Induve voli induvà?
Quistione:
"Aghju statu diagnosticutu di fibromialia è sò intarratu. Ùn capiscenu micca ciò chì sta malatie hè o cumu duverebbe fà a prussima. A mo vita hè stata messa per mesi mentre i medichi atticavanu à calculà ciò ch'ellu avia sbagliatu cù Me, è avà chì u cunnisciutu ciò chì hè sbagliatu, ùn sò micca sapè ciò chì facenu nantu à quì. Quandu jornu?
Risposta:
Hè piacevule per sente questu modu quandu avete diagnosticatu cun una malatia crònica.
Ancu s'ellu ci hè u diagnosticu hè, in certi modi, un sbuffu, hè un gran colpu è un mumentu scary.
A bona nova hè chì ora avete sapete ciò chì hè sbagliatu è ponu accumparà capì ciò chì significeghja è cumu gestisce. Mentre ùn ci hè micca curagiu cunnisciutu per questa malatia, è pudete sempri avè qualchì sintomi, cù trattamentu propiu è amministrativu, pudete principià a sentu megliu è recuperarà a vostra qualità di vita.
Cumu un manicu in a vostra malatia
Unu di i primi cosi chì vulete fà vene acquistà un cuntenutu di ciò chì passa in u vostru corpu. Allora pudete aduprà a decisione infurmata nantu à quale direzzione per piglià seguente.
Queste articuli pò aiutà:
Sò sicuru d'avete ansici di cumincià à esplurzà i tratti è à sentire sìmulu. Ogni casu di fibromialia sò diversi, perchè vi puderà bisognu di pruvà una bona parte di e cose prima di truvà qualche di u travagliu.
Hè impurtante per sapè chì avete prumessu chì face set backs. Inoltre, certi tratti pò aiutà solu un pocu. Hè vale - a chjave hè di circà parechji chì tutti aiutanu à quelli; ùn hè micca un trattamentu solu per piglià tutti i vostri sintomi.
Mentre chì tù è u vostru duttore si circannu di trattamenti effittiva, ci hè assai chì pudete fà nantu à u vostru propiu.
A maiò parte di noi avemu bisognu di fà cambiamenti à i nostri stili di vita è di l'abitudini di ghjornu per fà ricerchi veri. Hè normale a resistenza di sti cambiamenti. U cambiamentu hè sempre dura è micca bellu, unasked-per u cambiamentu hè particularmente difficult.
In ogni casu, se pudete identificà è cambià e cose chì facenu a vostra enfermuzza più severa, i benefiziunali sò valutate.
Emotionally, questu hè probabilmente da esse un difficult adjust to make. Hè sanu tutte di manera normalizada per passà una varietà d'emotionu è per avè alcuna in u minimu. A maiò parte di noi vai per un tipu di prublema di grieving è avè a ghjustificà in un locu d'accettazione.
Se sente chì sì "stuck," in ogni passu di stu prucessu, ricordate chì u vostru duttore hè un recursu impurtante. Hè o ella puderia esse capaci di offre suluzione o, se necessariu, riferite à un specialista di salute mentale. Hè una cosa chì assai pirsuni di malati crunulichi necessanu - micca perchè a so malatie hè psiculoghjule, ma per chì a vita cù a malatia hè dura.
Allura di i Basics
Una volta avete passatu i passi iniziali di l'aghjurnamentu à u vostru diagnosi, pudete avè bisognu d'infurmazione è guida nantu à ogni genaru di cose.
Per quessa, assicuratevi di scopra i numerosi articuli nantu à i temi seguenti:
- I sintomi : Puderete trattà cun una cumminazzioni di 70 sintomi di qualchì sintimu, è parechji puderanu esse veramenti stranu. Piglia una informazioni à nantu à ciò chì sò, chì cosi, è cumu si tratta è fate cù elli.
- Trattamentu: Arricchate una vista più profonda à l'opcions di trattamentu, cumprese i medicazione di prescription, supplements, effetti sekundamenti, è tratti complementarii è alternattivi.
- Vita Diaria : Amparate di tutti l'aspettu di a vita di u ghjornu cù fibromialia, di i prublemi di travagliu à a dieta è à esercite à e cose cum'è lavanderia è di cucina. Scuprite idee da e persone chì sò stati stati, perchè ùn avete micca avutu l'apprendre tuttu u modu dura!