Alloghji à l'Allergii di ghjennaghju Alloghji è aperti l'ombra
Hè abbastanza cumuni per i persone cù l'apnea di u sonu di l'impiccatura obstructiva di respira à e so bocca. Siccome a pressuprimera cuntrullata in i venti aerei (CPAP) hè u trattamentu più riccupertu è effettuu per questa cundizione, hè naturali à dumandassi: Puderaghju a CPAP se a bocca respira è evite una bocca seca? Sapemu s'ellu hè pussibule è scopre ciò chì l'accolta puderete permettenu utilizà CPAP senza difficultà.
Perchè Usuariu CPAP cusì spessu Bocca A respira
A nostra manna di vaghjule viaghja megliurendu quandu pudemu assicurà nant'à u nostru nasu. Questa diminisce l'evaporazione chì pò cuntribuiscenu à a bocca seca . Hè rinfurzà i musculi di a vaddi aeree superiore, ancu i quelli chì curanu a gola. Se tenete diffiurtà di respira à u nostru nasu, l'opción predeterminata hè di respira à a bocca. Parechje persone cun l'apnea di u sonnu anu cuntrollatu in u nasu chì dà incù un respiru di a bocca annantu. Chì sò l'effetti di questu?
À u tempu, a respirazione a bocca persistente pò causà cambiamenti in l'anatomia di a nostra passa. I musculi di a magica relaxà per permettà a bocca esse aperta. À u tempu, questu pudite causà a faccia per esse allungada, sopramente di i zitelli chì ùn sò micca sviluppati da culura. I tissuti infurrati u passaghju nasale pò ancu esse inchjati da a vibrazione di i rossi. In certi casi, questu puderanu pruvucà u passaghju nasale à culleghja è più vicinu.
Per via di u risultatu, hè ancu più difettu di respira à u nasu è parechje più di respirazione di bocca. Chistu pò esforzà a apnea di u sonnu è ruscelli.
In generale, a respirazione di u bucchinu hè menu stabile. I tessuti rotulati, soprattuttu u paladinu , sò più pronosti à colapsu. Quandu a bocca s'infringe, a quela sarva libbira di movimentu è si pò spusà a lingua in a gula, particularmente quandu dorme nantu à a volta.
Ancu l'aricchinu à a bocca hè una caratteristica cumuni trà l'apnea di u sonnu, parechji sferenze chì u flussu aereo suffinendu tramezu CPAP ponu abrir u nasu. Chistu pò dumandà parechje alloghju.
Quandu hè u nostru Ghjente chì porta à una Bocca Secca
Sì respite à a bocca per chì ùn pudete micca arene à u nostru nasu, hè impurtante di destinazione di i terapi per apre u passaghju nasali. L'obstruccioni nasali pò esse elliati da trattatu allergii o di cirurgia per trattà un septum desvripivatu.
Trattamentu d'allergie pò esse iniziatu da u so mèdicu d'assistenza primaria, specialità di u sonu , o da un allergistu. Pò esse utile à usà sprays salinè o ancu i peccati di rinfrescenu tramandati per una pruvista Neti . Questu scurdate allergens chì ponu causà irritazione è inchà di u fundu di u nasu chjamatu a mucosa nasali.
I medicazioni orali pò esse usatu per trattà rinitis allergique. Alcune sò dispunibule sopra à i counter-counter, cum'è Allegra (fexofenadine), Claritin (loratadine) è Zyrtec (cetirizine), è altri cume una prescription such as Singulair (montelukast).
Sprays nasales di steroidi pò ancu esse utili. Funciona cum'è glucocorticoïde intranasale, intravisu u forcu di u nasu è di diminuisce a reazzioni allergii. Sti sprays di steroidi pò dà a rivolta di l'inghjulazione di i tissuti in u nasu chjamati turbinate .
Certi sò dispunibuli annantu à u cuntadore senza prescription, ancu Nasacort è Flonase . Ci sò dinò parechje altre presenze di prescription options:
- Nasonex
- Astelin
- Rhinocorte
Certi pirsuni trovani benefizièvule di usu di una strata nasale di a mane di respirazione di l'arme à l'aumentà u calibre di u nasu. Questu pò apertu à u passaghju è vi permettenu di respira un pocu più faciule.
Pudete ancu esse utile à cunsiderà a cirugia quand'elle sò anatomia cuntribuisce à l'obstruccione. Un septum na nasale devantata pò esse corrigite cù septoplastia è turbinate nasal dilate pò esse ridutta in grandezza cù l'ablation radiofrequency.
Alternattivi à evitarblu Bocci in CPAP
Se si vulete utilizà CPAP, avete da esse sicurizatu chì avete aduprate u vostru umidificadoru calore in una paràbbula ottima.
Ajuste per maximizà a quantità di umidità libera in u nostru bocu. L'acqua chì hè abbandunata in u spicu in a mattina ùn site micca bè; invece, possu tantu quantu pò esse mandatu nantu à a vostra disfunzione per a sira. Pudete ancu esse utile à utilizà un tubu calatu per evità a condensazione in u tubu.
Se a bocca aperta cun una mascara nasale, pudete tastà a bocca seca stessa. Pudete sprimà in a mattina cù a lingua siccata di u desertu di u Sahara. Sì questu hè impurtante, cunzidenu l'usu di un chinstrap per soporta a vostra mandibula è mantene a bocca chjusu. Inoltre, pudete cunsiderà sustituverte à una maschera chì face u nostru bocu è bocca. Questu impedisce l'aria di fughje da a bocca chì tuttu hè stata nantu à u stessu circuitu.
A sequenza occasionale pò esse tollerata. Simply beure un pocu acqua o utilizighja rinlezzu cum'è biotenu per migliurà a sequenza orale si pò esse usata. In ogni casu, sè vo avete seccu a bocca secona in a matina nantu à despertarà, pudete parlà cun su proveedoru d'equipazione o un spécialiste du sonu annantu à l'opzioni dispunibili.
Ùn bisogna micca bisognu di bevière l'acqua in a notte o cù una bocca parche à a mane. Se hè un prublema freti, sta secunna puderia riesce i danni à i vostri denti o gomes. Cusì, hè impurtante truvà una risuluzione chì impedisce a respirazione di u vinu in CPAP, chì deve esse dumandà cercà pè i tratte per allora u nasu.
A bona nova hè chì molti persone chì eranu bocca risposti previamente sò capaci di adattà è incù CPAP ponu esse respira megliu da u nostru ghjornu è di notte.