Sì avete suffrutu un bone rotte, cunnisciutu ancu com'è una frattura, pudete esse benefiziu da i servizii qualifiche di un fisicu fisicu. U so fisicu terapista pò aiutà à ricuperà a variazione normale di u moficimentu, forza, è a mobilità funzionale dopu una frattura.
Se avete avutu u lamenta ferita di una frattura o l'ossu rotta, pudete capisce chì u doloru pò esse.
Un ossu rottu precisa assistenza medica velocia per assicurà a guariscenza propria è l'allinjamenti di l'ossu.
Dopu una frattura, l'ossu serà stabilitu, o ridduzzione , da un medico. A riduzione di l'ossu pò esse fatta manualmente. Per i fratturi più serii, un pruduttu quirguiziu chjamatu rotation internu di reducione aperta (ORIF) pò esse necessariu per verificà chì tutti i pezzi di u ghjuvendu sò in u locu curatu è a curativi pò esse.
Spessu wara a fracture, l'ossu necessita di stabilizzà o immobilizzati per assicurà a guariscenza propria. Questu hè generalizatu cù un cast. Per i fratturi simplici, u vostru duttore pò esse elettu da appliendarle un fugliu removable chì u mo movimentu pò accade vicinu à u situ di curretta. Dopu frà scansi cumplittamenti o un prucessu ORIF, pudete esse dumandatu necessariu un rolu chì ùn hè micca esse eliminatu. Se frattura l'omicidore o u so bràcenu, pudete esse dumandatu necessariu d'attrezzà una frotta per mantene l'armtaggi immobilizzati. Verificate cù u vostru duttore per verificà chì intende ciò chì hè dettu di voi in quantu à l'immobilisation.
A fisica fisica after Fracture
Dopu una frattura, a fisica fisica pò esse urdinatu per aiutà à assicurà chì tornanu à a funzione ottima prima. Pò esse pudè scontru un fisicu fisicu à i tempi diffirenti in u cuntinuu di l'assistenza dopu avè una fractu.
In u Spitali
Dopu chì frattura l'ossu, un fisicu fisicu puderebbite visita di u spitali.
Sì avete u vostru pinnu o turmintatu, un fisicu terapista pò andere in modu di caminari cù un attive assistante , cum'è una canna o crutches . Questu hè cumu l'usu di u dispusitivu per caminari orale à scinni, o per entra è fora di un vittura. Assicuratevi di dumandà dumandate si avete qualchissia. Ricurdà, apprendu una nova ammaica prende a prutizzioni, perchè sceglite per praticà cù u vostru attu mentre u fisicu terapista hè cun voi.
Dopu una frattura di l'extremitui più freti , u vostru duttore pò limità l'ammontu di pesu chì pudete mette nantu à a to lega. U vostru PT pò aiutu per capiscenu a restrizioni chì pò pisu, è ponu insegni a manera di trasfurmà quandu sempre mantendu sti restrizioni.
Se frattura u vostru armu, pudete esse dumandatu di mantene u to bracciu in una bracera di aiutà à a guarisione. In u ospitalu, u vostru fisicu terapista pò assimilà a manera di appiicà è sguassate l'armani .
In casa
Quandu ritene da casa da l'ingaghju dopu una frattura, u vostru duttore pò esse u fisicu fisicu in casa. U fisicu fisica per a cura di u domiciliu hè risirvata per i persone chì ùn sò micca acquistati di a casa per via di a so ferita.
U vostru fisicu terapeuta pò aiutu di maestru usando u vostru attuali assistiu in u vostru ambiente di casa. Puderete ancu participà in esercizii per aiutà à migliurà a vostra persunità generale o di rinfurzà i musculi attraversu u situ di split.
Sè e so pazienti o testa, u vostru duttore possu restrizioni specificu cù u pesu chì avete bisognu. U vostru fisicu terapista pò aiutà à mantene questi limitazioni per assicurà chì ùn avete micca pusatu assai pressu à l'ossu curativi. Restrizzjonijiet d'elevazione pò esse in postu dopu una fossa di u brazzu o spalla .
In a vostra casa, u fisicu fisicu pudete puru evaluà u vostru ambiente di casa. Hè o ella pudete piglià cunsiglii per fà aggiuncamenti minori chì permettenu andarè in modu sicuru in a vostra casa.
Se la cirurgia era necessaria di stabilisce a vostra fractura, u vostru PT pò avè a valutà a vostra cicatrisione cirurgica per assicurà chì e cose sò curati bè.
In a Clinica
Quandu avete resuveratu bè per viaghjà di a vostra casa, u vostru duttore pudete riferite à una clinica di fisica fisica per aiutà à ristabilisce a funzione normale dopu a vostra fractura. Di solitu, questu avvene dopu chì u cast hè stata eliminata è pudete cumenciu cumu mobilizatu u spaziu intorno a frattura. Pudete ancu avè seguitu prutezzione pisantissimi o rinfriscanti à stu puntu, cusì sia sicuru d'avè cun cunsultate cù u vostru duttore cum'è cusì capisce ciò chì i vostri limitazioni sò. A vostra prima visita cù u vostru fisicu fisicu sò generalmente involutanu una valutazione è valutazione. U vostru terapeuta probabbilmente prendrà i mitulamenti di i parti di u corpu à u situ di a frattura. Questa puderia includià mettezioni di:
- Range of motion
- Forza
- Pain
- Flexibilità
- Girth o inchori
- Gait (per fractures da extremità inferjuri)
- Funzione generale è mobilità
Dopu à a valutazione iniziale, u vostru fisicu terapista pò travaglià cun voi per pudè apprezzà una stratazione di trattamentu per aiutà a ricuperazione sana. A fisica terapia dopu una frattura hè spicificata annantu à vende l'effetti negattivi di esse immobilizzati da un colmu o sling. Immobilisation pò causà perdita di mozzione è forza è diminuite a mobilità funzionale.
A fisica terapia dopu a frattura pò aiutà aiutà à migliurà a vostra mobilità funzjonali . Se avete frattatu u to pente, u vostru fisicu terapeuta pò aiutà à migliurà a caminari è aiutà à decisione se per passà cù un marchjatoru , crutches, quad-cane , o cane standard. Se avete frattatu u bravu o spalla, l'attività funzionale chì si focalizeghja in alcuni è capiscenu pò esse inclusu.
L'agenti fisichi o modalità pò esse usatu per aiutà cù u dolore è di l'inziccanza. L'estimulazione elettrica hè ancu utilizatu per aiutà à migliurà a recrutazione musculare. Ùn vole dì chì ancu chì i tratti passivi cum'è l'stimulazione elettrica o l' ultrasound pò esse usatu, avete averà ancu esse ingaghjati in attivu attività in u vostru fisicu fisicu.
Sì avete avutu cirurgia per rinfurzà l'ossu fracturatu, pudete avè u tissue cicatricial. Massage Scar è a mobilisazione pò aiutà à ridere annunzii cicati è migliurà a mobilità di a cicculata.
Eincezii per miglià a varieghja di u mociru è a forza pò esse adupratu. U focu particulare deve esse posta nantu à a zona fracturata è a ghjunghjenu à a so splutazioni. Sì avete un boscu vicinu à u coddinu, l'esercizi di mobilità sò da esse cumposti per u colpo, u polu, è l'spalla. Cumu a maiò, una frattura di l'tibia (shin) hanu da esse inclusi exerciti per u ghjinochju, l'angoi è a cima . L'esercitu pò aiuta ancu aiutu à sicuru chì u to osta pò tolerà i carichi è u sughjettu chì pudete troppu ghjunghje durante a funzione normale di ogni ghjornu. Assicuratevi di parlà cù u vostru duttore è u fisicu terapista per amparà l'esercizii curretti per a vostra cundizione specìfica.
Cumpara S'é à TU Last?
A frattura di tutti hè distinta, è tutti cure à i specje diversi. In generale, una frattura hè stata guarita da circa 8 simane è avete da esse ritornu à a norma di 12 settimane di una frattura. A vostra reabilitazione hà dettu avà da circa 6 à 8 simane, ma u vostru prugramma pò esse più curta o più longa. U so fisicu terapeuta deve esse capaci di dà una idea di quantu duvete esse ellu u so programa di reabilità durà.
A frattura pò esse dulce è pò purtà à perdita funziunali significativa è incapacità. Sicondu a gravità di a ferita, a perdita pò esse tempurita o permanente. U fisicamentu fisicu pudete aiutà à ritornu à una uttimila mobiltà funzibile cum'è prima.
Source:
Kisner, C., & Colby, LA (1996). Eteramentu Terapéuticu: Fundazioni è Techniques. (3 ed.). Filadelfia: FA Davis.