Ci hè dui cose principali chì si facemu in u lettu: dorme è avè u sessu . Turnesce chì quantu fai u primu puderà affettà a vostra satisfaczione cù u sicondu. L'investigatore anu saputu per anni chì i casi severi di l' apnea di u sonu di l'impiccazione obstructiva (quandu a patezza si colapseghja durmendu u sonnu, causannu shortness of breath) sò stati ligati à disfunzioni sessuale, ma ùn sapianu siddu forme di problemi di u sonnu impone a vita sessuale di una persona.
A Ricerca Hè truvatu
Per sapè, i circherosu evaluaru 827 omini (età media era 64), tutti quelli chì avianu un cumpagnu sessuale normale. Hè dumandatu nantu à u duminiu nantu à u sex drive (libido), disfunzioni eretile , ejaculations, satisfacione cù a so vita sessuale è più. Hà dumandatu ancu di l'abitudini di sòlitu è, specificamente, i rossi . I so scuperti sò publicati in A Journal of Sexual Medicine .
Ninci-cinc'anni di l'omi eranu persu durati, 573 eranu attraziati moderne è 159 erani oterni o rutti. Quandu si compara u nivulu di rattura è u livellu di satisfazione sessuale, svinu chì l'omi chì rumpèranu più informàvanu menu séntete. Infatti, i snorers pesanti sò 2.3 di più prubabblità di rapportà a satisfacione sessuale pocu cumparatu à oghje / non-snorers. Questu hè vera quandu eliminava fatturi chì cum'è pisu, abitudini di fumari, etc.
Qual è l'Link Entre Rienti è Sex?
I ricchettatura ùn pigghianu un postu fermu nantu à quellu di u studiu.
Puderia esse chì e persone chì scherghà ùn sò in generale ùn anu allughjatu, è, per quessa, sò più stancu. Puderia ancu chì i partenarii di rascadori pesanti ùn sò micca allughjiti beni, o ponu sentu menu scritte per l'intimità per culpa di l'esternità di ratturati annantu. Pudemu puderanu cumprà parechji tesi, ma l'esattamente "perchè" ùn hè micca cunnisciutu.
Cumu non renti
Cumincianu cù perdita di pesu s'ellu avete bisognu. A intensità di pesu è ronchiuma sò strettu. Forse, pruvate à dorme nantu à a vostra banda; chistu pò aiutà à certi casi ratturi. Se u vostru ronchimentu hè causatu da una cunghjunta, pruvate l'eliminazione di l'agenti irritanti da l'abitazione (cum'è i vechji coltori, l'antichi alfabeti, animali di l'animali) è cunzidenu averà dumandà à u vostru duttore nantu à i medicazione di rinfriscenu.
Puderete pruvà àutri rimezzioni di ruscello (cum'è striscinni nasali), ma mantenenu in mente chì l'efficacezza di assai di elli ùn stalla micca pruputata.
Infine, si i vostri rattore hè bellu, puderia indicà chì tenete un disorder di u sonnu. Speak to your doctor; pudete bisognu di vede un specjalista di u sonu è sottumette prucessu per diagnosticà o evaluate l'estensione di u vostru prublemu. Pruprietà di Sognu pò esse periculosa, nò solu à a vostra vita sessuale, ma à u vostru core.
Source:
> Viktor Hanak MD, Debra J. Jacobson MS, Michaela E. McGree BS, Jennifer St. Sauver PhD, Michael M. Lieber MD, Eric J. Olson MD, Virend K. Somers MD, PhD, Naomi M. Gades DVM, Steven J. Jacobsen MD, PhD (2007). Aingurazione com a Risk Factor per a disfunzione sessuale in Menù Comunitariu. U Journal of Sexual Medicine. Volume 5 Issue 4 Pagina 898-908, aprile 2008.