Cumu tratta cù u vostru duttore, a to famiglia è l'amichi, è i vostri vostri dubbiti
Ammaistramentu di e cundizioni silenzii, cum'è a malatia a tiroïde , l' osteoporosi , o a pressione di u sangue pò esse sfida. Perchè ùn hè micca obbligatu à tutti chì avete supremu cù una cundizione, avete bisognu di equilibrari i preministenti di gestisce imposti da a vostra cundizione cù e pregunta di i vostri amichi è di a famiglia. In certi casi, pudete ancu cunfruntinu o dubbitu o resistenza da i vostri amici è i duttori.
Ci hè un tempu chì avete bisognu di temperà a vostra propria aspettamente à a vostra cundizione è u trattamentu, postu chì avè una cundizione "silent" pò significà chì ùn sia micca apparente à l'altri è chì ùn hè micca particularmente evidente.
In ogni modu, u sapientu hè veramente un pudoru: Quandu avete infurmatu nantu à a vostra cundizione è cumu per spiecà l'altri, truverete chì a gestione e credenze di a ghjustizia è l'expectativa di tutti (ancu a vostra) si pò più faciuli.
Qual è una condicione silenciosa?
I cundizioni silenziu sò tematichi medichi senza sintassi chì sò evidenti à voi, a persona cù a cundizione, è / o à l'altri.
Quandu avete una palla rotta, ùn hè micca una cundizione silente. Hè chjaru per tutti, cumpresu è tutte e ghjente chì intornu à tè, chì a to lega hè rotta. Sò prubabilmente serebbe nantu à i muluti cù un cast grande, è i vostri amichi è famiglia sapanu chì bisogna avè bisognu di adjustà e so so spertesi, perchè ùn serebbe in ghjustizia, scalendu longu scala, o ancu in parte per longu periò di tempu finu à chì a to pede hè guarita.
E cundizioni silenziu ùn sò micca evidenti cum'è una pera rotta. Per esempiu, si avete l' ipotiroïdismu , a cundizione di a tiroidea più cumuna, pudete avè parechje sintomi vagi, cum'è stinimentu o fatigue, ma pudete avà micca capitu quelli sintomi o ligà cù a to glàndula tiroidea finu à chì a vostra cundizione hè avanzata.
Sì avete l' ostia , ùn sapete chì ùn saria di realizà à tuttu, salvu ùn avete un scogliu di l'osta. s'è vo ùn avete micca diagnosticatu bè, u vostru primu signu di i vostri ossi rillenti puderia esse quandu vo fate un paese.
Ogni cumuni, e cundizzioni cundizzioni silencii include:
- pressjoni ebrea
- colesterulu altu
- 2 diabetes
- celiaquia
Certe volte sapete sintomi, ma quelli chì sò intornitu ùn avè micca avvistatu. Sti cunsevvi invizzioni o invalidità puderanu regule micca a vostra vita, cum'è per, per esempiu, sindromu di crescenza fatica o fibromialia, ma dinò fermate, i vostri amichi è i membri di a famiglia puderia avè problema per avè ricunnisciutu u prublema.
Ancu s'è ùn avete micca bisognu sìntimu sintimu (è quelli chì sò intornu in u scuru in u bughju), chì ùn significheghja micca a vostra cundizione hè micca dannu a vostra salute si fate micca trattatu. In u casu di u ipotiroïdismu senza trattamentu, per esempiu, pudete truvà u so sintumu s'aggrantanu finu à ch'elli anu evidentemente, è in u casu di l'osteoporosi, puderete stallà cun una fractura di malva è prigu chì faci un dannu permanente.
Stintendu cù u vostru trattamentu Quandu a vostra condicione hè silente
Ùn ci hè micca una quistione chì affichà cù u vostru trattamentu pò esse sfidae quandu avete diagnosticatu cun un cundimentu silenu, sopratuttu se avete statu in bona bbesa di prima per a vostra diagnosi.
Certi cundizioni silenzii, cum'è a malatia a tiroïde è u colesterulu altu, ponu esse di medicazione di u ghjornu, è pudete riesce à avè bisognu di piglià pimpiuli ogni ghjornu o dui volte oghje. In certi casi, pudete sperienze effetti effetti à i medii chì parevanu worse than a malatia. Per esempiu, i medicazione da pressione di u sangue anu influenza lucali chì includenu urinazione frequenta, una tacca secca cròna è a perdita di u vostru sensu di gustu. Statins, usati per trattà u colesterulu altu, pò causate u minurità musculare è a debule .
Tuttavia, travagliendu cù u vostru duttore per truvà u migliu medicamentu o a cumminazzioni di medicazione, ponu aiutà à trattà a vostra cundizione in u modu più efficau pussibule è ancu di limità di e effetti effetti di i medicazione.
Pò esse ancu più sfidae se a vostra cundizione hè quellu chì trattanu cù a dieta. In silent celiac disease, per esempiu, u vostru corpu si faci à reacciona à l'alimenti chì cuntenenu u gluten di proteina (truvatu in u granu, u triple, l'orzu è u centu), ancu s'ellu ùn sò micca avutu cunnosci. L'unicu trattamentu per a malatia celiac hè di seguità a dieta di glutine è evite tutti l'alimenti chì contientanu di gluten, è chì esiste un cambiamentu dramaticu di difficultu di vita. Se tenete sintomi celìvii significativu, pudete esse più prubabile di vende cù a dieta, perchè pò esse difficiule per vede u raghjonu da stu cambiamentu massiu si ùn site micca vistu un beneficuosu tangibule, ma di spirimendu in a vostra vita.
A listessa situazione pò esse in 2 diabetes, chì deve esse chjucu nantu à a vostra cunsumu di carbohydrate è ellu sceglie di prutezione è di ristorante rich in fiber. Questu hè più difficiule più cà solu aghjunghje ogni bocca rapidu, è pudete pudete riesà u nivellu di sforzu chì impone.
Queste sintimentu di i vostri medicazione o di dieta sò reaghjuli è legittimi, perchè devi esse permettenu per accittàrilu. Ma quandu avete fattu, cose bisognu à travaglià, perchè a vostra salute deprezza da seguì u vostru pianu di trattamentu, invece chì si prupone effetti offruntura o disturbazione di vita.
A megli manera di fà questu hè di trascurariccli nantu à a vostra cundizione è i motivi per trattà. Cù pressione di u sangue, per esempiu, pudete riesce un infartiziu o sviluppu oculu o di malatie di rina, sè ùn vi mancau cun u trattamentu. Cù malatia a tiroïde, risicate a prublemi di cori e infertilità. E cù a malatia celiac, risicate a malnutrition e ancu un modu rari di cancer . Mantendu a big picture in u focu ponu aiutà s'è voce in a vostra dumila di fà ciò chì es necessariu per esse sani.
Sì avete avutu bisogni dopu à u vostru prugramma di trattamentu, parlate cù u vostru duttore di cambià i vostri medicazione o di ricrezzà à un dietista, chì puderà aiutà à domicilià a vostra nova dieta.
Spiecà a vostra condicione silenciosa à l'altri
Pò esse upposu bè cumu per cunvince vi si averebbe bisognu di trattamentu quandu ùn vedite micca sintomi di a vostra cundizione silente. Quandu vene à i vostri amichi è di a famiglia, pudete scheru spessu sottu u sustegnu.
A maiò parte di a ghjente cun diabetes o malati celiac anu saputu "u certamente un pocu ùn hè micca minatu!" fenomenu di avè un certu alimentu pusessu. E quarcunu cù u sindromu di fatigue crònica puderia fruste perchè un amicu dumandani spedizione per più attività chì hè pussibule .
Di sicuru, ùn avete micca dettu qualcosa di a vostra cundizione è u trattamentu; pudete attuale nantu à a vostra vita d'ogni ghjornu senza spiegà à quelli chì sò intornitu (hè una cundizione silente, postu di tuttu). Ma se ellu puderà permette à a ghjente cunniscite u vostru diagnosi, avete esse cuminciate e quistione, qualchissimi chì parevanu ancu un pocu disprezzu. A vostra megliu difesa hè cunniscenza: se cunnosce a vostra cundizione à l'intesa è fora, serete più riescita in spieghendu à l'altri.
Ùn àbbia paura di rinfriscà si un amicu o un membru di a famiglia hè persistenti per aiuta di cunvince di voi per rutti a vostra dieta o di fà qualcosa chì ùn deve micca. Ricurdà chì a vostra salvezza futura è futura hè in ghjocu, è dicenu à a persona chì.
Quandu vene à u vostru travagliu, ùn hè micca obligatu di diventerà a vostra cundizione à u vostru empleador. In ogni casu, hè tutte babbucatu da e lege chì pruibite a discriminazione sottu à i travagliadori cù cundizzioni medica si avete divulgatu quessa cundizione. Avete ancu u dirittu di dumandà à u vostru patronu per "alloghji ravioli" per piglià cura di e prublemi risultati di a vostra cundizione. Per esempiu, quiddi cù a diaccula ponu esse dumandate u tempu in un cambiamentu per pruvà l'azucarera di sangue, è qualcuni cù u sindrome di fatigue crògica ponu esse dumandà un fugliale per esse postu, invece di stannu.
Dealing With Your Doctor
U vostru medico debe travaglià cun voi per gestionà a vostra cundizione silente è deve esse intesu qualsiasi cuncernamentu chì avete qualcume chì u trattamentu pò esse affettante di a vostra vita. Ma tutti sapemu chì i medichi sò riescrollati in stu ghjornu, è pudete truvate chì u vostru hè "trattatu à a prova" (altri paroli, cercanu solu à i vostri risultati testi) invece di trattà quandu un persone sanu cù cunsezione legittimi nantu à effetti à u trattamentu prescribed.
Se sente chì u vostru duttore ùn ti ùn senti micca listessu, avete bisognu di pruvà più forte per sviluppà . Fate a ricerca chì avete fattu chì volta à i vostri preoccupiesi à a vostra previa appuntamentu, è esse preparatu per sintetizà è spiecanu. Certi medichi si rifalate in un trattamentu di "cookie cutter" per trattà certi cundizioni cumuni, cum'è a prissioni ghjungià è a diabetes mellizie 2, ma si i tratti spessu usati ùn anu micca travagliatu per voi, avete bisognu di parlà.
Se u vostru duttore rinfrisce i vostri preoccupati, puderia esse u tempu di truvà un altru mèdicu . Sì avete bisognu di fà chì, fate dunque còmpie di i vostri registri medichi mentre viaghjanu a prutizzioni di u patore di u prima duttore, è dumandate à circà per i raccordazioni, per guardà u vostru diagnosi, prima di scelta un novu medico.
Un Verbu da
A gestione di una cundizione medica pò esse difficili, sopratuttu sia (o quelli chì sò intornitu) ùn vedanu micca firmati evidenti chì avete veramente una cundizione medica chì avete bisognu di gestisce. Pudete esse disuperazione per inizià a so trattamentu per una cundizione meditazione muderna è avete realizatu u trattamentu stessu hè causatu effetti o disruptions di a vita chì avete micca cunnisciutu di prima di u vostru diagnosi.
Invece, sì chì vi tenite a medicazione per a vostra cundizione è avete cunperu effetti incù cunfronti, puderete parlà cun u vostru duttore nantu à cambià u regime di trattamentu, e diverse droga affucanu e persone per di diversi modi, è mudificazione di i formulazioni o marca pò aiutà. Sè avete pruteghja cù a dieta, dumandate à esse riferite à un dietista chì si spéciale in a vostra cundizione. Ùn deve micca bisognu in silenziu, anche si a vostra cundizione hè silente.
Sì, à l'altra banda, avete bè battizendu cun cumprendi acquistendu è accettazione di quelli chì sò intornu à tè, pruvate à parlà è educanu ... ma tenete in mente chì hè a vostra bona salute à l'accusazione, affittu cun ellu di a necessità di seguitate u vostru pianu di trattamentu hè secundariu à l'ultimu ubbignu di migliurà a vostra propia salute.
Quandu u tempu passa è pigliate a cura di a vostra salute è a vostra cundizione, pudete truvà chì vi senti sempri megliu, ancu s'è avete bè bellu prima, stu effetti ùn hè micca sporta per i persone chì u trattamentu implica una dieta più sana. E ultimamente, apprendu a vostra situazione silentà aiutà à capì-è accettà a necessità di trattà.
> Sources:
> Centri per a Enormece Control & Prevention. Cunsumu di a Testa di Presse Sangue.
> Green PH. Molti frundati di a malati di celiac: A presentazione clinica di a malati celiac in a Population Adult. Gastroenturulugia. 2005 Apr; 128 (4 Suppl 1): S74-8.
> Istituti Naziunali di Salute. Partita di osteoporosi.
> US National Library of Medicine / Medline Plus. Ficha de Silicious Thyroiditis.