I Biadimani di l'E furmazione è di parlà In più di una Lingua
U bilingue hè moltu benefizièmi, cumpresa l'opportunità di cumunicà in ete cultures. In ogni modu, certi investigazioni anu truvatu chì parlà in più di una lingua hà avvicinati chì anu alluntanatu da a cumunicazione. Ubligatoriu hè statu correlatu cù un funziunamentu mejoru di u funziunamentu è un riscu di dimenzja ridutta .
Attività Mentali è Riservazione Cognitiva
Per a prevenzioni di Alzheimer , i circhavelli sò longu cunsigliatu di mantene u mo brain actiu acquistendu un livellu più altu di l'educazione , fà i creati , è pratichi l'altri esercii mentali.
A cunversione generale hè chì pò esse possibili per i sintomi di l'Alzheimer per esse ritardate in u sapè mentumamenti attivu, postu chì "esercitu" mentale pò creà riserva cognitiva .
L'idea darrere a riserva cognitiva hè chì "rinfurzate i musculari" di u moveru, favurizzioni di e ligami improvedu trà i neuroni di u funerale è una capacità aumentata per cumpensà a disfunzioni in u core. Una manera di dà u vostru cervu un gran entrenamentu hè di sapè è di utilizà una altra lingua.
Avientu di u Brain di l'Esse Bilingual
Sicondu una rivista di a ricerca, parechje studii anu dimostratu u ritmu di i sintomi di Alzheimer è dimaciu in quelli chì eranu bilingue. À media, i persone chì eranu sughjetti di a dimenzja bisognu di u migliu à una età media di cinque anni più vechja di quelli chì avìanu parlatu solu una lingua.
Funzione Cognitiva in tuttu
Per sapè più nantu à u bilingue in u cervu, i circunsore analizavanu a imaghjini di u circhiu di e persone bilingue à quelli di i monulinguale (quelli chì parlanu una lingua).
Tutti i participanti in u studiu anu prubabili di a malatia di Alzheimer è dimostra nivuli simili di funziu cognettu. I ricercà anu rializatu ancu l'età, l'educazione, i travagliu è u genere per vincintà chì alcuna identità identifiche ùn pò micca esse attribuita à quelli fatturi.
I risultati di l'studiu truvaru chì i bughjetti di u bilingue anu più preghjudiziu in i scansi rilativi à a malatia d'Alzheimer chì i monulinguali, ma u solu funzione cimientale di u cognettu era apprussimamente a stessa cum'è evidenza da risultati simili in trè prucessi cognittivi differenti.
Cumu pò esse? Ci hè di ritornu à l'idea di a riserva cugnitiva. Ancu si pare chì l'effetti di l'Alzheimer avia sviluppatu durante qualche tempu in i so prune, i sintomi di Alzheimer eranu menu più avanzati di quelli chì avissiru esse espertu. L'individui bislingui anu da pudè rimpruverà o utilizà varietà travagliani mincu avutu assai danni fisicu in i so prune.
Mantenimentu di Funzione Executive
A ricerca più investigata in a Revista Neuropsychologia hà studiatu l'effetti di esse bilingiali nantu à u funziunamentu esecutivu di dui gruppi di participanti: 75 parsoni cù un diagnosi di malatia d'Alzheimer è 74 cun un diagnòsticu di impurtante cognettu leve , una cundizzioni chì a volte sviluppa in a malatia d'Alzheimer. U funziunamentu esecutivu hè stata pruvata cù 3 testi diffirenti: a prova Trail-Making , una prova d'interferenza di culore (cum'è a prova di Stroop ) è a test di verbalezza . E risultati signalani chì i participanti chì eranu persunalizate bisognu scapulari chì anu funzionatu parechji anni dopu da quelli chì si parlava una sola lingua.
A rinforzata rinforzata Cognitive
L'altri research has found that individuals that are bilingual remembers the cognitive ability more effectively after one stroke than those who speak only one language.
Strokes ponenu persone à risichi per a demenza vascular, è sicondu u locu di l'impruvisu, l'autori di l'idiomi è cugnimi sò influenti.
Assicenzi multilingua
Un studiu scrittu in PLOS Hè stata annunziata l'effetti di l'esse multilingua è ghjè, sapendu è utilizendu più di duie lingue. L'studiu consistia di participanti chì anu dettaminate ind'a cimitazione cognitiva ma ùn anu micca diagnosticatu da dimenzja. I investigatori truvaru chì i participanti chì praticavanu più di duie lingui avè u risichu ridottu di decadenza cugnitiva, in fattu, finu à sette volte a prutezzione contru u declattu cimientu cum'è quelli chì usavanu dui lingui.
U fisicu di Brain fisica fisica
Mentre avemu in età, i nostri cervu tendenu à pocu di l' atrofia (diminuzione di grandezza) à u tempu. Inoltre, u voluminu di u core, à tempu cumuni è in spazii specifichi di u cori, hè stata ligata à u funziu cognettu.
Un gruppu di studianti studiammu cumu u volumine di u cerebralu di i bilingue in quantu à quellu di i monulinguali. Hè truvatu chì u vulume di a materia grisa è a materia bianca in u cori era più grande in quelli chì eranu bilingue.
Curiosamente, un studiu simili hà dettenu chì un aumentu di a materia gris era trova ancu per quelli chì a seconda lingua ùn era micca parlata, cum'è Lingua di Signore Americana .
A più supportu per i beneficii di u bilingue hè di i scansi di PET chì hàveni puntuatu u metabolismu di glucose in u core. I scans manifestate una diferenza significativa in quelli chì parlonu più di una lingua. L'abilità di u cereu per metaboliserà u glucose (zuccaru) hè assuciatu à a funzione cerebral, cusì tantu chì l'Alzheimer hè stata alcuna alcuni Appuntamentu a Diabetes Type 3 .
Infine, u moveru pò prucessu di travagliu diferentamente se a persona hè bilingue o monolingual. Certi investigazioni anu dimustratu chì in bilingi, u mo cervu hè più efficace à i prughjetti di a prucessione è megliu capace per ignurà distrazioni in u so facenu.
Pigliate una lingua in lingua straniera aiutatu?
Mentre chì ogni qualità di apprendimentu hè benifiche, hè improbabile chì una suttaste prima à una seconda lingua realmenti aiuta per a diminuite u so dimenzje. Puderete, quelli chì anu amparatu a seconda lingua prima in a vita è quelli chì anu più usu di una lingua parvenutanu regula tenutu a maiò probità di beneficu cognu.
Un altu livellu di prufiziunalità in i dui lingui hè ancu impurtante. In altri dritti, sapendu solu qualchì frasa hè improbabile di reduce u risicu di a vostra dimenzja, mentre chì esse competente per serve com'è traduttore hè più prumettu per furnisce prestazioni di u mo brain.
Puderanu ancu altri cumpagnetti?
Mentri i sti studii pari ca usanu constantemente a cunnessione forte trà u bilinguisticu è un riscu di dimenzione ridutta, l'altri anu dubbedu a causa di sta correlazioni.
Per esempiu, l'esme investigatore Esme Fuller-Thomson attribuisci ritmi di dimenisimu in bilingue à un fenomenu chjamatu l'effettu "migrantu sanu". Per questu, significa chì u risciddu di dimenza baja ùn pò micca esse da u bilingue, ma invece pò esse ligatu à a salute è a résilience necessitava pè e persone per migraru à un novu paese. Cusì hà dichjara chì i fatturi chì cum'è una bona salute generale pò esse responsabbili di u risicu di a dimenzia, à uppusizione à a cunniscenza è l'usu di una altra lingua.
L'altri investigatori anu identificatu un altru fattore chì puderia cuntribuiscenu à una correlazione entre u bilinguisticu è una diminuite risicu di dimenzia, u livellu d'educazione superiore chì hè prisente in certi nies chì parranu più d'una lingua.
Sta questione di currelazione versus causazione hè un cumuni in u campu di a scienza, è hè difficiuli di sfarente i assai fatturi chì puderanu affettà i risultati in questi studii chì indegnu una correlazioni entre u funziunamentu di u funziunamentu improvedu è u bilingue.
Un Verbu da
Mentri ùn ci hè micca pruvucatu per prevene à l'Alzheimer, stu studienti scrivi qualchi beneficii significati per u vostru cervu d'utilizà diversi lingue. A cunnessione entre esse bilinguale è avè un risichu ridottu di dimenzia ùn hè micca sternatu cumpresu, ma pare parechje supportu da parechji studienti di ricerca. L'apprendiziu è l'utilizazione di una seconda lingua pò esse una manera benéfica à esercitassi u vostru cervellu è diventene a cumunicazione culturale.
Sources:
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