Murtanti Relaxed Awayway Can Cause Snoring, Pauses Dosi
Ancu s'ellu hè familiar cù a cundizzioni chjamata apnea di u sonnu , pudete micca intuduzmente capisce ciò chì succede in u corpu. Cumu appunianu l'apnea di u sonnu? Chì ghjè inevitabbile à a via pû passa di u paesu caratteristiche in respira? Sicondu a gravità, cumu pò esse u prucessu stessu in rattura, hypopnea o apnea? Scuprite i differenzi è cumu l'anatummia di respirazione cuntribuisce à disturbi in u sonnu.
Per risponde à sti quistioni, scopre un extractu da UpToDate - una rifarenza mèdula medica elettronica aduprata da i prufissiunali è di i pazjenti. Allora, cuntinuate à leghje infurmazione per quale quale sta información pò significa per voi.
"A garganta hè circundata da i musculi chì cuntrolanu a via aèria per parlerà, ingiunqua è respira. Mentre durmianu, sti musculi sò menu attivi, è questu a causa di a garganta à stretta In a maiò parte di a pupulazione, l'estretu ùn tocca à l'respirazione In l'altri, pò causà ronchore, à volte cù flussu di flussu ridottu o bluccatu in tuttu. Un pezzu di aéroviu senza bluccatu senza chjazzu hè chjamatu apnea obstructiva. A obstruccija parzjali b'atmosfera mnaqqsa tissejjaħ ipopnea. Persuna jista 'jkollha apnea u ipopnea waqt l-irqad."A risurbe insufficente da l'apnea o di l'acupunctia fa fallimentu di l'ossigenu per fallu è di l'oxidu di carbonu in risurrezzione. Perchè l'aria hè bluccata, respiru u più veloce ùn sia aiutu à migliurà i nivimi d'oxigenu finu à chì a via prossime hè stata novata. per attivà i musculi di a vaddi aèria A volta chì a via a via hè aperta, a persona pò piglià parechje sopretudosi in sopra a respirazione. Quandu a donna palesa, ellu pudere dinò oghje pocu tempu, brusgiate o rattore, è pigliate un respiru fundatu. , una persona pò esse rinovu cumplessu cù una sensazione di gasping, smoting, o affucannu.
"Sì a persona si cede oghje annantu rapidamente, ùn ellu ùn ricurdà micca l'avvenimentu. Molte parechje persone cun l'apnea di u sonnu ùn sanu micca di u so arrughitu anormali in dormu, è tutti i sughjetti sottovalimanu quantu frequenti u so sonnu hè interrottu. esse rinfrescanti è causanu fatigue è di somnolencia di ghjornu ".
Ci hè un mussulamentu in u vostru corpu, ancu in locu impittuosu cum'è a to gattiva. Ci hè dui basi di tipi di musculus, musculus muscularis, è musculu lisa. U musculus esquelettuale si trova in a bocca è a gola superiore, mentri u musculu lisa hè più bassu, infurratu u vostru esophagiu è tràchezza. Una di e distinzioni chjave hè chì u musculus sceletali hè sottu à u vostru cuntenente di cuntenente.
Questu significa chì vi pudete cuntrainu à a vostra vuluntà, cum'è quandu decide decide ingiugà o tullitu. Pò esse ancu attivatu reflexivu. Inseme, queste musculi aiuta à mantene a vostra vetrina aperta è impedisce u so collapse.
Quandu l'Aria mudificà durante u Duratu
Duranti u sughjornu, però, i musculi di a lingua è a via di a via piste. Questa hè particularmente bella durante u muvimentu di u mumentu rapidu (REM) quandu a moità hè attivu ma u corpu hè paralìticatu. Uni pochi muscoli sò sparitu da a paralisi, soprattuttu i chiddi chì movi l'ochji è u diafragma, chì cumporta com un mancu per colmule i pulmonati. Sicondu a vostra anatomia, sta relaxazione di musculu pò esce prufessiunale.
Se imaginate u vostru viaghju cum'è un tubu discu, i musculi l'impedanu di fallu quandu anu un tonu normalu. In ogni casu, durante i periudi di u sonnu - è se u vostru tubu hè più strette è oghje (per esempiu chì si pò esse in obesità) - pò esse colapse più faciule. Invece di un passaghju chjaru chì l'aria puteva moviri senza travaglianu, u flussu di l'acqua hè sfruttatu. Quandu u disruptu occuru, una vibrazione pò esse risultatu. Questu hè nùvuru . U tubu pò colapsà ancu più allora, o parzialmente (risultatu in una hypopnea) o cumplittamenti (risultatu in l' apnea ).
Sleep Apnea Causes Disturbed Respiration that Fragments Sleep
Quandu a vostra respirazione si cumprende cuncettendu per u colapse, i vostri pulmoni ùn ubbidenu micca bè ossu di l'ossigenu è ùn ponu micca spuntate di l'oxidu di carbonu.
A suluzione hè di abrir u tubu. Quessu spessu spessu chì a pitzma influenzata escevate in un stadiu più chjaru di u sonnu, se solu pocu. Questa risplicazione ponu passà in un passeraghju chjamatu cù l'apnea, cum'ellu si trova, salve per quessa chì questi chronii in u passiu più liggeru piacenu à a so dulcezza di ghjornu e d'altri cunsiquenzi.
U corpu risponde in panicu à queste pause in respira. Cum'è averebbe sballate se chì stàvanu affucannu sottu l'acqua, u vostru corpu hà tuttu ciò chì pò pudè ristabilisce u vostru respiru. Ci hè un rimore di l'hormone di l'esternu (chjamatu cortisol) è a vostra ritenza di u cori è a pressione di sangue pò spike comu u vostru corpu sù l'alarme.
Quandu si svegliate, i musculi in a vostra aeriana ritene u tonu è apre u tubu colapsatu. Ma, cumu si falà, i so pressioni pò causalli à falliu novu. Per quessa, un cìmpiu persista in tutta a notte com'è a vostra respirazione si cumprate, u vostru corpu venerisce, è volta in dormu solu per sfacciate a vostra respirazione novu.
Per quelli chì osservanu à qualchissia cù l'apnea di u sonnu, pò esse un periudu di silenciu seguitatu da un ghjuvanzu forte o sguaiata. Questa hè a respirazione in autumàticu dopu un periodu di apnea. Puderia un centuati volte per notte. In un studiu di sleep sleep norme cum'è un polisomnogram , u gradu di disturbu di respirazione pò quantificà cù una misura chjamata l' apnea-hypopnea (AHI) .
Elementi Cundiziunanti Cuntinuà In Respirazione In Sleep Apnea
Ci sò parechji fatturi chì contribuiscenu à l'apnea di u sonnu chì ùn pò micca esse cuntrullati, cum'è l'struttura di l'anatomia di i vjilidii . Inoltre, ci sò parechje choci chì pò ancu esse guidati à u colapse di a via pû vaghjile, cum'è l'usu di l'alcohol . Inoltre, dorme nantu à a vostra volta pò cuntribuisce. Sè oghje pisci o obesu, ancu questu pudendu pruvucà. Inoltre, ci sò l'opere di trattamentu effetivu per l'apnea di u sonu, cum'è a prussima cuntinui contru à a vaddi aerei (CPAP) chì travaglià mantene a via pratica aperta. Ci hè ancu novi investigazioni nantu à l'utilizazione di dispusitivi cum'è stimulatori in ipsiunale ipogliu chì attivanu i musculi in a via a via di u sonnu.
Se vi cuntintate di u respiru di sè stessu o un omu amatu in u sonnu, vi cunducerete cun u vostru duttore nantu à a cundizione è e vostre trattamentu.
Vulete amparà più? Vede u topic di UpToDate, " Apnea di sosi in adulti", per una informazioni medica in fondo.
> Source:
> Schmidt-Nowara W, et al . "Apnea di sosi in adulti". UpToDate .