In fibromialia , marezzi, equilibriu poveri è cateni sò cume cumuni. Per quaranterru persone, sò una fugliale minima chì cresce in a occasion. In altri, ponu esse severamenti debiliadore è purtanu à i feriti regular.
Falling, è particularmente cascata spessu, hè un prublema seria. L'ultimu quandu avete bisognu di quandu avete digià in u sempre u dulore hè per fà per fà tuttu u mumentu.
I prublemi di frequenzii o cundizioni di equilibriu pò ancu avè un paura di fallu.
Stu timore pò furtunà averà teme à esse attivu, ancu in i vostri limiti. Sicondu un studiu di Reumatologie Clistilica, u 73 per centu di e persone cù fibromialia anu scantu d'attivazione fisica, è quasi 75 per centu avianu prublemi cù equilibriu.
Falling is less a symptom and more a consequence of the sintomati di marvagia è poveru equilibriu. In questu cundizione, i prudutti è equilibriu i prublemi sò ancu esse rilativi à i cambiamenti in cumu camminamu.
Allora per quessa chì a fibromialia implica estes prublemi? E chì pudemu facemu cun elli?
Fibromyalgia è Marzii
In fibromialia, i marcheghjani a maiò venenu nantu à quandu u primu pattu. Hè simili à u sensu di una "presa di uccisione" di quandu quandete quì prisentate troppu rapidamente, solu puderà succédevi in quandu, quandu avete da manghjà o ghjustu à esce. L'impruvisu sviluppu di i marghjistini puderebbe influenzà à i vostri pedi, crescenu, o pò ancu fà fallu o debbuli.
Stizzii è muriri in sta cundizione pò esse ligata à un subgruppu particulari, secunnu un studiu di 2017 publicatu in a Revista Europea di Pain . In più di marvaganti è di debbità, stu subgruppu hà avutu ancu u nivellu più altu di u soffrenu, è una varietà di sintomi è e cundizioni superposizione includi la disfunzioni cognitivi ("nebbia fibru"), vuccata irritable, vulvodynia è sindromu di u persone inquiet.
A ricerca suggerisce chì u sintumu venenu da disfunzione di u sistema nervoso autonomi (ANS), chì hè chjamatu disautonomia . L'ANS hè participatu cù assai funzioni critichi in u vostru corpu, inclusi a ciuffùriu, a prissioni sanguinosa, u ritmu respiratorju, a temperatura di u corpu, u metabolismu è a digestioni.
Stizzi di a dysautonomia pò esse chjamata intraterancia ortostatica , ipotensione meditata nuralesi, o sindrome taicucardia ortostatica posturali (POTS). Essenzialmente, queste cose significa chì u core è u core ùn sò micca cumunicà cumu cun l'altri.
Ciò chì deve esse hè chì quandu si stenderanu di una pusizioni di ghjoccia o assicurata, l'ANS aumenta a pressione di u sangue, per trattà a gravità è mantene una prufunazione di sangue in u vostru cervu. Cù dysautonomia, questu ùn hè micca like it should. Invece, a prissioni sanguinia pò inghjustificà quand'ellu vede, è u risultatu hè mareusimu o cunduscia. In POTS, a freccia di u cardu si averebbe cumu pressu di a pressa di sangue.
Marvellini pò esse assuciatu cù palpitazioni di u cori, visu sfocu, un risurte di pulse, u dolore di u pessimu è un tipu di cattivu chjamatu syncope vasovagal.
Ogni cume inùtunu tutti i marroni viulenti di fibromialia. In un studiu di u 2008, i circhuli circhendu chì marvagità è palpitazioni eranu più cumuni ca fainting.
Anu ancu chì POTS hè unu di i sintomi di fibromialia più cumuni chì anu osservatu durante e prucessi di tilt-table, chì measure their response to changes in position.
Equilibamu i Gait Problems in Fibromyalgia
Adding to the possibility of falls, a ricerca suggerisce chì e persone cù fibromialia camminanu diferentamente di e pratiche sanu. Un studiu 2009 hà dettenu chì u 28 per cente di i persone cun questa malatia anu un passaghju anormali (modu di caminari).
In un studiu di u funziunamentu di u funziunale di u 2017, i ricercati anu dichjaratu chì u pianu u equilibriu eranu severi indebiduti in questa cundizione. Differenzi chjamati:
- manera durata currettamente significativa
- più veloci
- a manera chì u corpu di culpisce quandu cammina
I ricordi indicaru chì e scatulite e equilibriu sò più grossi in i persone chì anu più dolore , rigidità, fatigue, ansietà è di depressione. R recumendavanu chì i duttori avalicceranu a prossime è a postura di i so pazienti cù fibromialia per truvà u megliu tipu di riabilitazioni è prevene per elli.
Stu studiu hè parti di un corpu di crescente di littiratura scintìfica chì dimustrà u equilibriu è marchja di prublemi in questa cundizione chì pò purtà à i caldi. È sempre, valutà è trattà quelli sintomi ùn pò micca esse una alta priorità per u vostru duttore. Sè chì sò cuncernati per voi, assicuratevi di mette in a vostra appuntamentu.
Alleviate Stezziunità è Riscottu in Fibromyalgia
Hè più bellu successu à u trattu di a vostra fibromialia, i menu di sti simprici avissiru esse un problema. In ogni casu, si avianu bisognu più attente o ùn hè stata capace di truvà trattamenti effittiva di fibromialia, avete vario opzioni.
Per i marghjulati da POTS, l'ipotensione ortostatica o l'ipotensione medialmente mediate, u vostru duttore puderà ricumendarà i medicazione chì aiutanu. Questi pò include SSRI / SNRIs , benzodiazepine è beta blockers . Certi di sti fugliali puderanu aiutà à arraggià parechji sintomi di fibromialia, cum'è ancu i SSRI è SNRI sò cumunmente prescritti per sta malatie. U vostru medico pò puru avè cunsigliatu cambiamenti di vita di vita
Sè fumu, a ricerca di publichechja in u Reumatologic Journal Joint, Bone, Spine suggerisce chì quessiri quandu pò aiutà à etezza i desertu è parechji altri sintomi di fibromialgia.
Quandu si tratta di equilibrio è marchjaru, a fisica fisica hè un trattamentu cumuni. Puderete ancu fà dumandà à u vostru duttore se qualcosa cum'è yoga , tai chi , o qigong hè salvu per voi.
Finu à truvà e manere di migliurà issi sintomi, vi cuncepisce. Dispositius assistenti cum'è una canna o marchjante pò aiutà à seguitu nantu à i vostri pedi. Eseriti assicurati pò esse a più sicura, è certemente una scelta megliu ch'è esse menu attiva chì pò esse.
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