Ti crede chì chianci? Appena cacciatu hè fastidiana hè un prublema più cumuni chì avete bisognu di realizà. A maiò parte di u tempu, assicuratevi chiancennu cun u sensu di tristezza. Certi piacè sò solu assai emuzionale è brusgiate in bracciu di fredu. Ùn ci hè nunda di male. U sensu tristi o depressi ponu ancu causà scarnate.
Ma, se truvate vargogna di u chjucu eccessivu, o se cumu si sogliu a chianciri quandu ùn avete micca sentitu tristi, pudete avè un prublema chjamatu l'affectu pseudobulbar.
L'affectu Pseudobulbar pò esse causatu da una quantità di prublemi neurologichi, cum'è a malatia di Parkinson, di trache è di traumatisgii.
Perchè vo mi chianci?
Se tenete una tendenza à tènduli, i amici cagiunati puderanu dumandà "perchè si chianci?" E, chances are, spessu ponu dumandà a stessa pregunta. Ci hè una variità di razze per u chjucu eccessivu, è ùn avete micca esse infuriate cun ellu stessu. Tuttavia, pò esse utile per voi per calculà a causa di i vostri sulluzzing frequente, perchè pò esse uttene aiutu quandu avete un prublema medica.
Dughjenu un tristu successu: Chiancià hè perfettumente cumpratevi quandu avete tristacciatu quarchi cosa. A perdita di un omu amatu, perde un travagliu, una rupture, una decepzione, stress, è cunflitti sò trà i diversi mutivi chì a ghjente chianci.
L'avvenimentu chì hè statu causatu di chiancià più di l'abitudine pò esse unicu, o pò esse una situazione chì assai persone passanu. Qualessu hè chì hà fattu t'hà triste o sottusicate, chianci una respirazione normala.
Infatti, chiancià pò aiutà à certi città trattanu cun emozioni più efficafrittu chì "a tenenu in".
A genti pò chiancià parechje volte per ghjornu durante anni dopu per perdurà un amatu. Ma a frequenza di chiancià si spetta di diminuisce cù u tempu. Pudete bisognu à piglià un tempu da qualchì pezzu di e vostre rispunsabilità cum'è chianci.
Dopu un avvinimentu tristi hè generalmente associatu cù episodii chjosi ch'elli ponu cuntinuà aduprà per ghjorni, simane o mesi. In cunfundenza, se site dolu, avete averete bisognu di migliurà o rinforzazione, anche si cuntinuate à sinsibugliu in tristezza per a perdita è diventata spessu parolle durante anni.
Depressione: A dipressione passa da a tristura norma o di u luttu è pò esse influenza a vita di u ghjornu. Sì troppu pressatu, pudete sentissimu sensu tristi è ùn puderebbenu scappà. Sì avete qualchissia di i signali di depressione, avete bisognu di cercà aiutu per gestisce megliu u vostru prublemu.
Affettu Pseudobulbaru: L'affettu Pseudobulbar hè una cundizzioni causata da i danni à u sistema nervu. E persone chì anu un'assicua pseudobulbarna si sentenu assai emuzionale è pò passà per cambiamenti d'altitudine freti è altri.
In più di sentire l'intitulé, i persone chì soffrenu di l'effettu pseudobulbaricu ancu attu funziunalu è avè prublemi à regulà l'espressioni emotivi, cum'è chianci è rire.
Cridendu ancu quandu ùn hè micca tristu hè unu di i sintimenti più impitanti di l'affectu pseudobulbar. A volte chì e persone chì soffrenu di pseudobulbar affucanu cumincianu à chiancià è ùn pò micca capì per què. U chiancile pò esse sburtu è pò esse finale o estremu.
Puderanu lastezza per sicondi o ponu cuntinuà per un tempu.
Sì avete avè pseudobulbar affect, pudete puru riri risensi o inappropriature, ancu quandu ùn ci hè nunda di grazia.
Cumu si dì à l'avete Pseudobulbar Affect
Molti malatii chì afectanu à u cori sò cunnisciutu per prufittà l'affissibile pseudobulbaru. Quelli chì sò u 20-50% di e vichjà i sopravviventi pseudobulbaranu l'afectu, chì spessu intrattenimentu di l'emozioni erratici, è quarchi gridendu è riri ancu senza sentimenti di tristezza o felicità. A malatia di Parkinson hè comunmente assuciata da l'aflattu pseudobulbar. I survivuri di u trauma di rasenu sò ancu propensi à l'affectu pseudobulbar.
A causa chì e malattii neurologichi causanu l'effettu pseudobulbar è chì questi cundizzioni sfaccianu a funzione normale di i neuroni in u cori, facendo difficultà di regulà l'espressioni emotivi.
Chì pudete fà nantu à i vostri sintumu di Pseudobulbar Affect
Ci hè un pocu approciliu à a gestione di l'afettu pseudobulbaru, ma ùn hè micca una curazione. Chistu significa chì si avete sta prublema, pudete avè bisognu di piglià medicazione per cuntrullà, ma puderete bisognu di seguità cù u vostru duttore di parechji anni.
Titulazione di furmali: Pudete pruvà à furmà stessu per evitari chianciallu. Certe volte, pudete diminuite a lacrime cù tecniche di autore-cuntrollu è ancu parcheminate l'ochji o sutt'elli. A maiò parte di u tempu, ùn hè micca pussibule impedisce micca eterna li lacrimi cù metudi di cuntrollu stessu. Certi pirsuni cu pseudobulbar affect meditate in modu regularmente per piglià un certu livellu di cuntrollu di i chjassi è di riri episodi.
Meditation: Ci sò parechji medicazione sò utilizati per aiutà à cuntrollà l'affectu pseudobulbar. U vostru duttore pò dà una prescriptione è pudete mantene un diurnu per gravarà a freccia di a to scazzetta à evaluà chì cume hè a mègliu travaglia.
Scuprìvi in l'apertu: Se u vostru prublemu primariu per i vostri sintomi hè in cumu altri pirsuni pensanu di voi, questu hè cumprendi cumprendi. Pudete dà una spiegazione simplici per l'amichi è i so cumpagni vicini per ùn avè micca impegni di voi è dinò cusì chì pudete spiegà chì site cunnisciutu di u vostru prublemu, chì hà u nome è una causa medica. Cumu cù molti autri cundizioni medichi, a ghjente pò esse solu esse espresi a prublema è pò esse faciule in u locu. Uni pochi fasi illustrati include,
"U mo core mi fai fà questu quì"
"U chianciatu hè un effetti di a mo cunciusione, i vapuri etc."
"Ci hè u prublema di prublemi Sfortunato ùn sò micca avè".
Mi Mi Pseudobulbar Affetta Scuprite Better or Worse?
A cundizione pò megliurà o peggiu u tempu. Pudete agisce cù trappi ripetuti o di rasu. Dopu un colpu o traumatisgiunate, i sintomi di l'affissibile pseudobulbaru tendenu à esse u più gravi à pocu di mesi dopu l'avvenimentu, è poi tipicamenti migliurà cù u tempu.
Se u vostru afettu pseudobulbar hè causatu da una malatia neurològica, per esempiu, a malatia di Parkinson, l'esclerosi multiplica o a malatia d'Alzheimer, pò esse agghicassi mentri a malatia avanza.
Un Verbu da
Un prugettu pò causà una varietà di cambiammu di cumportamentu è emuzionale, cum'è a dipressione, perdiennu u sensu di l'umuri è ancu l'excevvi gelosie. Perdentà u cuntrollu di e vostre emozioni è e vostre espressioni pò fà chì stà senza impotenza. Ùn hè micca piacevule cù l'aflattu pseudobulbar. Quandu avete capitu chì u chjucu eccessivu o a risata impenite ùn hè micca a to tortu è chì hè causatu da una cundizione medica, pudete piglià i passi per cuntrullà i vostri sintomi.
Sources:
> Dysregulation Neuronal in Affissu Pseudobulbar Associatu in Cruduciale (PBA): Scale Diagnosticà è Opzioni Di Cundizione Di Trattamentu, Lapchak PA, J Neurol Neurophysiol. U 2015 ottobre (5). pii: 323. Epub 2015 Oct 31
> Prevalenza di Pseudobulbar Affect following Stroke: Una Reviżjoni Sistemàtica è Meta-Analisi, Gillespie DC, Cadden AP, Lees R, West RM, Broomfield NM, J Stroke Cerebrovasc Dis. 2016 Mar; 25 (3): 688-94