Quandu avete stata diagnosticita cù una ulcera peptica (peptic ulcer disease), u vostru duttore darà un pattu di trattamentu chì include antibiotici o modificatori di stilaccii, o i dui. In a maiuranza di casi, una ulcerà peptica guarisceranu à tempu cù trattamentu adattatu.
Duranti stu trattamentu, mentre chì pigliate qualsiasi medicazione u vostru duttore pò prescrive, vi vulete amparà à cume u reduzzione, è evitendu sè sapunate, i sintomi ùn a causa d'ulceru pepticu pò causà .
Questu involutanu un pocu moddu di modu di vita è di modificazioni di dieta.
Modificazioni Dietettri
In u spaziu di a dieta , i medichi in u passatu avianu cunsacciatu e persone cù ultracite per evità l' alimenti piccane, grassi è acìticu . Tuttavia, hè statu dimustratu chì una dieta di brisura hè ineffective per trattà o evite l'ulcera. Questu ùn significheghja micca una dieta bleu è dolce per i dolore d'ulceri. In fatti, pò fà sentenu megliu. Alcune alcune persone chì anu ùcculi pèptichi puderanu manghjà tuttu ciò chì volenu senza alcuni prublemi. Per assai altri, però, manghjendu certi alimenti pò causà irritazione, produzione di l'aziu anzertivatu è acidù. Per elli, bisognu à sapè quale cibo hè salvu, è quale cose da evità. Hanu bisognu à sapè cumu fà preparà un alimentu per evità l'ingredienti chì causanu un flare-up di i so sintomi. I seguenti successi è i risorsi pò aiutà.
Eat 6 pranzi affumicate invece di 3 comensi maiò.
Questu mantene u to stomacu per esse troppu chinu. Cumanda ancu eseguisce a pressione gàstrica.
Un altra punta hè di manghjà pianu.
Ùn manghja micca o bèviu nunda durante almenu 2 ori prima di andà in lettu.
Se ti pigliassi turnip, pruvate à dorme in una sedia. Chjucu cù un stomacu cheppu pò causà cuntenutu stomacu à pressu più duru annantu à u sphincter esophageale inferjuri (LES), aumentando e probabilidades di reflux.
A gravità aiutà à mantene l'alimentu è l'acidu di u stomacu in u stomacu di quali appartene.
Evite l'alimenti chì accuminzanu a pruduzzioni di l'aziunità eccessiva o l'ardbelle.
Ci hè parechje generale è eddi chì ponu causà sintomi. Capisce i più cose cumuni per evitari , i cummerbuli più probabili di causari prublemi per i dolce di ulcere. Pudete ancu avè verificatu un cartulare di cunsiglii cumuzioni per u scherzivi. Se ùn site micca sicuru chì alimenti accuminzanu i vostri sintomi, pruvate à stà per una settimana.
Evitari alcol.
L'alcoholice aumenta u pruduzzione di l'acidu di u stomacu, chì sarà irritable una ulcere è svolgeite sintomi. Alcohol puru relaxe l' sphincter esophage lower (LES), chì permettenu cuntenutu stomacu à reflux back up in l'esòfuru. Sì avè sempre vulete cunsumà l'alcohol, scunnite quantu è quandu si cunsumene l'alcoholus quandu tu soffre di stonghi.
Modificazioni di stilaccii
Ùn fuma.
Fumar stimulates the production of acid a stomacu. Pudete torna a cura di a ulcere è hè stata ligata à una recurrenza di ultricare. Truvate l'altre raghjone hè bellu di fèrmà si fate tene di stonghi.
Relax.
Parechje persone crèdenu chì u stress causa l'ulceri. Mentre chì i malati critici chì anu in una manu di respirazione sò in rischiatu di l'intaressu "ulcerazione di u stress", l'estressu di u travagliu o di a casa ùn si pare micca causà ultracatini peptici.
In ogni modu, mentri l'estressi ùn hè micca stata ligata direttamentu à u sviluppu di l'ulcera, pò fà rientà à i cumpurtamenti chì pò pruvucà i sintomi d'ulceri. Segui stu cunsiglii di rilassazione per allistà l'estresse, è cusì ponu accade l 'azzurramentu stimulare menu prublema.
Avoiding certain relievers of pain over-the-counter
L'usu di l' aspirina è AINE (droghei inflamatorii non-steroidali cum'è ibuprofen è Aleve) pò causà ultimi, o aggravate sintomi si avete digià una ulcerea. Sì bisognu di piglià sti prudutti, u vostru duttore pò prescriva un antica medicina per prutege u to stomacu.