Statura curta è l 'obeïtà pò sbaglià da u soffèrtu sfuratu
In una associazione imprevisible, u sughjettu avarà pussibule effetti prufiziunali in i zitelli è a so capacità di cultivà normi. Ma cumu si praticà i prublemi di u sonu facenu u libru in i zitelli? Chì i prublemi di u sonnu possi predisponenu un zitellu à esse i più brevi o per esse pisati o obesità? I risposte puderanu sorprendu è e tratte affundate di eterece pò esse un spurt di creazione.
Sleep disrupted due to Sleep Apnea and Growth Problems
Quandu u sonnu hè interrugatu in i zitelli, particularmente di quelli chì ùn anu mancu finitu di crede, ùn pò esse cunsiquenzi significanti. L'hormone di u crescita hè secreziatu durante a notte duranti i staddi specifichi di dorme . U sonnu pisu, non-REM, chì si trova prima di a notte ùn hè particularmente impurtante per a sécrétion. Stu sonnu predomina in u primu terzu di a notte. Sì stu sonnu hè sfavuratu, u crescita ùn pò micca esse generalizatu. I figlioli chì sò affettati pò cumincià à cascarà da a so curva di a crescita: per esempiu, se un zitellu era in u percentile percentile da l'altezza è u pesu in u sviluppu primu, u figliolu affettatu pò falà à u 10 percentile à u tempu.
Comu esempiu di l'impacti di l'disordini di u sonnu nantu à u creixementu normalu, hè cunnisciutu chì l'apnea di u sonnu in i zitelli pò prufitizazione prufani nantu à u crescita. Queste oghji anu travagliu periculate in i so vaghjime supraniore chì pò causà rattore o pauses in a so respira.
U corpu si vesculate in u sonnu più liggeru per apre a via prossime è rinfreschi u respirazione normale. Per quessa, u sonnu più profughtu pò esse framaturatu è a secrezione di l'hormone di crescita pò esse compromettita.
Qualcuni trastornu di u sonu chì disrupta u sonu di u sonu di u ventu pò diminà a secrezione d'hormone crescita Inoltre, simpricamente micca dighjà bastassi un sùanu puderia avè u stessu effetti.
Fortunatamente, i zitelli chì anu apnea di u sonnu hè trattatu sottuponemu un spurt di rivolta risultatu. Parechji si ricuperate à a so trajectoria di crescita anticipa, trasfirendu à i so persunilii anticipi. Questu suggerisce chì l'indirizzu l'altre cundizione chì sappieghja a qualità di u sonu, cum'è u sindromu di u persone stagnate, pò ancu esse benefiziunali.
A privisioni di suttumu, u fundale per sognu di sdità è l'obesità
U risicu di a prurenza di u sonu di l'obesità hè stata studiata beni in adulti. Ancu se u mecanismu ùn sia micca bellu cumpensu, pò trattà à i cambiamenti hormonali o effetti suluzione normale. Una associazione simili pare chì esiste in i zitelli. Quandu i zitelli ùn serebbe abbastanza dorme à a notte per scuntate i so bundanza di u so sperienze in l'età, sò in rischiatu di sminu a so salute generale.
In l'annu passatu 20 anni, assai studi indipendenti di più di 50 000 zitelli sustegnu u fattu chì a privazzjoni di u sonnu hè assuciata à un risque aumentatu d'obesità. In 2002, un studiu di 8.274 ghjuvanotti giudei chì eranu 6-7 anni d'età, dimustrò chì un pocu di hores di u sonnu aumentava u risicu di l'obesità d'infanzia.
Quessi cunsiquenzi parevanu persistiri allora l'epica di trinzia di u sonnu. In u 2005, un studiu amparò chì a privazione di u sonnu à l'età di 30 mesi predica l'obesità à l'età di 7 anni.
I tematichi di u cuncettore chì a disulazioni di u sonnu pò causari dannu permanente à l'area di u cereu chjamatu l' ipotalamu , chì hè rispunsevule per a regulazione di l'appetite è di l'energia.
I risichi di i disordini di u sonu ùn trattatu ùn deverà cura cura di i genitori per qualsiasi signali chì u so ziteddu ùn avete micca qualchì sughjornu di qualità. Se suspettate un prublema, pudete parlà cun u vostru pediatricu. Una valuta attenta voli offre un certu fiducia, è quandu u trattamentu hè indicatu, pò aiutà à u zitellu à cultivà è sviluppà.
> Sources:
> Agras, WS et al . "Factors à risicri à u pezzu di a zitella: un studiu prospectiu di nascitu à 9,5 anni". J Pediatr. 2004; 145 (1): 20-25.
> Durmer, JS et al . "Pediatric Sleep Medicine". Continuum Neurol. 2007; 13 (3): 158.
> Taheri, S. "L'intricatu trà Duration du Spermlughju è l'Obesità: Avemu bisognu di più Un sognu di impedisce l'obesità". Arch. Dis. U zitellu. 2006; 91; 881-884.
> Vorona >, R. et al . "Pazienti di pesu è obeè in un rapportu primariu di a pupulazione d'urgenza Rinsu sospiore cù i pezzi cù un corpu di massa massima normale". Archivi di Medicina interna. Jan 10, 2005. Vol 165: 25-30.