Cosa hè a vitamina D Dosa?
L'evidenza scientifica prupone una ligami forte trà a carenza di vitamina D è a esclerosi multiplica (MS). Infatti, a ricerca suggerisce chì a deficiency di vitamina D pò esse un factor di risorsu per u sviluppu MS ,
Unu di i chjassi più perspicultivi in questu cunnessu hè a distribuzione giugrafica di MS. L'esclerosis multilingua hè assai più prevalenti in i latitudini sittintriunali, induve hè una luminu intensa di u minimu è u clima più freti.
Siccomu i nostri organi pruducini vitamina D da esposizione à u raghju ultraviolet, u sole esposizione à u sole pò diri à una carenza in vitamina D.
Inoltre, i studienti anu dimustratu chì a vitamina D potemu ghjucà à u rolu in u cumerciu di l'impresa di una persona. Per esempiu, a vitamina D hè stata trovane per sminisce l 'MS rallighjate.
Ci hè ancu una pruduzzioni solidosa chì a vitamina D, in particulare quandu hè presa cù calcium, pò aiutà à prevene l' osteoporosi , una malatìa di l'indettu debbitante chì hè cumuni in e persone cù MS. Dunque, a prevenzione di l'ostia, è e sussuranti furmazione di u gule hè un altru benefiziu potenziale di a supplementazione di vitamina D in MS
Cumplementu cù Vitamina D in MS
Basatu nantu à u ligame trà a mancanza di vitamina D è MS, ùn hè surprisante chì parechji neurologisti verificanu niveddi di vitamina D è / o recomandanu supplementazione di vitamina D per i so pazienti. Dittu chistu, ùn hè attualmente nisuna guidinia standard chì dicenu esattamente quale un nivulu "vitale" di "vitale" nurmale è quantu una persona hà da piglià in basa di quellu livellu.
Dittu chistu, l'Istitutu di Medicina informava chì una vitamina D (25OHD) chì hè 50nmol / L o più grande hè "suffirenti". Neuroluti chì tratanu l'EM, pò ancu voi nivuli di vitamina D chì sò ancu più altezzi, cum'è vicinu à 75 à 125 nmol / L.
Estrategia tipica di vitamina D Dosing
Se u vostru duttore cunsigliarà a suppulazione di vitamina D, ellu stessu hà calculatu a vostra dosa in basa di u livellu di vitamina D, induve vive è l'epica di l'annu, pudete necessite più di vitamina D durante l'annu d'inguernu quandu ci hè menu sera di u sole.
Mentre micca un regnu dura è veloce, una dosi tipica di vitamina D hè di entre 1 000 IU è 2 000 IU di vitamina D à ghjornu. Certi meurevuli pò ancu avè ricumandate a dosa di u massimu di 4000 IU di ghjornu. Se u vostru livellu D hè assai bassu per cumincià, u vostru duttore pò ancu prescrive una dosi più altu, cum'è 50.000 IU vitamin D sittimanali per 6 à 8 simane, è dopu una dosi di ghjornu menù, cum'è 2000 IU.
A novula, a dosazione hè assai vulturatu à questu tempu è hè in più fatta à u paci indettenti.
Ciò chì succede si pigliate assai a vitamina D
A principal conseqüència da a vitamina D da a tossicità è l'iperkalemia, chì significa chì ci hè troppu calcium in u sangue. I signali è sintomi di a hypercalcemia include:
- Nausea è / o vomitu
- Irritabilità è / o confusion
- Strettu
- Fatigue
- Aghjustate l 'appetite
- Debbulizza
- Rucciosi cugini
U trattamentu di a vitamina D di a toxicità si ferma i supplimenti di vitamina D è potenzuelmente altre interventu mediu per fallu i coriu di calcium in u sangue.
Un Verbu da
In tuttu, u subject du dosing di vitamina D è a supplementazione in MS ùn hè micca statu tutta sana in questa ora. Hè studiatu cume studienti scientificu per esse clarificà cumu quandu i medichi l'anu monitorificate è curate e livelli di vitamina D in MS. Per voi, questu significa chì hè megliu solu di piglià a vitamina D sottu a cura di u vostru mèdic in mèdula persunale.
> Sources
> Alharbi FM. Actualizazione in vitamin D è esclerose múltiple. Neurosciences (Riyadh) . 2015 ottobre (4): 329-35.
> Bowling AC. MS Society Vitamina D è MS: Implicazione per a Pràtica.
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