U pesu eccessivu pò Cause l'Airway à Collapse During Sleep
Pudete parerà una pregunta curiosa, ma cumu si a quantità di u collu in u sonnu? I donne spessu ùn sanu micca u so tagliu di u collu, è l'omi puderanu aduprate a misura per cumprà u cummandante. Hè sorprendente, a dimensione di u to collu pò esse utili à determinà u vostru riscu per parechji disfunzioni di u sonnu, nclusa ruscelli è l'apnea di u sonnu . Questu hè probiu veru per parechji motivi.
Sapete nantu à u rolu di u to colpu in l'anatumia assuciata à u disordine di disordine di u sonu dispresizione com l'apnea di u sonu obstructivu.
Neck Size è l'Link to Obstructive Sleep Apnea
Perchè chì u to collu vostru grandezza aumenta u risicu di l'apnea di u sonnu? Prima, cum'è un individuu diventa più di pisci o obesu, una zona di u corpu chì sarà grande in circunfirenza hè u collu. Per quessa, un magu codu pò currisponde à u crescente grossi di grassu in altrò in u corpu, cumpresu à a basa di a lingua è infundutu u viulente. A parti di avè un grande stomacu, ci anu ancu esse cessioni di tissuti longu à a via aeree, soprattuttu in a gola.
Quandu a via di i vaghjime rinfriscieghja, hè più prubabile di sparassi parigine chì prupone l'ipopneas o, cù a vibrazzioni, u sonu di i rossi. Puderà puru quandu ferma in u sonnu, causannu l'apnea di u sonu ostruttiva.
Se un individu hà tissutu tissensu dilunizatu in u spinu di a bocca è a garganta - cum'è amichi dame, ameni, adenoids o lingua - questu cuntribuiscenu ancu.
Un maghju minori più chjude pò spinta a lingua back in a gola. U pesu di u tissutu di u corpu stessu pò ancu guidà a via purgante rotunda à sopraghju, in particulare si a gravità cuntribuisci quandu a persona si dorme nantu à elli.
Quandu hè a Neck Size Too Big è chì pò esse done?
L'omu puderia chjamate u so tagliu di colu cù cammisa o pappagallo, ma e donne ùn sò generalmente di mette u codice per u vestitu.
Per evaluà u vostru riscu di prublemi di respirazione in u sonnu, a circunfazione, o a distanza da u collu, hè normalizatu cù a carta o cinta di metta di plastica in u duttore di u medico. In generale, questu hè cunsideratu d'esse un fattore di riscu per i ronquenti è l'apnea di u sonnu quandu a circunferenza hè più grande di 17 centri (43.2 centimetri) per l'omi è più grande di 16 inches (40.6 centimetri) in i donne.
Per i motivi deskritti supra, u tagliu di u collu pò avè un impactu significativu in a vostra capacità à dorme. I medichi di u sonu spessu mette a circunità di u collu perchè pò esse utile cum'è l'altitudine è u pesu per determinar u risicu di risicate in u prublema in u sonnu. In u cuntestu di u sintimu è l'altri signali , pò esse evidenza supplementaria chì suggerisce a bisognu di più evaluazioni.
Ciò chì pò esse rializatu si u to collu hè grandu? Comu regula ginirali, a perdita di u pesu aiutà à diminuisce a taglia di u collu. In certi casi, a valutazione da un cirujianu plasticu pò esse necessariu di perseguite i trattamenti chì ponu reducirà u tissutura eccessiva, inclusa a stabilizazione o eliminazione di grassu o di a pelle.
Un Verbu da
Se vi cuntintate di rattore o l'apnea di u sonnu, si ncontranu cù un meditore di u sonu per a persighjà prucessione supplementu è l'opere di trattamentu, cumpresu l'usanza d'un appruvamentu orale è a pressupida cuntinua currente cuntrariu (CPAP) .
Se necessariu, sti terapia ponu aiutà à relieve la cundizione è aiutanu à dorme è si senti più bellu.
Per simplicezza di misura di u pesu di u collu, pudete ghjustificà un viaghju chì porta un megliu di salute a longu.
> Sources:
> Katz I, et al . "Pienu i malati cù l'apnea di u sonu di l' utru di ostruitinu ciùranu un pesu piegli ?" Am Rev Respir Dis . Dicembre 1990 - 141 (5 Pt 1): 1228-31.
> Davies RJ è Stradling JR. "A relazione trà circunferenza di u cùaddu, l'anatomie farinegiale radiographica è u sindromu di l'apnea di u sonnu di l'obstructu". Eur Respir J. Dicembre 1990 - 3 (5): 509-514.