Fighjà cù u cane esofagi è a vita di a vostra vita pò esse sfida in parechji maneri. Fisicu, i prublemi di ingutu è a perdita di pisu spessu necessitanu assistenza. Emotionally, pudete sperienze di une cresia, incredulita è frustrazione. A vita cambia so socialmenti per quasi tutti chì facenu u cernice si cambienu e rolichi di famiglia, è amicheghji amichi s'apprispinu mentre chì altri si cadunu.
A vita ùn ferma micca quandu a ghjente ricevi un diagnosi di cancru è i pratiche pratiche chì varieghji da i finanzii à i prughjetti di assicurà annunziate à u stress.
Dittu chianciu, ci sò una serie di strumenti chì ponu aiutà à copre è riceve u sustegnu chì avete bisognu di quandu avete sfacciatu sta malatia.
Emottiva
Sì avete un canistru esophagicu di u primu stadiu o un tumore metastaticu avanzatu, riceve u diagnosticu hè a stessa. Hè un scossa chì viaghja a vostra vita. Parechji parsoni cumentu chì e cumincianu a fighjate a so vita cum'è "BC" è "AC", riferenu à "prima di u cancer" è "dopu à u cancer".
Questu ùn hè micca significatu chì ùn avete micca l'ora di gioia, è ancu un sensu di gratitenza è apprezzazione per a vita chì puderete pussutu avè micca imaginatu prima. Quellu chì hà fattu u cumentu "avete a sperienze in i so bassi in a vita per apprezzà di i più altri" pò avè travagliatu cum'è sì un avale.
Emotions array
Avèndulu una o duie persone in a vostra vita cù quale pudete esse ghjustu è onestu pò esse inestimable à copre cù u cancer.
U cancer è una muntanile russa d'altare è minimu è una panoplia di emozioni. A maiò parte di u tempu, sti sentenzi ùn anu micca esse in parechje mudellu di cunvenzione, è pudete passà da sensu gioia è ottimistu à depressu è strapatu, in un ghjornu o ancu un minutu. Hè tutte l'ingiustizia, u timore, a frustrazione è u risentimentu.
Dopu tuttu, avete statu datu un diagnosi chì nimu hà meritatu è ùn hè micca bella.
Hè impurtante, è in veramente oghje nantu à u vostru, per parlà di questi senti cù una altra persona. Prima di fà, però, pensate à quale sia micca in a vostra vita chì hè micca ghjustificatu è pò esse listessi. Parechje persone pruvate di "riparà" ancu ciò chì ùn sò micca stati chjappi. Ma solu perchè un amicu ùn hà micca avè a suluzione, ùn significheghju micca chì vulete vutilià i vostri sentimenti.
A mantenenu in mente chì ùn avete micca avè una attitudine pusitiva cù u cane sempre u tempu. Mentre pudete sèndeci stu cumentu spessu, ùn avemu micca studii chì nni dicenu chì esse posti pusitivi improvate i prudutti. In fatti, esse l'emozioni negativi , cum'è i vostri medti, a vostra còllera, u vostru resentimentu, è e vostre frustrazziunità pò esse finite l'esercitu è l'hormone intellettuale chì i nostri corpi producenu quandu estressentate.
Risorse per Fettighjate
Parechji centri di cancelli now offerta cunsiglià per i persone cun cancru è i so amori. Ùn solu ùn pò esse aiuta a famìglie à cumunicà è aiutanu à quelli chì sò vivenu cù u cancer, ma certi studienti anu truvatu chì pò ancu l'impattu à a survival (almenu in i persone cù u cane di u muta).
Per quelli chì lotta cun vede un "terapeuta", pudete vulete vede cum'è prevenente o cum'è assicuranza contru qualchissia di i stressors chì inevitabbilmente farani in u vostru viaghju.
Linings
Certamenti ùn vulerete scummigghiari i sfide assai reale è ùn serebbe micca uttene à una persone di ritruvà d'esse l'esurtazione di i bidduri veri è l'ingerimentu chì u cancer causa. Ma per quelli chì si sbattivanu, ponu aiutà à sapè chì a ricerca ci conta chì u cancer cambia a ghjente in modi beni, cum'è e manere evidenti chì avete avutu. Parechje ghjente cun cancellu cuntene una nova apprezzazione per a vita, più compassione per altri, più forza interna, è un aprofundamentu di e boni relazioni in a so vita.
Sì avete truvatu difficiule di truvà prestu di argentu, certi sopravienti anu truvatu chì mantene un aghjuntu di gratitenza.
In u ghjurnale puderete scrive three fatti chì site ringraziatu per ogni ghjornu. Certi ghjorni, pudete solu esse capaci di scriviri, "nimu di e focu di u focu in a nostra casa rimorru oggi". Eppuru, sempri, assai persone anu trove stu utile.
Una altra tecnica chì hà aiutatu à parechje survivors cope è "reframing." Reframing hè cunnisciuta in ghjinirali a stessa situazione ma intrapreteghja in un lume differenti. Per esempiu, invece di più dolu à i vostri pelli di ghjustu da a chimioterapia, forsi pudete divèrtene u scursu da a rasatura.
Fisica
U cancellu esofagiali hè unu di i cancers fisiciamente sfidae perchè interferisce cù una attività di u ghjornu chì a maggiorità di noi pò piglià per quessa: manghjendu è inguisce l'alimentu. A perdita di appetite, a perdita di pisu è a fatigue sò casi universali, è ponu influene à più a manera di sensu fisicu è emocionale.
Fortunatamente, l'onculogeri sò oghje numarose enfasi più grande nantu à a qualità di vita durante u trattamentu è ci hè assai chì pò esse fattu. Nun esiste sempre in esse un sintimu. Hè veramente un attu di curaggiu di sparta i vostri preoccupiesi cù u vostru duttore è dumandate aiutu. I prublemi fisichi cumuni sò quì sottu.
Sgrigati
In quandu u cane esofagi di diagnosticà parechje persone anu alteratu a so dieta è hà eliminatu l'alimenti cum'è e carni è u vegetale cru. Spessu u tempu, l'esofago hè limitata à u 10% di u so calibre à u mumentu di u diagnosticu. Ma ci sò assai cose chì ponu fà.
U vostru oncolu pò uttaviate chì travaglià cù un patologu di parlà per amparà cumu ingletisce micca affucchià. Puderete avete vistu un nutricionista in oncologu chì pò aiutà guidà à i alimentos chì sia megliu u puderà tollerà. U pentu pò trattatu cù mediche.
Ci hè parechje parechje prucessu chì si deve esse fattu per apre u l'esòfuru, chì anu da a radiazzioni di terapia è i tratti laser per fà una stent è più. Sì avè avutu difficurtà à ottene nutrimentu adattatu, puderia recommande un tubu d'alimentazione.
Pertinenza di Pescia è Pèrdita di l'Appetite
A perdita di pesu pò ancu esse sfida è assai persone anu abbandunatu almenu uni pochi di u tempu chì sò diagnosticati. Avemu l'appressu chì a cachexia di u cancer , una constellazione di sintomi chì include a perdita di u pesu, a perdita di massa musculare è a perdita di l'appetite , ùn solu reduci a qualità di vita, ma hè una causa importante di a mortalità.
In più di parlà cun un nutricistu in oncologu, u vostru oncolu pò cunsiglià cumplementi. Ci hè ancu qualchì medicazione chì pò esse usatu per migliurà l'appetite.
Fatigue
A fatigue hè casi universale è ponu impattu benessiri emocionale ancu. Pudete diventà frustratu chì ùn pò micca participà in attività chì avete fattu prima. Quelli chì intornu à voi chì ùn capìanu micca a diffarenza di a fatigue di cancillè è u cangeo nurmale pò avè micca capitu, è questu pò aghjunghje à a to frustrazione. A fatigue chì và cù u cancer ùn pò micca esse eliminata da una bona notte di dorme.
Uni pochi cunsiglii chì anu aiutu à quelli chì facenu cun cane cancer fatigue include:
- Appressu à dumandà è aiutà l'aiutu: Acepta d'aiutu pò esse difficili, se sè avè sempre statu indipendenti. Una manera di penserà questu, però, hè di pinsà di quelli chì vi ponu aiutà à aiutà. I amate sò spessu dì una di e cose più duru cose à l'incontru quandu un amatu hà u cangeru hè u sensu di impietà. Per avè l'aiutu di l'aiutu, ùn avete micca solu l'aiutà sè stessu, ma vi aiutà à u vostru amatu face cun quellu sensu difficili.
- Prima di cunsulà u vostru ghjornu: Prugrà l'attività chì esse dumandà a più energia à l'ora di u ghjornu chì senti più bellu.
- Per capiscinu a quantità moderatu di esercitu: Puderanu cunflittu, ma l'esercitu moderatu pò aiutà cù a fatigue è a riducimentu di perdita di pesu.
- Pacing yourself: Dà tu permessu di piglià più di travagliu di l'attività. Piglià u tempu per un tempu curatu di restu in tuttu u ghjornu, invece di pruvà à rializà troppu in un tempu, hè assai utile.
L'Avvisement in Cura da Cancer
Quandu avete diagnosticatu, hè impurtante per apprezzà quantu puderete nantu à u vostru cancellu. Ùn solu ùn cerca di u vostru cancellu vi aiutanu più in cuntrollu di a vostra situazione è megliu capacità à decisione, ma in certi casi hà ancu fattu una diferenza in u risultatu.
Sè avete pruteggiatu per esse u vostru propiu avocatu questu pò esse un rolu unu di i vostri amori pò omini. Invece, i carchiate anu spessu sentitu indevidente è avè assistitu per voi per appuntamentu, mette in dumande cun u vostru duttore, trattendu cun assicurà d'assicuranza, è ancu di più spessu a necessità di u vostru amatariu mentre aiutavule à affruntà a malatia.
Suciale
À u listessu tempu chì sapemu chì ungliu un diagnosticu di u canciu pò esse, avemu l'appruvamentu chì e ligami sociale sò chjave in maximizà a qualità di vita per i persone chì vanu cù u cancer. Cumu hè un diagnosticu di esofaggiu afectatu e so persona, è chì pudete fà?
E cambiamenti di rapportu
A relazione pò cambià dramaticamente. Puderete truvà chì i vechji amiche chì avete averete esse u vostru sustegnu maiò spicca. Questu ùn significheghja micca chì sò ghjovani ghjente. Nimu ùn pò manighjà a incertezza è teme chì vene cun un diagnosi di cancru.
In u stessu tempu, pudete truvà chì anu acquistati più remoti, o ancu amici novi, ghjucanu un rolu più grande in a vostra vita. Se avete trovu un pocu di i cambiamenti chjucchi, ùn sì micca solu.
À a famiglia u vostru rolu pò ancu cambià. Sicondu u vostru rolu di precedente, questu hè unu di e cose più difficili ciò chì face. Sì trovi stampate perchè anu purtatu in u rolu "necessitatu", ricordate chì ci sò spessu benedizzioni chì ùn sò micca apparenti immediatamenti. L'apprendre à ricivete pò esse più di un attu d'amore cum'è di u donu, è parechje parechje anu truvatu chì questu rollu cù u canguro aghjustò a so rilazioni di una manera cusì particulari.
Support Communities
I supporti di gruppi ùn ponu esse inestimabili in questu offerta l'uppurtunità di parlà cù l'altri chì sò affruntati parechji sfidai simili è anu ancu un modu di sèntenu di l'ultime ricerca nantu à u cancer oesophageal. Perchè? Perchè e persone chì vivenu cù a malatia sò assai motivati à amparà.
Eppuru ùn tutte pianu piace gruppi, è ùn pò micca esse un gruppu di supportu esophaggiu in a vostra comunità. Ancu s'ellu ci hè un gruppu di supportu genicu di u cancer, ùn pudete micca identificà cù l'altri cun cancelli diffirenti. A fatigue chì và cun u trattamentu pò restriite a vostra capacità di viaghjà à una reunione.
Fortunatamente, l'internet hè un accessu à una persone per cunnetta cù l'altri cù u stessu cancellu in u mondu. Ùn avete micca da lascià u cunfortu di a vostra casa. Ci hè comunità di supportu in ligna (cum'è Inspirate è più) è parechji gruppi di Facebook cunservati per quelli chì facenu cun cancer esophageal. Sè vo site un persunatu privatu, queste gruppi pò dà un modu anònimu, se vulete, per participà à una cumunità.
Coping With Stigma
U cancellu esofagiali, cum'è u cancer di pulmuniu, hà purtatu l'estigma di esse "malatia di fumatori", anche chì a forma più cumune di u cancello esofago ùn hè micca in relazione di fumà à tuttu. Eppuru, anche cù i cancelli di cumbattusini squamous, nimu ùn deve avè trattatu cù a question: "Avete fuma?" è tutti cù u canciu ci dèsinu u stessu sustegnu è cura.
Sè avete prumessu cun qualcuni di i cumandamenti insensibili chì a ghjente pò fà aiutà à capiscia chì sottumettante questa dumandà parechje persone chì sperate chì dite bè, pensendu ch'elli fazzu menu in riscu. Ma qualchissia chì hà un esofago pò esse u canard esophageale, seghjenu affucatu o micca.
Practical
Parirate chì ognunu hè stata sopratuttu i ghjorni, è questu senza cancellu. Caccia u canciu in cima di a vostra lista di crescita pò sensu cum'è l'l'ultima pisura nantu à u ritimu di u camellu proverbial. Qualessu sò qualchì di questi preoccupati?
Impieghi
Quelli chì travaglianu in u mumentu di u diagnosticu ùn deve micca fà solu u so cancru, ma à chì facìanu cù u so travagliu. I tratti per u cancer esophageal, in particulare, si tenete una cirurgia, spessu torna à gestisce u so cancru in un travagliu full-time.
Prima di parlà à u to patronu o à i so cumpagnie, pò esse uttí à piglià un ochju struitu di quale chì e vostre opcions sò. L'attu americani cù Disabilities Act requiere di employers per furnisce "alloghji ravellu" per quelli chì si facenu u cancer. Questu pò include traballà remotamente, a flexibilità cù l'urdinamentu di travagliu, è più. L'Organizzazioni senza scopu di prufittu Cancers and Careers offerta infurmazione è assistenza immubilatori cum'è navegate ciò chì facenu finu à u travagliu.
Eppuru, anche cù allughjamentu, assai persone si trovanu mpussibile di travaglià. Ancu s'ellu ùn averia micca bisognu, vi aiuterà di verificà à u prugramma di invalidità chì avete à u travagliu o un prugramma di invalidità individuali pudete avè. A applicazione per a distabilità di a Segura Soziale hè ancu una opzione, ma pò piglià u tempu. L'onculugia di i succede à a succissioni spessu recommandé à facenu cusì ch'ella crede chì pò esse una necessità.
Prublemi finanziarii
Li finanzii finanziarii sò significati per parechje persunite cancer. Viaghjà cù l'effetti sekondarji di u cangeru stessu è i tratti per u cancer spessu a facianu impiegazione impiegante, mentri à u stessu tempu i costi.
Pigliate un notebooku di prezzu in u mumentu di diagnosticu è custruisce e vostre ricettori in un cartafone pò esse utili per a seguita di i vostri gastru medichi. Quista pò aiutà cum'è cumencia à trattà cù i vostri fattura chì si sorgienu è hè esse essenziale se site di prugrammu cù e deducciones medichi nantu à i vostri tribute. I deduczioni d'impegni à i persone cun cancru pò cumprà tuttu da i vostri bills di mèttori à u migliu chì viaghja per trattà.
Sè avete pruteggiatu cù i costi di u trattamentu, un travagliu sociale in u centru di i cancelli pò avè qualchì suggerimentu. Ci hè ancu alcune opzioni per assistenza finanziaria per i persone cun cancru chì ponu aiutà aiutu cù e coperazione chì varienu da i gasten di viaghju à u costu di i medicazione di prescription.
L'altru opzione hè di elevà parechji di u soldi. Da u Go Fund Me contu à a planificazione di fundraiser , ci sò parechje idee di fora di i boxe per affruntà a crisa finanziaria di u cancer.
Prufessiunale di a vita
Nimu li piace à parlà di ciò chì succede si o quandu u trattamentu si dete di travaglià è avemu amparatu chì queste impurtante conversazione sò spessu ghjè à l'ultimu minutu, vendu a ghjente assai di u sustegnu è di risorse chì puderanu avè ricivutu.
A preparazione per a fine di a vita ùn hè micca qualcosa chì vole di fà, ma pò aiutà à assicurà chì i vostri bramà anu glurificatu se u vostru cancellu averebbe. Impruddutu cù u cange terminal ùn hè micca qualcosa chì ùn pò fà solu. Sè vo ùn ci serebbe rispunsevule per crianzu di sti cunversi, tenendu in mente chì i vostri amatevanu chì pò avè u sensu listessa manera è sò stati cuntintizza, per ùn avè firmatu.
Per Amici è Famiglia
Pocu persone si passa u canningu solu è l'amici è a famiglia sperienze a listessa cullizzioni d'emozioni è assai pratichi nantu à a strada. In certi modi, a sensazione di impietà cum'è di caregiver hè ancu più difficili.
Dà serviziu
Ci hè parechje manere di pudè esse sustene un amare cù u cancru , ma u più impurtante hè di scaricà. Parechje persone vulete "ripararà" l'affari, ma spessu i tempi, i canti di u cangeru si vulemu esse intesu.
Invece di circà nantu à ciò chì pudete fà per u vostru amatu, pensate à ciò chì pò esse per elli. U più grande teme di molti persone cun cancinu, morse solu. Pigliate chì u vostru amare si spessu chì site quì è ùn site micca in un locu.
Appena Assistenza
Parleremu assai per a cura di qualchissia cù u cancru, ma cura di voi cum'è un caregiver hè un pocu cum'è impurtante. Hè mpurtanti accade à u vostru sistema di supportu. Ùn hè abbandunatu u vostru amatu o esse stessi per piglià tempu per sè stessu. Puderete, un "autureggiu" bonu hè esse essinziu sè vo vulete furnisce i vostri amare cù i cura chì ci meritanu.
Avemu dinò assai di i gruppi di sustegnu è di e supporti cumunità per a ghjente chì avianu cun cancellu. Arcuni organizzazioni di cancillenti, cum'è CancerCare, anu ricunnisciutu i bisogni di i cucialisti è offeranu gruppi di supportu è e cumunità apposta per i curattivi.
> Sources:
> Società Americana di Oncologia Clinica. Cancer.Net. Fighjatu cù u Cancer.
> Bast, R., Croce, C., Hait, W. et al. Articuli Cancer Medicine Holland-Frei. Wiley Blackwell, 2017.
> Istituto Nazionale di Cancer. Fighjatu cù u Cancer.