piccule è e cungressioni strutturale, è passene facilmente in u core. Hè prutettu per prutege u curuciu è u tissutu nervuali impedindo dannu radicali liberu.
I precondizzioni
Comu antioxidante, l'alu lipòlicu alfa pò neutralizà i radicali libri chì ponu dannu a cèl·lula. U danni radicali liberu hè pensatu per cuntribuisce à l'anziane è a malatia crònica.
Ogni Usi cumuni
L'acidu lipòlicu alpi hè statu ancu suggeritu per cataratte , glaucoma , esclerosi multiplica, colesterol altu, pressione di u sangue, zinnitus, malatia d'Alzheimer, diabetes, neuropatija diabètica, acne, rosacea, perdita di pisca, vitiligo, anziane di pelle, grisa, tinnitus, inquiet sindromu di a perna, gastruparesi è di l'hepatitis C, ma sò studienti enormi è bè disinfettati per vede s'ellu efficace per questi cundizioni.
Fonti
L'acidu lipòlicu alfa hè fatta da u corpu è pò esse truvatu in quantità limitata in fonti alimentari, cum'è l'espinacche, u bròcolu, u chinu, u ligumi di cervo, i colti di Bruxelles, u salvame d'arrò è i carni d'orgue.
L'alfa lipoichi sò supplitivi di l'acidus sò dispunibili in forma di càsula in i prudutti di salute, alcuni farmuttori è in linea. Per una assicuranza massima, i supplementi deve esse presiutu cù un stomacu vacanti.
Caveats
L'effetti alleati di l'alu lipòlicu alfa can include un dolore di coghju, a pezzuletta o una sensazione di "pins e agrumi", rash rash o cramps musculares.
Ci hè statu qualchi rapprisintanti in u Giappone di una cundizione rara chjamata sindromu autoimmune insulina in i persone chì utilizanu l'alfa alpha lipoica. A cundizione fate l'ipoglicemia è l'anticorpi diretti contra a insulenza di u corpu stessu senza terapia di insulina in u settore.
L'acidu lipòlicu à l'Alfa ùn ponu migliurà u cuntrollu di zuccaru in u sangue, perchè e genti cù diabolite chì anu pigliatu a medicazione per sminu di zucchero di sangue, cum'è metformin (Glucophage), glifurite (DiaBeta, Glynase), devenu solu l'alu lipoic acid sottu à a survegazione di un prudutturi qualità e avè i so livelli di zuccaru in sangue cun vigilance curretta.
Studienti d'animali indicanu chì l'aleju l'acidu lipoicu pò cambià l'aiutu di l'hormone di tiroide, perchè ci puderia teorizamente u sensu stessu in l'omu. A ghjente chì ripiglià i mediastichi di tiroidu cumu a levotiroxin hè monitoratu da u so dutturariu.
Cum'è cù altri supplements , l'alfalfa lipòlicu ùn sò micca stati pruvati à a salvezza in pregnant women, nursing oghji, i zitelli è quelli chì sò cundizzioni medica o chì anu pigliatu medicazione.
> Sources:
Alfa Lipoic Acid. http://www.alphalipoicacid.com/why-take-alpha-lipoic-acid
Mayo Clinic. Neuropatia perifèrica http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/peripheral-neuropathy/diagnosis-treatment/treatment/txc-20205118