Quasi tutti i femini ani prupunendu parechji sintomi premenstruali in una settimana o dui prima di u so periodu. Ma in quasi annantu à u 40% di e donne, i sintomi sò significati bè per fà u diagnosi di u Sindrome Premenstruali o Disorder Prefuture di Prefatteria .
Ci hè parechje scelte di trattamentu per PMS / PMDD. U tipu di trattamentu chì hè ghjucatu per voi dipende nantu à a gravità di i vostri sintomi.
Sì avete solu un PMS suggeriente chì pudete sentenu megliu solu cù cambiamenti di modi di vita, ma sè avete un PMS severu o PMDD pudete necessite altre trattamentu o trattamenti.
Opzioni di trattamentu di prima ligna
Tutte e donne pò esse benefiziu da e seguenti cunsiglii, ma donne cù un diagnosi di PMS / PMDD deve esse stati cambiani di modu di modu di modu di modu di funziunale:
- Disminuure u cunsumu alcoolu
- Diminuisce l'ingesta di cafeina
- Eliminate l'alimenti altri di carboidrati glucemiali (pane biancu, risu biancu, pasta, dolci)
- Eat low carbohydrates complexi glucemiali (granu entrì, arrò brine, pasta di granu, fruttu)
- Daily exercis
Sè i cambiamenti di vita di vita ùn sò micca bè à rinfurzà i vostri sìntimi chì pudete vulete pruvà altre opere di trattamentu prima di cunsultà u prufiziunale di a salute per discussà a terapia farmacologica. Ci hè parechje teràpuli alternattivi chì sustènenu averebbi
Questa siguenti hè una lista di teràpius medici complementarii è alternativu chì a ricerca clinica hà dimustratu pussibuli qualchì benefiziu.
- Trattamentu cunnuscitivu cumportamentu (assicuranza)
- Reflexologia
- Calcium carbonate 1200 mg di alive
- Frutta di casta bacca (Vitex agnus castus) 20 mg di alive
Chì Se Se Trattamentu Di Prima Linea ùn aiutatu micca?
Sè avete un PMS severu o i vostri sìntimi PMS ùn anu migliore dopu à pruvà qualcunu di sti opizzioni di trattamentu di prima ligna, pudete bisognu di principià per aghjunghje altre medicazione.
Queste travagliu à travaglià cù i vostri hormona nivuli è / o i vostri sustituti chjappi chì sò rispunsevuli di i sintomi di PMS.
Contraceptivi Orale Combinati
- A pruglia suppresses l'ovulazione. Questu hè pensatu per aiutà "equilibriu" l'hormone si cambia in a fase luteali o premenstruali.
- U travagliu megliu se u sintomi sò in particulare fisiche.
- Pudete megliu per e donne cù sintomi moderate à moderate.
Fossa Luteali o Continuu Inossitori di Reuptake Serotonin (SSRI)
- L'hormone cambiate chì si trovanu in a fase luteali o premenstruali pò diminisce a funzione di a vostra neurotransmisor serotonin. Chistu pò causà sintomi cum'è a depressione, anxiety è irritabilità.
- Pudete esse ghjustu solu durante a fase luteali da u ghjornu di ciclu 14 finu à u vostru periodu accumincia
- Sò rinvivitu di i sintomi à 1-2 giorni
- Accuminciassi à dosis minimi è pò esse aumentatu d'avè necessariu
- Pò esse megliu per i femine cù sintomi sintomi di l'umore o PMS / PMDD severa
Estradiol Patches è Oral Progestin o Mirena
- Secunna ligna di trattamentu hormone si a piglia di cuntrollu di nuvella ùn mancu
L'analogi GnRH è a Terapia di Sustituzione di Hormone di Addorme
- A terza linea di trattamentu hormone.
- A GnRH hè un hormone in injectable chì pruteghja l'ovulazione.
- Piglia un statutu timpurali "stante" di "menopause"
- A terapia di sustitutu hormone hè datu per prevalenza a perdita di l'ughje è certi sintomi di menopausii
Hysterectomia Abdominal Ab Singulari Hormone Terapi Spartifuncatu Including Testosterone
- Questu hè l'ultima opzione turistica
- Pò esse cunzidiratu chì tutti l'altre trattamentu anu falluti in e donne incù PMS / PMDD severa
- Quandu u vostru utru è i ovari sò stati eliminati ùn serebbe più da pudè esse pregnant
L'uggettu di u trattamentu hè di ottenevule megliu cù a so intervenzione chì hè pussibile. Ùn hè frustate chì u trattamentu di prima ligna micca aiutu. Spessu si adopende una cumminazzioni di modificazioni di stili di vita è medicazione per aiutà à risicate i vostri sintomi PMS.
Ricurdativi chì un avvicinamentu integrativu hè più riescita per silenzià u mostru PMS / PMDD.
Johnson S. Premenstrual Syndrome, Premenstrual Disorder Diffophor, and Beyond.Obstetrics and Gynecology 2004; 104: 845-859
Cunsigghiu Americanu di Obstettricians è Gynécologist Practice Bulletin n. 15. Sindrome Premenstruali. Aprile 2000
Royal College of Obstetricians and Gynecologists Green-top Guideline Number 48. Management of Sindrome Premenstrual. Dicembre 2007