Forsi queste avete intesu a frasi, "Chì ùn sapete chì ùn pò micca ferite" o "Ignoranza hè felicità". Mentri chì puderia esse veru di quelli di u tempu, ùn hè micca spessu apprufutu di quandu copiste cù dimenzja . Avè travagliatu cù migghiara di persone impurtatu da Alzheimer o un altru tipu di dimediunale , ponu attenti à u fattu chì ci sò definitivamente cosi chì, cum'è cuciale, desideranu chì hanu cunnisciutu prima di a dimenzja.
Quì ci sò:
1. Argumenta Con Alone A Diminà Da Dementia Ùn Ddu Valuta
Hè assai faciule per esse frustrati è in còllera cù qualchissia chì hà a dimenzja , è da principià per discutà cun ellu a cunvinta di ellu chì hà sbagliatu. Questa tendenza hè particularmente cumunu quandu sta persona hè un membru di a famiglia o un amicu cercanu.
Invece, ricordate chì a dimenzja cambia a funzione di u funziunamentu di u funziunamentu, a struttura è a capacità. Ùn raramente guadjà un argumentu à a demenza; invece, avete casi sempre aumentate a frustration levels of both you. Spending time è ingeratu è discendu à a demenza ùn hè micca valuta.
2. Ignorà i sintomi ùn anu micca fà Them Go Away
Ùn hè pocu cumu passà un vindichu u tempu in i primi tempi è sintomi di a dimenzja, sperendu chì i sintomi avanti saperanu, o fate di cunvince chì hè solu una fase o chì voi esercitivu. Stu tentativu di trattà per a denegazione di u prublema pò fà e cose megliu per voi in u cortu ghjornu di l'oghje, ma ponu retardà u diagnosticu di altre cundizioni chì anu parechji dimenzja ma sò trattati, è di dimostra eldi diagnosi è trattamentu di a demenza vera.
Invece, ricurdativi chì, anche si pò esse ansietà à pruiezione per approgramà quella appuntamentu cù u duttore, pò ancu esse utile à sapè ciò chì face. Ancu avè i vostri preoccupazioni cunfirmati da avè un diagnosi di dimenzja pò esse un bonu, postu chì sò parechje benefizii per a preghjudizzioni iniziale, ancu i medicazione chì sò spessu efficienze in i primi tempi.
3. Massa Medicazione Can Make People Feel and Act More Confused
Mentri i medicazione sò, di sicuru, prescribed to help people, massa droga ancu pò minurà a ghjente invece, causando disorientazione è perdizione memoria . Spessu, un medicazione pò esse urdinatu per qualchissia cù l'intenzione di trattà quarchi pocu tempu è da esse continuatu senza quercia per mesi o anni senza avè bisognu.
Invece, quand'è vo passate à u duttore, assicuratevi di mette in una lista di tutti i medicazione chì u vostru amatu hè pigliatu è dumandate s'ellu ci hè sempre bisognu. Includite tutte e vitamini è suppulu, postu chì qualchissimu parechje potete influenze cumu u travagliu di medicazione, o puderanu interazzione cù i sustanzi chimichi in i medicatori. E cumpetite di certi medicazione sò sempre significati è ponu interferiscenu cù u funziu cognettu. Hè bisognu di una scenza riguardu di tutti i medicazione per assicurà chì sanu veramente aiutanu, è micca infruinzatu, u vostru amatu.
4. Validazzjoni Terapija tista 'tgħinna nirrispondi bil-mod
E persone chì vivenu cù dimenunità sò spessu una reale differenti chì avemu. Puderanu chjamarete ripetutamente per a so mamma o insistenu ch'elli anu da travaglià, ancu s'elli si sò retiendu per parechji anni.
Invece di esse irritate è ricurdà u vostru amatu di a so età, u fattu chì a so matri era mortu parechji dicennii o chì ùn hà micca travagliatu in 20 anni, pruvate piglià cinque minuti per dumandà di parlà di a so mamma o di u so travagliu .
Questi sò esempi di uttugia di validazione è l'usu di sta tecnica sò spessu aduprà a ghjurnata per tutti.
L'idee nantu à u survu di a validazione aiutanu à ricurdà di fà di ottene l'enfasi per vede e cose, invece di pruvà senza successu per avè vistu da a nostra perspettiva.
5. Ùn Anu À Nimu Late à u travagliu per a Vitae di Brain Improving
In certe volte, a persona si sentenu chì dopu à un amore unu riceve un diagnosi di dimenzia, hè tardu per fà qualcosa. A parte di quella risposta pò esse ligata à u prucessu normalizatu per passatu dopu à un diagnòsticu, ma assai pruduttori anu manifestatu chì ùn anu micca cunnisciutu chì i strategichi sanitarji di u sensu pò veramente mudificà in u funziunamentu, se a cugnizzioni hè normale o o chì dicenu di più.
Invece, ricordate chì, mentri a verità di dimenzja ùn esse micca, è in generale hè progresivu, anu ancora assai strategie chì pò esse usatu per mantene è ancu a migliurà a salute di u funziunamentu è funziona per un tempu in dimenzia. L'eserciziu fisicu , l'attività mentale , è l'attività significativa pò passà un viaghju finu à mantene a funzione è furnisce propiu in a vita di u ghjornu.
6. Aghjunghje i vostri luchi è l'assistenza riceve hè impurtante
Millioni di cudi li sò prudenti facenu tutti i sforzi di fà a prublema di caghjunamentu beni, è quarchi finiscinu fà fà piuttostu solu. Chisti quali ciùbbenu ùn anu micca idea chì u so esistitu, è si fanu, ponu sentenu cum'è a so fatigue ùn importa micca di manera, perchè anu un postu per fà.
Invece d'impreviamente, ghjornu dopu ghjornu, cercanu servizii di serviziu di salute di l'assistenza in casa, l'assistenza di l'assistenza di u ghjornu in iornu, i cura di rinfriscanti è i supporti è i gruppi di sustegnu per i zitali. Queste risorse per a dimenzja pudite aiutà à esse un caregiver megliu per rinfurzà a vostra tazza di energia dispunibili.
Sentite chì ùn avete nisunu ùn vultà l'aiutu? Contacta l'Associazione Alzheimer. Ci hè una telefonulazione di 24 minuti (800-272-3900), è i so ochji chì segue è i cunniscenze di i risorsi locali ponu furniscia a direzzione è i recursos pratichi per a vostra situazione è a cumunità. I Caregivers chì anu accadètu dopu un pocu di sustegnu retrocede è dicenu quantu assai sirviziu era di mantene a sughjera fisica è emotiva in u prucessu.
7. Sceglite una cosa piacevule per falla per voi stessu
U risicu di credo di caregiver hè veru. I cuverziunali ùn devi micca sentu culpèvule o frustratu, perchè ùn anu micca tempu o energia per esercizià, sordi, manghjanu bè è aghju assai dorme. A maiò parte di i cucialisti sò bè chì i cose sò e cose chì hanu da fà, ma solu ùn anu micca u tempu. L'ultima cosa chì ci necessitanu hè una altra lista di e cose chì ellu deve esse.
Invece, quellu chì averanu bisognu à ricurdà è chì ancu una piccula cosa per elli hè impurtante è benifiziale. Ùn pudete micca avè u tempu di fà a grande affari, ma truvà e manere di ricchieri di u vostru tank de caregiver energia hè critica impurtante.
L'idee pratica di i dilatori di dimenzuela chì sò stati chjamati include una visita di 30 minuti da un amicu, 20 minuti di tempu tranquillu induve leghjite un passaghju riligiosu o à sente a vostra musica preferita, 10 minuti per bevande u vostre cafe aromaticu favorito, cinque minuti di arraggiate in a vostra stanza per fasciale stretchjarà u vostru corpu o di chjamà un membru di a famiglia chì hà caputu, è 10 segundos de piglià una respirazione profunda è fundata è lasciate prestu.
8. Sceglie e sceglite u vostru Priurità, è Dete u restu Go
Qualchissia chjaru hannu dichjaratu chì a demenza hà sceglie è choce a so battaglia. Inoltre, l'altri hanu fattu cumunità chì, inizialmenti, pruvate di "fà tuttu dritta", ma passendu u tempu, apprendu chì alluntanà parechji di sti pressioni è esvedizione salvà a so sanitazione è reduciu a frustrazione.
Invece di cuncintràlii à cumprà i vostri vostri expectati è quellu di quelli chì viugnanu, cambia u vostru focu per ciò chì hè impurtante in u mumentu. Ùn avete ritenu fà sbagliate se dumandate sè stessu se u momentu di u rete hè impurtante in un mesi da quì, o micca, è avviate in stu modu.
9. Hè a Difesa Convulazioni Circundendu Decisioni Medichi è Choices
Pò esse, cumprende, sia assai difficili per pensà à un futuru incertu dopu un diagnoni di dimenzja. Pudete bisognu di qualchì tempu per assicurà e prucessa l'infurmazioni.
Invece, invece di evitarià a incunificata cunvirsazioni nantu à e decisioni medica è i prucessi di prucessu , avemu u tempu di discussione din selezione impurtanti. Avete esa parolla cù u vostru amatu chì hà a dimenzja prima ca più tardi (o maiò). Perchè? Ùn avete bisognu di e decisioni medica è di e preferenze persunale pudete affordà cun più pace di mente, sapendu chì vi ritenu e so scelte.
10. Ricurdamu chì ùn hà micca pussutu cuntrollà u so cumpurtamentu
Quandu u vostru membru di a famiglia o amicu ci hè dimenzja, hè tentativu per crede chì ellu ùn hè micca veramente micca u male off. Questa puderia esse una tendenza protettiva per ch'ellu ùn hà micca bisognu di fà affruntà direttamentamente i cambiamenti chì a dimenzja faciule in a vita di a persona amata.
In ocasioni, i prutezi preferanu à crede chì un omu amatu hè stubbitu, in casu ch'è u fattu chì hà a dimenzja. U prublema cù quella credo hè chì quessa, hè assai piacevule per sente chì ellu hà sappiutu à scopre i so tacchi è solu esse difficili Ti pudete sentenu chì ellu hà "prublemi di memoria", o chì ellu hè solu pruvucatu à voi o fate a vostra ghjurnata difficili per ùn esse dressed to go to the doctor's appointment, per esempiu.
Invece, fate chì a dimenzja pò influenzà a personalità , u cumportamentu , a decisione è u ghjudiziu . Ùn hè micca solu stubbornu o manipulatore; Hè dinò una malatia chì pò mancu cuntrolla u so cumpurtamentu è l'emozioni. Questa perspettiva ponu fà sentu un pocu pocu persunali, quandu u ghjornu ùn hè passatu bè.
11. 20 minuti pò più tardi sentu cum'è un novu ghjornu
A volte, i amori cù a dimenzia pò diventà ansiosa, agitata , è cundevanti mentre l'aiutanu cù a so attività di a vita di u ghjornu . Per esempiu, forsi anu pruvatu d'incitarà a vostra mamma per frasca i so denti è ella l'hà pigliatu, è gridendu à voi. Ùn hè micca avarà succede issa.
Invece di crescenu i vostri duminii di cugliu di i so denti, pruvate à dà (è sè stessu, se ne necessariu) à pocu minuti per calma. Assicurà a so salvezza è andate in un locu diferenti durante 20 minuti. Puderete sapè chì quandu u ritornu è ghjusta a so musica preferita, a so cumpagnia chì era cusì ghjustu contru à prima hè issa assai faciule è micca un big deal. Mentre chì questu ùn sarà micca sempre travagliu, spessu face, è hè sempre pruvatu.
12. Qualità di a vita ùn hè micca impussìbuli in Dementia
Fighjà cun un diagnosi di dimenzia ùn hè spessu micca faciule. Ci hè parechje persone per aghjustà, cambiamenti à fà è assai cose per sapè. Tuttavia, ùn avete bisognu à fallu per a mossa chì a vita hè sempre terribili cù a dimenzja. Questu hè solu micca veru.
Invece, listene à l'altri chì sò stati stati, chì ricunniscinu i sfidi è ùn nigà micca u dulore, ma chì anu stituzzanu dinò per cuntinuà à guidà a vita. Sicondu parechji persone chì viaghjanu cù a dimenzja, ci sò mancani di sviluppà a vita, per avè sempre una alta qualità di vita , anche i so sfida. Pigliate a speranza di e so parolle, quand'elli dicenu chì stilla di a socializazione cù l'amici, di l'alimentariu, di l'alimentariu è di a risata .
Un Verbu da
Comu membru di a famiglia è di caregiver per una persona chì vive cù a dimenzja, pudete sentate cum'è e mani sò chjappi, è elli sò assai pussibuli. Aplaudirici i vostri sforzi com'è di caregiver, è avemu urganizatu à selezziunate ancu una sola di questi "parolle da i sàviu" per ricurdari quantu avete u ghjornu.
A nostra spiranza ùn hè micca di furnisce una lista di struzzioni sopratuttu, ma megliu per cumprà a saviezza dura da quelli chì sò stati stati, è per sparisce u vostru, se pò pussibuli, da avè dicu: "Se chè sò avutu cunnisciutu".
> Sources:
> Alzheimer's Association. Alzheimer è Dementia Caregiver Center. http://www.alz.org/care/overview.asp
> Università di California San Francisco. UCSF Medical Center. I strategichi di suldati per i vitturini di dimenzja vennica. https://www.ucsfhealth.org/education/coping_strategies_for_vascular_dementia_caregivers/