A diffarenza frà e definizzione medica di "overweight" è "obesity" hè un pezzu solu nantu à indiatura massima di u corpu (BMI), ma sò qualchì tipi d'obesità? I sperti sò cuminciati à pinsà cusì, è, se veru, questu puderia aiutà spiegà per quandu qualchì persunità di pèrdite avvicinassi di travagliu per certi persone è micca per altri.
Difference entre l 'obesità è u pisci di pesce
Cumu l'analizatu supra, ci hè una diferenza basica entre l'obesità è u pisu sopravivutu se utilizate a definizione medica basata in BMI solu.
Ogni pisci hè definitu com'è BMI di 25,0 à 29,9 kg / m 2 . Per esse classificatu cum'è obèse, un paci à deve avè un IMC di 30,0 o più grande. (BMI Normal hè di 18.5 è 24.9).
U BMI di 40,0 o più grande hè spessu invintatu cum'è "obesità muribbali", è hè cunsigliatu per i guidai naziunali com'è u punteddu per identificà i pazjenti chì anu bisognu à a cirugia bariatric.
Avete nutatu chì e diversità, quandu anu impurtante per a scopi medichi, ùn vi mancu appartene un altru solu di BMI. Ma assai studienti anu dumandatu annantu à l'IMB per intimu di definisce l'obesità è a manera di trattà.
Ci hè 59 Tipi di Obesità?
L'experti in l'obesità pare avè cambiatu in i so cuntalli di quantu parechji tipi d'obesità sò quessi, ma una cosa chì si adatta d'accunsentu hè chì ùn hè micca solu un tipu d'obesità.
Unu investigatore, u duttore Lee Kaplan, direttore di l'Obesità, l'Institutu di Metabolismu è Nutrition in Massachusetts Hospital General, dettu à u New York Times in 2016 chì hà contatu 59 tipi d'obesità finu à questu.
Dognu chì più di 25 geni cù e ligami per l'obesità anu stati scupraniti, ùn hè micca forse maravigghiusu chì ci saranu assai tipi di obesità cù quale cuntene. Famusu, u genu FTO hè statu identificatu in l'ultimi anni chì avianu una associazione definita cù l'obesità, ma altri parevenu esse ghjucatu un rolu.
Ci hè ancu statu un vinu geneticu à l'alimentu bruttu chì hè statu identificado.
Un studiu, publicatu in a Journal of Public Health in u 2015, informa chì ci sò parechji sitti tipi di obesità. In stu studiu, l'investigatore anu detti dati recultu da u Yorkshire Studiu di Salute entre l'annu 2010 è 2012.
I studienti studienti anu mandatu à nantu à i mediatechi di i medichi ghjinirali, è, in tutti, data di 27.806 persone vinìanu riuniti, da quale 4,144 truvanu a definizioni medica di l'obesità cù un IMC di 30 o più.
A entrevista hà dumandatu à e question in quantu età, sessu, status socioeconomicu, etnicità è e cundizione di salute. A qualità di vita di a salute hè stata ancu evaluata. In particulare anu consultatu ancu nantu à temi com l'estatus di fumatori, l'attività fisica è u cunsumu d'alkohol.
I ricerchi anu utilizatu l'infurmazione per definisce i gruppi di persone cù l'obesità chì anu parechje cumune trà BMI. In seguente, cuncernizonu chì ci era una prufonda prufunna per identificà e seguenti sei sottogruppi, tutti cù un IMB di 30 o più:
- "Maschili di cera bona"
- Young, femini sani
- Affluenti, anziani sani
- Fiscally ill, ma cuntenti anziani
- Infelice, ansiosa di mediana età
- Quelli chì sò i saluti più pobri
Allora chì facenu questi studienti studiati finiscinu finta? Ci hè parechje parechji gruppi di persone cun l'obesità, è chì "hè impurtante cuntribuzione" per queste diferenza "in l'individhii chì sò obèse". Andonu per pruvidà chì ellu riconuscenza questa diferenza pò esse implicati impurtanti per l'intervenzioni clinichi è e decisioni pulitica hà destinatu à mira è trattatu l'obesità, postu chì un "approfugiariu unificatu" ùn hè micca prubabili di travaglià.
Forsi, per esempiu, a prisenza di u pienu pesu (di l'alcohol) hè a mutivazzioni chjave per u sviluppu di l'obesità in u primu sgruppu di cumpagnie annunziatu supra; S'ellu hè chè u casu, u pumu per esse diretta è hà intervene cum'è parte di qualsiasi sforzii per trattà l'obesità.
A listessa strada ùn sia micca applicà à u secunimu subgruppu di femine giovani, sani, chì forsi anu una razza assai diversa (o ragiuni) per l'obesità, è cusì avissi bisognu di un tipu d'interventu, è cusì avanti nantu à a lista .
Hè nutate, per via, chì u più grande di i sei sottogruppi era u sicondu, quellu di i ghjovani, femine sani. Eccu eranu e donne chì abbiananu un pocu di pocu quantu d'alcoolu cum'è u populu in l'altri gruppi è avìanu assai stati di qualità di vita.
Need for Different Approaches à Weight Loss
Sì nè più àutru, sapendu chì ci sò parechji tipi di obesità, anu purtatu à u sviluppu di diversi approcilii à a perdita di pisu.
Se tenete obesità, pudete avè truvatu questu questu casu per ellu stessu: pudete avè pruvatu un pocu o parechji metudi diffirenti di perdienti pisu. Se sì cum'è a maiò parte di a ghjente, unu o più di sti metudi hè cunsigliatu per un amicu o un meditore, perchè hà travagliatu per elli o per i so altri pazienti. Ma pudia bisogna ùn hà micca travagliatu per voi, ancu s'è tù l'hà datu u vostru bonu tiru.
Eppuru, invece di voglia di voi chì "ùn puderete" perde u pesu, ora pudete piglià a cunsulazione di sapè chì, cù tutti i tipi di obesità chì pò esse forse quì, ciò chì hà travagliatu per un altru pudè micca bè per voi, è Ùn hè micca u vostru tortu chì ùn hè micca travagliatu.
U puntu hè di pruvà à pruvà à truvà micca ciò chì vi travagliate, perchè a grana maggiorità di e persone, cunzidirava di u tipu d'obesità, ponu in fattu, perde u pesu novu, secondu chì trovanu l'approccu di cunsultazione di piscia di pisu chì travaglia per elli.
Queste approccu di pèrdite di piscia sò in una grande varietà, cù tutte e diverse appricazzioni dietetica à i medicazione à a cirugia bariatrica.
Tutti l'accumincianu è finiscinu cu una dieta sana, ancu, cusì fate è ùn vi micca da quì. Cumu seguitu un pocu principiu basu di l'alimentazione sana , ùn solu ùn serà nantu à a strada per affruntà l'obesità, ma, inveci di quantu pesu perde, vi ridere ancu u risicu per altri malati crunomi, cum'è malatie cardiavule, diabetes è cancer . Cusì a alimentazioni sana hè tuttu impurtante.
Inoltre, avè ottinutu l'attività fìsica regulare, inveci di quantu pesu hè persa, oghje u vostru corpu entene, è a vostra mente, in una cundizione assai bella, è puderà manghjà i beneficii in u tempu, in a forma di risichu ridutta di u listessu ghjallu attori: malatie cardiac, diabetes, cancer, e d'altri malatii crònii.
Inoltre ùn scurdate di l' impurtanza di ottene un santu di notte di bagnu , chì hè statu sempri più ricunnisciutu cum'è chjave per un ospitanu sanu di prestazioni di salvezza. Ùn solu ùn ci ponu dorme abbughjatu nantu à una basa regulare, aiutà à a perdita di pisu è impediscenu più di pisu, ma permette per trattà megliu cù u stress. U sonu adattatu hè ancu impurtante, ora sapemu, per prevenzione di malati cardiichi.
Allora tuttu chistu cunta finu à piglià bè cura di voi stessu. Fate cusì, è u restu vinarà.
> Sources:
> Green MA, M Strong, Razak F, Subramanian SV, et al. Quale sò l'obèse? Un agrumma di analisi chì scoprini i sottugruppi di l'obèse. Journal of Public Health 2015.
> Lordan G, Pakrashi D. Fate tutte attività "pisà" per ugualmente? Quante attività difettu differente diverse cum'è predittori di pisu. Risk Anal . 2015. Mai 20.
> Smemo S, Tena JJ, Kim KH, Gamazon ER, et al. Varianti assicurati in l'obesità in FTO sò forma di cunnessione largu cun l'IRX3. Natura 2014; 507: 371-5.
> St-Onge M, O'Keeffe M, Roberts AL, RoyChoudhury A, et al. A durazione di durata corta, reguli di glucose è regulazione hormonal di l'appetite in omini è donne. Sleep. 2012; 35: 1503-10.