Dolce Grigore Associate With Overuse In Young Atletes
Chondromalacia patellae hè un termu usatu per discrive u danu o amulandre di u cartilaggiu nantu à a parti di u peddile. Hè simili à u sindromu di u patellofemorale (corneu di corridore) in u quale u pene si senti sottu è di u circondu.
Sta cundizione hè cumuni ntra i ghjovani atletica ma pò ancu esse in adultu maiore chì anu artritiu di u ghjinochju .
Causes di Chondromalacia
Chondromalacia patellae hè causata da una irritazione di a parti di u peddile. Pò esse u risultatu di l'usu senzidu è l'arragmà nantu à a articulu di u ghjinochore à l' età. In i più ghjovani, hè più spessu deguttu per una ferita aute , cum'è una casca o una ferita periculosa nantu à u longu per l'esporte.
Chondromalacia hè spessu ligata à l'allinjamenti in ghjinochju improperu. Ci hè parechje motte per questa:
- Un allenalizazione congenital di u ghjinochju
- Flat feet (pes planus)
- Stressi ripetuti à a ghjunta di corpu di ghjinochju per correre o saltà
- Cìddi quadripsitti è cattivi di u coddu in u frontudu è u ritornu di a coscia
- Un desequilibri di i musculus adductor e abducer à ogni latu di a coscia
Frà l'adulescenti, a chondromalacia pò esse pruvucatu da u sviluppu irregularità di l'ossu è di i musculi in u spurte di criscenti. Questa puderia causà una misalignazione passanti chì dopu correverà.
Sintomi
U bretu di u caprettu è a cima di l'incuscenti fossu sia coperto cun un cartilaginu lettu (articular) chì permette i dui ossi per fassi cascà facilmente cù l'altru.
Se u cartilaggiu hè danatu, a superficia di l'articulu pò esse furmata è faciule irritate sempre chì u ghjinochju hè flexuciutu o allargate. Sicondu a quantità di u danni, u dulore pò esse da u minimu à u severu.
U sintumu più cumuni di chondromalacia patellae hè un dulore tristu sottu à u circondu di u ròglienu chì aumenta u caminu nantu à a scala.
Pò esse ancu u dulore à scalculate ghjunti o si sviluppau da una sedia.
Una persona cù chondromalacia cun spessu di spiegà a sensazione di grinding o cracking sempre chì u ghjinochju sò trasladu. U dolore spessu sarà aghjustatu dopu à pusà à pusà o pusendu in postu per un longu periudu di u tempu o duranti l'attività chì ponu a pressioni estremita nantu à i ghjinochje, cumpresu l'exercitu. A inchazione è a inflamazioni di u gulemu sò ancu cumune.
Diagnostu è Trattamentu
Chondromalacia patellae hè diagnosticata cun una cunmburazione di un esame fisica è prucessione di imaghjine cum'è una scanmae di ragiò X o resonance magnetiche (MRI) . I raghji ragiunaria pò spissu publicanu o dannu da l'ughje è l'artrite, mentri una MRI hè bona à spotting deterioration du cartilage articular.
Basatu nantu à a gravità di a cundizione, u duttore pò prescrire u restu, l'applicazioni di ghiaccio , restrizzione di u muvimentu è un relieveru di u minore sterile chì hè trattu di prima ligna. In certi casi, un cantonu di corneta ortuggistica pò esse necessariu per mantene u ghjinochju in una pusizioni fissa.
Sì sti prudutti conservatorii ùn anu micca furnutu allughjà, a cirurgia artroscòpica pò esse rrakurtata. Per queste prucedura, u cirujano utilizandu strumenti di debriding especializati per sguillà a superficia di u cartilaggiu articulu è purifichèghjanu i frammenti chì pò esse causannu l'articule per catturà durante u muvimentu.
In i dui casi, a fisica piacevule seria ricumandate per rinfurzà i quadriceps è i musculi circunvicali per chì u ghjinochju hè megliu prutezzione di più preghjudiziu. Cusì cumpressa generalmente exercizi di minimu impattu cum'è a natatione o una bivile staciona. L'esercitazzioni isométrica , chì implica a flexioni regulata è allungamentu di i musculi specifichi, pò ancu esse usatu per edità a massa musculaire.
> Source:
> Kusnezov, N .; Watts, N .; Belmont, P. et al. "Incidenza è Risk Factors for Chronic Anterior Knee Pain". J Knee Surg 2016; 29 (03): 248-53. DOI: 10.1055 / s-0035-1554921.