Capisce u trattatu u so dulore di u pettu
U dolore di mama (mastalgia) pò esse in ogni persona cù u tissutu di u pene; ancu i omi pò eterminate u pene . E donne pò principià a sperenza di u pene in a pubertà, è hè ancu cumunu durante a menstruazione, u gravidenza, è ancu a menopause. Sì dapoi u dulore in i tanti o tene o in unu pettu, ùn ci hè bisognu di pancu, chì u dolore di u mumentu hè pocu cum'è u cane di cumbera.
I cambiamenti hormonali, ingrandimentu di pisu, o mudili anatomii beninnii in u pettu pò causà u dolore. Parlammu di u significatu di i tipi di dolore di u mussu è quali rimedii di casa pudete purtate l'almenu.
Focus on the Details of Your Breast Pain
Prima di pudè ottene sustegnu à u vostru dolore di u mutu, hè impurtante per pruvà à calculà ciò chì pò esse causatu u dulore. Quandu avete una idea di a causa hè assai più faciule in sceglie u megliu trattamentu.
U dolore di mama pò esse ordenatu in dui tipi maiuri: u dolce cimi ciclicale è non cìlicu di u mussu . U dolor cíclica cambia cù unni si trova in u ciclu di a menstrualità chì u ciclicu non ci hè micca.
U soffiu di u prugettu cìlicu fluctate cù i vostri livelli d'hormone è hè u tipu più cumuni di u dolore di u prugna. U dolor di masticu non cíclicu hè spessu relatatu in u mudellu à i cambiamenti anatomichi internu, cum'è una ferita, cirurgia, infezioni o crescente di quisti vasti di pesti .
Infine, ci hè u dolore chì si trova sottu u to pettu in l'osse, i musculi o nerve. U prigione sottu u to pettu, pò esse chjappu com'è u dulore à a vostra pene, perchè sapè chì tutti questi dolci anu da esse diagnosticatu bè è trattatu.
Rinsenza di Cansu di U Breast Pain
E donne chì anu tenu un ciclu menstruali sò assai prubabili (ma micca sempre) per avè un mussu cìlicu di coghju, di fattu chì u 70 per cente di i femmi americani infurmanu cù u periculu periculu in u pene. Se tenete stu tipu di dolore di u mungulu hormonal, ci sò parechji manere di sullivazione.
A crescente di u pene cíclica di u pene è assai più faciule, se tenite un journal of your breast symptoms in the course of a few months. Piglia u ciculu di i menstruali è compari cù i vostri livelli di u pene. Fate stu registru à u vostru prugna di pene .
Se u vostru dolore hè di causa di inchieru, pruvate un supportu o bra sportiu. Perdu di pesu se pudete, per piglià a carga da a spalle è i petti. Hè soru chì u ghjornu à ottene quintu libbra à qualchì occasione reduci u so dulore per i femmi cun u prugettu ciclicu di u mussu. Eat una dieta sana hè ancu utili.
Pruvate paesani calienti è friddi alterati quandu u piumesore di u dolore è ùn difesinu. Certi pirsuni trovanu chì u prublemaniu antiinflamatoriu cum'è Advil (ibuprofen) hè utili, ma inghjlighje chji cun una latte senza caffeinate. Certi studii suggerenu chì a cafeïna pò esprastà u prugettu ciclicu di u mussu.
I medichi ghjiniralisti a veces ponu appruverisce l'oliu primulume di a sera, ma parranu cù u vostru duttore prima di usà stu supplementu. L'oliu Primula ùn deve esse usatu in u gravidenza è pò addistà i tempi.
Baffè i vostri niveddu di stress in i tecnulugichi di gestisce l'estresse pare averebbi u dulore à u mumentu per parechji donne È, cum'è hè stata trovi cù una multitùdine di cundizioni, l'asircitu pare per aiutà cù u pene di u pezzu.
Solu dispunutu da prescription only, u MedCroman medica pò esse uttene pè e donne chì sò u dolore chì ùn sò micca cuntrullati da rimedii di casa.
Trattamentu di u Trattamentu per u Pastore Non-Cíclico
U pene chì ùn hè micca assuciatu à u ciculu hormonal pò esse occitanu in i so petti o in un solu pettu . Pò esse suttili o sordi, ma hè spessu situatu in un spaziu specificu cunfirmatu com una zona di attivazione . U dolore di u mussu non cìlicu pò esse causatu da una ferita, cirurgia, o u crescente di cundimi benigni di u lungu . Pò esse ancu da esse à i catene di lettuce impastatu o una infizzione, è quarchi vota hè causatu da a tensione è à u stress.
Per ciclichi o cicati cirurgichi, pruvate packs caliu o friddi, acetaminophen, ibuprofen, o aspirin. Se i cisterni o fibroadenomi parvenenu esse u prublema, dumandate à u vostru duttore se pudete fà un oliu di prumunzione in ghjornu o vitamina E. Call your doctor if your infusions are infected. Hè stentu? Alcune practitioners alternativu recomendariu un calda chjappu in a bagnera cù l'oliu lavanda.
Aziende prufessiunale per u Pain beneath Breasts
Sutta sottu i vostri pezzi sò i vostri muskoli di u parò, murtali, spina, cori è pulmoni. Aches è dolors can come from inflammation of cartilage murale chest , arthritis in the breastbone, è bronchitis. Mossi in u so spalle è pettu pò esse strainate è tirimi contru l'ossi, alluttanti causannu duluri o duluri facci . Quandu i so doluri succriviti vicinu à i vostri pezzi, pò esse difficiule per pinpoint a so situazione. Pruvate a piglià acetaminophen, ibuprofen, o aspirin per u dolore, è se ùn ùn pò micca risposta, chjamete u vostru duttore per un cumentu di u prugettu . Pudete bisognu d'antibiotici o prucessione per diagnostichi è trattà a causa di u vostru dolore.
Treating Breast Cancer Pain
U cancer minute ùn spessu causa u dolore, ma pò ancu. I cura di u cane di minute, cum'è a cirurgia, a quimioterapia è a radiazione pò ancu risultà in u dulore.
In u cancer minute di metastaticu , u dolore pò esse pruvucatu da i cèl·luli di u cancer in l'osse, nervi o organi. Questu pò esse alleviatu da radicali immagini è di medichi di u doru prescritti da u vostru ofici. I terapia privilegiata, cum'è l'acupuncture, l'aromatherapy, a meditazione è l'imagine guidata, puderanu aiutà à eterà u dulore, ma sempre parranu cù u vostru duttore prima di usà qualchì supplementu nutrizionale cum'è qualcuni di queste pudianu interferiscenu cù trattamenti di u cancer.
Bottom Line:
Ùn importa micca u patore di dolore chì avete, discutite cù u so squadra di a salute è avete aiutu. Ùn sò micca sempre avè suffrutu!
> Sources:
> Genc, A., Celebi, M., Celik, S. et al. L'effetti di l'Esercitu nantu à Mastalgia. U Mèdicu è Sport Medicine . 2017. 45 (1): 17-21.
> Kasper, Dennis L .., Anthony S. Fauci è Stephen L .. Hauser. Princìpuli di Harrison di Medicina interna. New York: l'educazione di Mc Graw Hill, 2015. Print.