A capiscenu a vostra pressjoni

L 'obesità hè una causa di pressione di u sangue , è e duie sò fattore di risichi per a malatia cardiovascular, per quessa impurtante cunnosce è capisce i vostri numeri di pressione di u sangue. Sapete i vostri numeri hè u primu passu per piglià u cuntrollu di a vostra salute.

Pressjoni Normali

A vostra pressjoni sanguinale sò generalmente a medità in ogni visita di assistenza salutale di qualchi natura. Questu hè chì a presenza di u sangue hè un signu vitalu chì indicanu chì u mantellu in un intervalu normale hè vital à a salute.

U numiru cumu di a vostra pressjoni di sangue hè cunnisciuta cum'è a presión arteriala sistòlica , è hè una misura di a pressione sienta in millimetri di mercuri (mm Hg) in tuttu l'arteriu quandu u pumps di cori, o cuntratti.

U numaru davanti di a presenza di pressa di sangue hè cunnisciuta com'è a pressione dighizza diastòlica , è hè una misura di a pressione chì resta quandu u core si distesa durante ogni ciclo cardiaque (u ciculu da un core beatu à l'appressu).

A prissioni normali hè cunsideratu di esse menu di 120/80. Questu significa chì a pressione sistolica di u sangue (numeral superior) deve esse menu di 120, è a pressione dighizza diastòlica (numedu di fondu) ùn deve esse menu di 80.

Pressione Sanguinaria

U termu medicu per a pressjoni suttante hè l'ipoteka, è hè cunnisciutu cum'è l'assassinu mutu "perchè pò esse prisenti durante parechji anni senza sintomi è pò causà malati cardiusi (inclusi attaccati di cori è falli di cori), infartini, fallimentu renale, danni i vini sanguini in u corpu, è parechje altre dolce.

A prissioni sanguinale di più di 120/80 (o più grande di 120 o cchiu o più grande di 80 in u fondu, o i dui) hè tècnicamente altu, ma ci sò diverse livelli di pressione sera. Quandu a pratica arteriala righjunghjenu à u 140/90, a maiò parte di l'esperta accunsenu chì questu questi devenu esse trattatu cù medagine in addition à i cambiamenti dietetichi è di vita.

Risk Factors for High Blood Pressure

Certi cundizioni è fatturi di risichi sò cunnisciuti di causari o esaggirate a pressione sera. Questi inclusi l'obesità, cuminciannu e l'alcoholismu, a malatia a tiroïde (particularmente ipertiroidismu ), fumare è inattività fisica, among others.

Perchè una storia di famiglia di pressione di u sangue pò fà a so prubabblità chì avete da sviluppà a presenza di u sangue. Inoltre, l'età hè un fattore di risicu, cum'è assai di noi vemu un risu in i nostri pressioni di sangue finu à l'età.

Sapendu è intelligenza di i vostri numeri di pressione di sangue, chì anu cuntene a vostra pressjoni di sangue pressu in una basa regula, hè un primu primu passu per assicurà chì vi ricevi stu fatturu seriu di risichi di u còdice.

Sources:

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