Sò unu di i parechji pazienti di tiroïde chì simpaticamente ùn sianu micca bè?
Invece chì anu diagnosticatu è trattatu, ùn serebbe sentutu stanchi, depressioni, anzieux, o pesanu è prublemi di u sonnu, a perdita di u capellu , è altri sintomi è sfidi chì afectanu a vostra qualità di vita ogni ghjornu?
Comu pazienti di tiroïde , i primi ghjente chì pudete culparà pò esse i vostri medici è i pratichi medicale.
Ma à a fine, chì ùn devenu micca aiutu veramente mudificate è scurdate cumu si senti beni. Iè, hè faciule pudè a culpa di u mondu medica, ma quandu avere in a vostra salute, in a fine, avete a responsabilità. Comu l'anticu dici và, "u buck ti pèrdite quì."
Ancu di prima troppu in armi, aghju fighjà fate u guvernu di i cinque sbagliati chì puderete fà chì sàvulanà a to pulitica e salute è benessere.
1. Pudite Tutti i Medichi Di Dite
Unu di i più grossi sbagliate chì pudete fà cum'è un pazienti di tiroïde hè di crede in tuttu chì u vostru duttore dice. Iè, i medichi andà à a scola medica, ma chì ùn li faci micca incapacible di errori, sapè infurmatu di tuttu o da infurmazione nantu à l'ultime infurmazione. Ci hè chì i medichi ghjunghje à assicurà i pienti cù a tiroïdante chì u tiroide naturale si stava fora di u mercatu , chì levotiroxin hè l'unica droga di tiroïde , chì ùn vulete micca pene dopu à u trattamentu di ipertiroidismu , o quellu iodju radiuattivu (RAI) hè u solu trattamentu per ipertiroïdismu .
Di sicuru, nunda di sti cosi sò certezza - è cridendu ch'elli puderanu fà cose impussìbuli per voi di ricivite una pratica decentu di tiroïde.
Allora chì hè a suluzione? A risposta hè divintendu un paci bisognu è capacitatu . Una manera essenziale per cumentà hè di leghje nantu à l'ultime noticiero a tiroides - sottuuscendu à u mio votre di Tiroidius pò aiutà.
Pudete ancu amparà una grande nantu à cumu esse un pacificu attivatu da altri pazienti di tiroïde . I pacienti chì anu passatu in e trinchise sò spessu i cunsiglieri è suggerimenti.
È ùn ti scurdate di fà i so lettori. Leggi, leggi, leggi! (Ci sò migghiiatori di articuli in u situ di u tirozio per aiutà à capiscenu tutte e facite di a diagnosi di i tireoidi è u trattamentu, in quantu numerosi libri nantu à a salute di tiroidi chì ponu aiutà.)
2. Ùn pigliate micca u tojolamentu meditaricu Regularmente, o À tutti
Ùn puderebbite dìte quantu volte chì a ghjente dice chì ùn sìanu micca bè, o sò miserabbili, sèntenu daveru, è cusì - è esse cose accettanu l'oi, per via, " Sò terrellu di piglià a mo medica ogni ghjornu. O, "Ùn era micca aiutà, perchè ùn pare erettu a me medicazione parechji mesi fa."
Seriously! Sè vo site per passà tuttu u prucessu di avè diagnosticatu è trattatu, è un duttore cunsultate i mediastichi di tiroidu per voi, è ùn avete micca piglià , chì tù stessu culpite se ùn avete micca sensu!
Ci hè una variità di razze chì e persone decide di ùn piglià i so mediastichi di tiroïde , è vale à valore minimu in cunsiderà l'implicazione à a vostra salute è u benessimu , è e ragiunà per quessa hè sensu per fà i vostri medicazione.
Pudete ancu esse pruvatu di piglià a vostra medicazione, ma avè u tempu di ricurdà. Eccu 10 modi creati di ricurdate di piglià a vostra pidola di tiroide . Inoltre, più di 300 pazienti di e tireoidu anu cumandatu i so suggerimenti per cumentu di ricurdate di piglià i vostri pilloli tiroïde .
2. Avete pigliu cunsiglii da u populu ergo
Sè vo site un pazienti di tiroïde, ci hè un corpu fiatu di e persone chì vulete offre cunsigli, o vi vendenu qualcosa. U $ 10,000 + di curretta "di guarisce i vostri tiroidi" chì ùn anu micca implicatu MDs o medicazione, i secretarii à i maghjani di i salute di i salute chì spinzenu iuli di iodine , i pagine di Facebook è Twitter, u suleteru "cure-all" Soluzioni / cura secreta / protocols miraculamenti cuncurrenti chì risolanu i vostri prublemi di tiroidii , tutti prisentatu di $ 19,95 ebooks libri , l' esperti d'autore proclamati tireidi , i $ 15,000 programmi di nutrazione chiropratichi, per ùn menziunà una lista di siti, blogs, pagine di Facebook, è Twitter pianu di usu generale in modu sensu di sensu, ma spessu intuvinutu chì creanu micca, è sò solu chì anu una risposta di culleghja di una sola risette à i vostri risposte à a tiroide.
Mentre chì l'ingaghjamentu, cunsiglii è infurmazioni ponu esse utile, fate chì tuttu ciò chì leghje nantu à Internet ùn hè micca venutu da qualcosa sapiente, è l'cunsiglii chì avete micca pò esse postu, effettue, o appruvatu per voi. U più importante in stu viaghju à a benessiri è un bonu mèdicu chì pò aiutà à u cunsigliu, l'infurmazioni è l'idee chì avete in linea, è assicuratevi chì anu sensu, è aiutà aiutà, è micca perttatu ... è a vostra billetta.
4. Eat l'Erugiu Eteri
Sentu da i pienti di a tiroïde chì ùn pò micca capisce chì anu aghjustatu, ancu dopu avè diagnosticatu. Quandu mi dumannanu quale hè a so dieta, cercu volte chì a persone faci una dieta di "zucchero crudo totalmente sa" - compostu principalmente di spinach, kale, è altri legumi verdi. Sona grandi, eccu sti ligumi, quandu manghjanu crudu, sò tutti i "goitrogens" - alimentari chì ponu rallentisce a tiroides, facenu a ghirongola aghjusta, è prumove a furmazione di u boiteru.
O da parechji volunni chì facenu i spazii chì sò nantu à una "spina di salute" è à avè assai latti di soia, edamame, tofu, burgeriasi di soia, bracciale di soia, è bars di soia. O avianu cuminciatu à un prugramma di dieta chì u sustegnu di sustegnu / barbi / snacks utilizanu a soia com'è a so fonti di a materia prima. Doppu, semu grande, solu chì a soia, un goitrogenu, ponu ancu bloquee a capacità di u corpu à assicurà l'hormone di tiroide .
Ci hè chì i pècuri di a tiroïde chì anu pruvedimenti (cum'è a prova di l'antichi d'anti-gliadin, o allergii - chì mostra una sensibulità à i prudutti di gluten o di u triple. Eppuru l'aghju intesu dì: "Ùn aghju micca rinunziatu u pane (o pasta) "Mentre ch'elli continuanu a manghjonu di glutena è di u triple, chì causanu inflammazioni, è ponu aghjà prublemi i sintomi di a tiroïde autoimmune .
5. Avete u medico eranu
Vale, perchè questu un tipu di ritornu à u principiu - perchè s'ellu ùn avete micca un mètu duttore, hè da esse quasi impussìbuli per voi per sughirizza bona. E i signali chì avete u mèdicu erettu per a to puliticole hè spessu ovveru è diffiuli per ignurà. Allura picchì stae sentu i mio affittu di a tiroide dì chì ti teme di truvà un novu meditatu perchè "Ùn vulemu insultà u mèdicu attuali" o "pudete avete timendu à mè?" Aghju intesu i malati di a tiroïdini chì dicenu chì, perchè u so duttore attuale hè nisuna aiutu, "Iu rinunziatu à truvà un mèdic decente". Aghju intesu a ghjente dice chì refuse à pagà di u saccu per vede un medico ricunnisciutu, anche quandu puderanu aduprà, perchè "Oghje hà pagatu à u mio assicuranza di salute è ùn hè micca giustu per mi deve di pagà un dolore più. "
A fonduta? Sì avete bisognu di un novu mèddore di tiroide, avete bisognu di un novu mèdicus di tiroidu ... è ùn pudere micca preoccupatu di u sentu frà frà di i medichi currenti. Se ùn avete micca ottinutu u trattamentu necessariu, spedizione per un novu mèdicu novu. È ricunnosce chì i medichi chì formanu parti di l'Omani è i prugrammi d'assicuranza sò ancu obligati di seguità di guidari e protokolli approvati da l'Omani è assicuranti - e questa normi è protokolli ùn tipulanu micca micca a scelta di teste è l'opcions di trattamentu chì pudete vulerà accessu. Pudete un travagliu in u sistema per avè un duttore per ameneà u so scopu un pocu, ma se pudete affordà, u trattamentu più veloce è più effikau hè spessu pagatu da u butchju per una visita o una volta o un annu à un espunitu in mente apertu in u tirozu è l'equilibriu d'hormone .