Eppuru beni nantu à a dieta di iode
Una rete dieta iodine hè prescribed before iodine radiactivo (RAI) scans e ioddi radiusu iodine . Hè una dieta speciale chì limita a quantità di iodu chì hè cunsumatu ind'i alimentari è eddi. Sì avete esse sottumessi scumite di RAI è indispensà una reta di iode di iodu , stu articulu vi aiutarà à calculà ciò chì pudarete è ùn pò micca manghjà.
Panorama
A glandula tiroidea usa iodine avemu ottinutu l'acqua è l'alimentariu per pruduce e hormone esistenu chì regulanu u nostru metabolismu.
Cells di androidi sò unichi perchè sò l'unichi cilesti in u corpu chì assorbanu i jodi. Prima di travaglià a scansa di RAI è u trattamentu, i malati si ind'u dieta di ioghja, manghjendu di u corpu di iodu. Quandu un paciistu dete iodine radiuattivu (in norma in forma di càspuli), i cuttuttivi di iroid tirouses di iode addutate a RAI, chì permettenu i cèlluli per esse detta da scans o distruttu per u trattamentu (ablation).
A dieta bassa iodine hè simplice ma esse bisognu di pianificazione. Sì manghjate assai prudutti pre-packaged o frozen, o se manghjate assai, sta dieta pò esse un pocu di sfida.
A regula maiò di a dieta hè di manghjà i manufatti chì sò bassa in iodu. Siccomu a maiò parte di a salina hè iodata (chì significheghja u iolu hè aghjuntu à questu), bisogni avè bisognu à i sali iodizzati è l'alimentarii chì cuntenenu u sali iodatu. Invece, pudete utilizà u sal non iodized è di u kosher, perchè ùn anu micca ingene iodu.
Recomanà
Puderete truvà l'infurmazione contr'à l'internet per quale l'alimentu sò permessi è pruibiti nantu à a dieta.
Una sola fonti pudete dì chì i pesti di patata sò sempre listessi per avè manghjatu i patate, mentri chì altru curretti ùn pò micca manghjate patate à tutti! Quale avete crede?
Quandu si leghjite l 'infurmazione ghjuchina, a migliori fonte puderà andà à u vostru duttore. Questa lista di e manufatti alimentari hè basatu annantu à a reta di iode chì hè cunsigliata da l'Instituti Naziunali di Salute è l'Associazione Caccia di Cansi di Cirudura.
Corti Prohibiti
Evitari esse i alimentos nantu à una dieta di iodu:
- Lattice (latte, iogurt, casgiu, mantra, gelato, crema agria)
- Ugo
- I pezzi (da qualse parte di l'oceanu per esse evitata, cumpresi i pesci, u molusgiu).
- I culti pruzii (alimenti pre-packaged, coglie congelate, carni salate, cani culi, bacon, salchicherie, cibo à i ristorante è eterie alimentarii veloci)
- Mercatie industriale (baked bakeries è confetti)
- Soy (cumporta a soja, salsa di soia, tofu, è qualsiasi altre alimentu cù a soia)
- Ciliegie Maraschino
- Chocolate (u chocolate di lattina contene lattice, alcune chocolati scurami ponu esse permessi - comprobazione l'etiqueta)
- Red tinti # 3 (vedi l'etichettate o chjamatu fabricatore)
- Fagioli (evitari di favi rossi, fasgioli, fasgioli, fascioli, fascioli è colpi)
Foods Allowed
Ùn averebbe abbattitu da a lista di e cose chì ùn pò micca manghjà! Ci hè molti frutti di coglie chì pudete manghjà. Quì ci sò l'alimenti chì si ponu annunziate nantu à a dieta di ioghja:
- Carni freschi (micca più di 5-6 unchi di ghjornu)
- Frutta fresca è ligumi (senza pelle di patata)
- Legumi cungiati, senza sali agghiuncenu (no rufarbru)
- Oli vegetali
- Sodas (finu à chì ùn anu micca cuntenutu tinti rosso # 3 - verificate l'etiqueta o di u chjamatu fabricatore)
- Salsa di manned nocera senza zucchina
- Caffè e tè (non-lactate creamer hè permessu)
- Matzu
- Pane Casu (senza ugo biancu, salmette o sali iodizzati in l'ingredienti)
- Hierbas e spezii freschi è siccati, inclusi pimienta
- Canteraghju, vinu è alcooli distillati (vignaghjoli di u vinu è i licori aromà si pò cuntenenu u tinti rosii n ° 3, vedi lettone)
- U pezzi conservati, ananas è e pira
- Meli
- Arrugozza di lignu
- Cunfittenti è gelatina (senza tintu rougues n ° 3)
Dining Out
Eating out is almost almost impossible while undergoing the diet low-iodine. Ùn pudete garantà micca chì u tipu di u salinu à un usterju usa in i so ricetti. Alimentarii servitori in ristorante di fast food sò largamente prucessi è cuntenenu saline, perchè avè bisognu da esse evitati ancu. Se ùn avete micca manghjatu, pudete vulerà diventà più savvy cucina o pensate à cuntribuisce un chef persunale per quandu avete una dieta.
Recipes and Cookbooks
L'Associazione Caccia di Cansi di Cansi di Tirirusi offre un culle di culleghju nantu à i-libru in iodine chì pò esse scaricata per liberu. Hà presumetta più di 300 ricette di iode iodine è hè un favourite frà i dietin iodine.
Pudete ancu seguità i vostri ricetti prediletti in quantu l'ingredienti sò i criterii. Utilice u sal non iodized o sal kosher in uce di i sali iodizzati in ricetti.