Donne più affettivo ch'è Men
Ci sò parechje mutivi di u pessimu di u pessimu, ma se si stanu cun sapuritu, u so dulore chì si senti più bella quandu avete a caminari è massaggio u to pede, pò avè qualchissimu chjamatu Morton's neuroma. Mentre chì hà un nomu di foncatu scary, sta cunnizzione hè benigna è affaticamenti assai curabile.
In basi di basa, un neuroma hè un allargamentu o un ingrossu di un nervu à u pedi in a zona tra a bocca, in solitu u terzu interspace trà u terzu è u quartèsi ponti, seguitatu da u sicondu interspace entre u secunna è terzu ponti.
U neuromas di Morton pò pocu affissà u quatru è primu interspaces.
Hè dinò in ghjinirali cunfernatu cum'è un neuroma intermetatarsi, neuroma interdigital, metatarsalgia di Morton (dolore in l'area metatarsial), fibrosi perineurale (cicatrisu cicatricialu à un nervu) o neuropatira di entrapamentu (nervatu anormali da compressione).
Sì avete Morton's neuroma, ci hè un 15% di prublemi avete da sviluppà in i so pedi. U neuromas di Morton si sò più frequentamenti in e donne chì sò trà 30 à 50 anni, in spessu per u calzari .
Cause
A neuroma di Morton hè creatu per esse pruvucatu per una ferita à u nervu, ma i scientifichi ùn sò micca segùnni da a causa precisa di a ferita. U preghjudiziu pò esse causatu da danni à i capulavori metatarsi, u ligamenti intransitatuali intermetatarsali (accerta à i capelli metatarsi) o una bursa intermetatarsale (sac scherzutu). Tutte sti strutturi pò causà compressione è ferita à u nervu, inizialmente causando incharii è danni à u nervu.
Nantu à u tempu, se a compressione / ferisce l'articulu, u regnu nervatu stessu cù un tessulu assai fibrue chì porta à l'alargumentu è l'ingrossu di u nervu.
L'altri pruvucalli di a ferita à u nervu pò esse solu avè un struttu in modu incorrectu o una struttura spiaggia di pezzi, cum'è l'overpronation (pienghjule in corsi), l'ipermovilità (massa mozzjoni), cavo varus ( pede archighiu ) è a dorsiflexione eccessiva (toes bend à l'ascultu) di i ddi.
Questi biomugnami (cumu si move u pede) fattori pò causà ferita à u nervu cun ogni passu. Se u nervu si vende irritatu è aghjustatu, po è piglia più spaziu è ferma ancu cumpressu è irritatu. Addiventa un cicu viciosu.
Sintomi
Inolisu, sti sintomi sò succissenu un pocu di tempu, ma cum'è a cundizione s'agritze, i sintomi sò succissivi tutti i tempi. A generalmente si senti megliu per piglià a vostra zapata è massaggio u to pede .
- Pain (sharp, stabbing, throbbing, shooting)
- Numbness
- Tingling o "pins & agulla"
- Ardenti
- Cramping
- Un sensu chì site davanti à qualcosa o chì quarchi cosa hè in a vostra zapata
Diagnostu
U so podiatristu (mèdicu in u mumentu) vi dumandà parechje questione di i vostri signali è sintomi è vi farà un esame fisiche. Certi di l'esame pò include un teste di compressione spaziali in spaziu. Questu hè fatta sottu u metatarsi (l'osi cumminciuti sottu à i so dritti) cù una mano è utilizendu u pulgaru è u dettu indices di l'altra banda per compressione l'area affettata per ripruduce u sintimu / sintomi. Un clic palpable (clicu di Mulder) hè generale presente. Questa pruvucazione pò ancu causà u dolore per sparà in i pezzi è chì hè chjamatu signu di Tinel. A prupone di Gauthier implica esame u metatarsi è avvicinavanu i sopra à i 30 minuti.
Questu solu causà u dolore o vi portarà annantu à l'altri sintomi. U signu di Sullivan hè pusitivu quandu site chì si stendanu è i disturbiati avanti.
U neonu di Morton hè accadera diagnostu nantu à a storia è di e scuperte di l'esame fisica, ma alcuni altre prucessu cum'è un ragiunamentu, ultrasound o un MRI.
Trattamentu
- Abbastate i scarpi chì sò larghezza è prufonda in a cala di pene per ùn avè micca pressioni in i vostri ponti è i metatarsi. Aviveti cù calzoni tufu, perchè causanu pressione à pressu à a bola di u to pede (pettu).
- Cunsidenti di Metatarsi: Tutte l'aiutà à trasfurmà è siparate i capelli metatarsi per a prumittiva di u nervu. Sò situati quì sottu in u sensu di u dulore, micca in cima di u locu dulurusu.
- A mudificazione di attività: Per esempiu, pudete pruvate a natation in ligna di curriri finu à chì i vostri sintomi murenu.
- Taping with athletic tape
- Icing
- A NSA (anti-inflammatorii): Aleve, ibuprofen, etc.
- Arch aporta o ortetta: Sò aiuta per cuntrullà un pocu di u muvimentu anormale in i vostri pedi. U moffutteru anormale pò purtà à torque extra è prissioni in u nervu.
- Fisioterapia
- In injezzione di Cortisone: Ajutate per diminuinu u tene di u nervu irritatu è agrandatu.
- In injezzjoni d'alcohol: aiuta per distrughjamentu i nervi chimichi.
- Cirurgia: Se u trattamentu conservadoru ùn aiuta micca a cirurgia hè necessariu. A cirurgiunaria pò esse tagliatu u corpu o cresce u ligamenti intermetatarsali. I studii anu tutela chì a cirurgia hà una rata di successu à 80-85%.
Prevenzione
- Evita d'accustà cù un canzone strettu, punta di punta
- Aviveti cù calzetti tacchino
Sources:
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