Cumu impediscenu è trattà stu Problemu dulurusu
Anal fissures sò una cuntamina cumuni di e persone chì anu IBS, particularmente chiddi chì anu stirminiu-IBS predominanti . I sardini duru è u straining associate cù stinata sò dui pussibuli cuntribbuti à l'iniziu di fissuri ani. A furmazione di l'argentu hè chì tuttu ciò chì fà per aiutà u vostru sistema per trattà u vostru IBS è acquistà u vostru sistema per funziunà più regularmente ancu avè aiutu à reducesu u vostru risicu di una fissura.
Chì sunnu Anal Fissures?
Anal fissure sò picculi lagrimi in u cravate di l'apertura di l'anu. Anal fissures can be quite painful, particularmente durante un musculus . Puderete vede signali di sagnu, o nantu à u fasciu, nantu à u to toilet paper, o in u bagnu.
Nota: Qualchese signu di sangu assuciatu cù i vostri movimenti d'intestinali deve esse purtatu à l'attinzioni di u vostru duttore cumu pò esse u signu di un prublema di salute seriu.
Cume u prevene Anal Fissures?
A ricunniscenza principalità per evitarii fissuri hè di mantene a vostra banchita cunsta. Ancu si pò esse difficiuli di fà cù IBS, ci sò parechji cose chì possite pruvà:
- Aumente a vostra fibra . Fate cusì lentamente per permettà à u vostru corpu à aghjurnà senza esercitarà i vostri sintomi.
- Mantene bè ingrata per aiutà à mantene e vostre taburete duce.
- Pruvate micca di ternate durante i so musculi di l'intestione. Stay relaxed and let the process in u so propiu.
- Ùn aghjunte micca i vostri movimenti. Rispettate qualchissia urge da u vostru corpu per eliminà è di piacè per un bagnu. Mentre ùn puderebbe micca vulete usà u restu à u travagliu è di i lavagani pubblichi mentre fora di a casa, ùn la mantene micca finu à quandu avete in casa.
- Pruvate utilizà stratègies di rinfrescante di l'intestione per trattà di stabilisce un cronamentu più ordinariu per i musculi in u ventu, incantevule cusì più frequenti è, dunque, più suculchi.
- Parlate à u vostru duttore nantu à a medicazione per mantene e vostre taburete duce, cum'è Metamucil o Miralax
Cosa da fà Quandu ci hè un Anal Fissure
1. Pigliate un sitz bath , particularmente dopu avè un muvimentu in l'intestione.
Questu hè un trattamentu facilitu di casa di pusà in acqua calda da 15 a 20 minuti. I bagni di Sitz animate u muvimentu di sangue in a zona di u vostru annu, chì aiuta à prumove a cicatrisione. Pudete truvà un pappu di bagnu chì s'appoghja in un bagnu è per cunvene.
2 . Dopu i muvimenti anch'elli, puliti l'annu cù i buchjuli di cuttuni chì sò stati ammuniti in acqua calde. Puderete esse risultati megliu se aghjunghjenu un salottu à l'acqua.
3. Parlate à u vostru duttore. U vostru medica pò ricumendarà unu o più di i seguenti:
- A medica suppositore o una crema per rinfriscà a fughja è facilità u dolore
- Inzzazione di u botox
- Un pruduttu uriginale minurizatu cunnisciutu com'è esfinecterotomia interna lateral.
Un Verbu da
Ùn avete micca ghjustificatu u dulore di fissuri analali senza truvà solu solu per prevene. Invece chì pò esse vargogori per discutiri cù u vostru duttore, chì hè a via megliu per truvà suluzioni chì aiutanu à finisce stu prublema.
> Sources:
> Madalinski, M. "Identificà a terapia più bona per a fissura anal crònica" World Journal of Gastrointestinal Pharmacology and Therapeutics 2011 2: 9-16.
> Minocha, A. & Adamec, C. (2011) L'Enciclopia di u Sistema Digestivu è Di Trastevere Digestivu (2. ed.) New York >: Facts > in File.