Elementi seleziunati Pudete ottene u so Spernu è insurgenu l'Insomnio
Avete prubabilmente vistu l'annunci di colpu di Select Comfort, ma chì hè u vostru numaru di u sonnu? Chì i fatturi è a scienza sò cullucate u numeru di u sonnu? Sapete ciò chì significheghja à u vostru coltello cunfortulu, u costu, è cumu puderete aiutà i prublemi di u sonnu chì varienu da l'insomnia per l'apnea di u sonnu.
Qual è l'Select Comfort Sleep Number?
Hè propiu maravigliate di maravigghià se e funziunalità di Select Comfort sò solu una pusizioni di marketing.
Hè pussìbule per un colchju per esse stata ottimista per migliurà u so sonnu? Eppuru ùn esiste studi formali cunverte un colchju à l'altru, hè pussibule chì un colpu regulatu pò aiutà à migliurà u so sonnu, sopratuttu se u so sonnu hè cumbatu da u dolore di u corpu di a notte da u colchju. Se si puderà dorme più comore in i so costi, puderia dinò ridduce u risicu di rattura è l'apnea di u sonnu . Pò esse uttimia uttene à elevà a testa di u lettu.
U numicu di u sonu hè una scelta in i colti di Select Comfort chì sò intesu à maximizà a vostra cunsulazione è aiutanu à fà dorme. Hè permessu di persunalizà a fermezza o di dulcezza di u to luglio di u colghjetu, facendu faciliunate per parechje per dorme inseme. Una calculatrice in ligna pò aiutà à determinà u vostru numaru di u sonu seguinu à parechji passi simples. Hè sustegnu chì l'ottimisazione di u cunfortu di a vostra superficia di dorme pò aiuta ancu aiutu a qualità di u sonu.
Cumu hè sceltu u so numeru di sentu?
U numicu di u sonu hè determinatu nantu à u vostru sexu, altitudine, pisu è altri fatturi. Hè a vostra pusizioni prediletti favuritu (parti, back, stomacu, o cumminzioni) è preferenza di a superficia di u sonu (finta, mediu, firmatu o firmatu extra). A calculatrice online also evalueghja a qualità di u so sonnu, cum'è se per esse intrigu à a notte o stancu in u ghjornu.
Riticità puderia suggerisce ancu un prublema cum'è l' insomnia è a sulluvità puderia esse u disordine di u sonnu . A calculatrice dispunia ancu si senti pressioni nantu à a spalla o a to cadra, chì suggerenu una incompatibilita cù u to colchju.
I matrimonii smarter ancu pruvate à evaluà a quantità di u muvimentu in a notte. Questa pò esse informatu cù u programu SleepIQ à appruvazioni ghjochi. Sta infurmazione pò esse utili per dà un pocu di direzzione per ottene ottimisazione u so sonnu, ma questu hè sempre una scienza avanti.
Qualcosa un colchju cù u Cumbattimentu di u sonu?
A cunsumu sceltu pò esse micca prezzu, pare, cun prezzi di colazione annunziata in u so situ web chì varieghja da $ 999.98 à $ 4,499.98, à l'ora di questu scrittura. A Cumpagnia suggerisce chì u megliu modu di amparà u vostru numaru di u sonu pò esse à visità una di e dispunibilità Selettività è pruvate unu di i so cameri in persona. Questu pò ancu esse utile per decide si i matrimonii specializati sò veramente ciò chì duvete per dorme megliu.
Se continuate a praticà à dorme o di truvà chì u so sonnu hè di qualità pò cunsiderà cummincià cun un speculatore di u sonu nantu à modi per migliurà u vostru sonnu si hè dovutu à un trastu di u sonnu subjacente. In queste circhèvule, ancu u migliore di u colchju è l'optimizazioni ottene ùn sò micca abbastanza per aiutà à fà dorme.
> Source:
> "Situazione di u Sò." Select Comfort Corporation.