U Sindrome d'Uvariu Polististicu ( PCOS ) hè u disordine endocrino più cumuni trà e femine da età d'imbruttà, ma hè assai oghje da i fornituri di a salute. Particularità di e mutivazione per chì u PCU ùn ponu micca l'attenzione chì si meriteghja hè perchè a cundizione hè micca bè entiata.
Eccu 5 di i mitu più grechi di u SOP.
1. E donne cù u PCU anu cineste nantu à i so Ovari
Mentre chì u nome di u sindamentu di l'oversibicu "quisticu" poli fa riferisce à i quisti nantu à l'ovari, questu hè assai precisu.
Invece, i folti piculoccu immature circundanu i oviori, chì pareanu cum'è un capu di perli nantu à ultrasound. Questi follicle sò u risultatu (è micca a causa) di un sbilanciamentu di l'hormone sessu chì impediscenu i follicle da vultà è esse liberatu per esse fecundatu. I follicle s'assumiglia i cysts, ma i dui sò assulutamenti diverse.In addition, no tutti e donne cù u PCU anu follicle in i so omi, un altru mitu di a cundizione.
Molti sò u nome di u SOP est ingeritatu è cuntribuisci à i sfidi à mette di più di donne diagnosi. Un novu nomu per u PCOS hè statu propositu à quellu chì ùn si focu micca tantu in quisti o ovari, ma in quantu l'aspettu metablicu chì e donne cù u PCU sò prubabilmente sperimentati.
2. Ùn pò micca avè u figliolu
A PCOS hè a principal causa di a infertilità ovulatoria, ma chì ùn significa micca chì e donne cù a cundizione ùn pò micca avè i figlioli à tutti. A verità hè, a maiuranza di e donne cù u PCU pò cuncepisce solu per elli o cù l'aiutu di tratti di fertilità.
Dieta è cambiammu di stilii sò l'approcciu di trattamentu primariu per u PCOS è seguità una dieta sana , cù l'attività fìsica regula o a perdita di pisu pò megliu l'ovulazione. I novi avantaghji in i tratti di fertilità pè e donne cù u PCU anu avà dispunibule cum'è l'usu di letrozole cum'è alternativa à Clomid per a induczione d'ovula.
3. Hè Ùn Impossibile à Lose Weight
Hè difficili per e donne cù u PCU per pèrdite pisu ma questu ùn hè micca impurtante di fà. Se tu esercite è seguitanu una dieta sana è sbuchjulà per perde u pesu, puderebbenu intes resistente à insuline. Pruvate imbulighjate i vostri entrenamentu per include più furmazione di resistenza per sorprenderà i vostri muskoli. Trasfurmà a vostra dieta da manghjà una varietà di alimenti, cuncintrau nant'à u pruteu è solu unepochi quantità di granuli, frutti o vegetale starchy à e manufatti pò ancu aiutà. Cunsiderate aduprà travagliu cù un nutricionista dietista chì si hè spicializatu in PCOS per aiutà à fà cambiamenti à a vostra dieta. Infine, inositol o in modu di medicazione per l'insuline, cumu metformin o Victoza pò aiutà à a perdita di pisu quandu accumpagnata da un stiltu di stiletà sanu.
4. Avete bisognu di Metformin
Ancu s'ellu ùn hè micca indicatu per trattà u PCU, a famosa medica di a diabetes mellitumata cum'è metformina hè cunsigliata per e donne lotterie di PCOS. A metformina aiuta à reducià i livelli di glucose è insuline è per parechji donne, ponu migliurà a regolarità menstruale. Per parechji fimmini, però, metformin pò causà effetti di l'effettu desargenti GI, cum'è nausea è diarrea.
Grazzi à i novi avanzii à u trattu di u PCU, ci sò più di opcions per e donne cù u PCU di metformin.
A newer insuline sensibilizante di i medicazione pò aiutà à gestisce insulina. I supplementi di nutrimentu cum'è l' inositol è a n-acetil cisteïna (NAC) anu statu ancu esse verificatu per esse efficace per a migliurà l'insulina in PCOS.
5. Pillere di cuntrollu di nascita sò l'unica manera di reguliarii periudi
Tradizionalmente, e donne cù PCO chì anu travagliatu i ciculi menstruali irreguali o ausenti eranu instructed per piglià medicazione anticoncepcioni orali . Ci sò pidini di cuntrollu di nuvuloghja puderanu regule i perjudi, ma sò solu una band-aiuti per trattà u PCU. E donne chì decidenu micca di firmà à piglià à inizià una famiglia o altre ragiuni scuprite chì i so periodi sò ancu irregulati.
U pianu longu per u cuntrollu di nuvulità sò assuciati da risichi per a salute, cum'è un risichu risicu di i coaguli di sangue, l'augmentu di u colesterolu, è di i niveli infjammativi chì possibbilmente anu aumentatu l'insulina è ponu influenzallu a l'absorzione di vitamina B12.
Hè pussibule à e donne cù u PCU per rinforzà un ciclu menstruali regulare senza l'usu di contraceptivi orali. A perdita di pesce, una dieta sana, l'eserciziu è u Myo-inositol anu statu dimustratu per esse formule efficace di fà.
> Sources
> Dieta, esercitavanu l 'ovulazione in PCOS. Notizie clinica di Endocrinologia. > http://www.clinicalendocrinologynews.com/index.php?id=12128&tx_ttnews=5Btt_news&5D=309689&cHash=b494fa021e242dba2f4cb6bd3431a336
> Legro R. Impattu di Metformin, Contraceptivi Orali è Modificazione di stilacciu in u sindrome d'utriculosu polististicu in Obese Adolescente femine: avemu bisognu di una nova droga? J Clin Endocrinol Metab. 2008 Nov; 93 (11): 4218-4220.
> Bozdag G1, Yildiz BO. Contraceptivi orali fucali in u sindrome d'ovari polististicale - indications and caution. Front Horm Res. 2013; 40: 115-27.