L'evidenza anecdòtica volontà u sughjettu, ma chì dice a ricerca?
Ùn hè pocu cum'è pirsuni cù artrite psoriaticica è altre cundizione per scopra l'opcions di trattamentu naturali. Hè un fattu chì qualchì persone teme l'effetti effetti negativi chì sò assuciati cù i tratti tradiziunali . E encuichi realizati da u Centru Naziunale per a Medicina Complementaria è Alternativa è u Centru Naziunale per a Salute statistiche palesu chì un 36 per centu di e persone in i Stati Uniti utilizanu una forma di trattamentu alternativu o alternativu.
U trattamentu optimu per qualsiasi cundizione hè una chì hè tutte e effettu. Ci hè trattamenti naturali per l'artrite psorosa chì sò sia efficace è salvezza? In fattu, a più evidenza chì soporta l 'usu di tratti complementarii è alternattivi, nclusa tratti naturali per l'artrite psoriaticiana è psoriasis, hè aneddatale. Comu tutti sapemu, l'evidenza anecdotale hè cunsideratu débil, cumparatu cù chì studi scientifichi ponu furnisce. I ricchieri chì fucalizza in i tratti alternattivi tuccheranu a salvezza è l'efficacità, ancu cù l'interazzione chjucu cù i tratti esistenti, è stu studiu manca.
Preferite sempre di parlà cù u vostru duttore prima di aghjunà un trattamentu naturali in u regnu di trattamentu attuale. Pigliate cunsiglià un medico naturopàticu. I medichi Naturopathici facenu usu di dieta, eserciziu è cambiatu in modu di modu di modu di modu di modu di modu di modu di trattamentu naturali, per aiutà à gestisce una maladie, prumove a benessia è minimizzate l'effetti side da altri tratti.
Puderete truvà un medico naturopàticu licenatu in l'Associazione Americana di Médecine Naturopathie (AANP) o in a Naziunale di Psoriasis Foundation.
In parechji casi, trattamenti alternattivi o naturali si usanu com'è tratti cuntenutiali, chì significheghjanu nanzu à u trattamentu tradiziunale, inveci di.
Sembla lògicu chì una dieta antiinflamatica pò esse beneficia per i tipi inflammatorji d'artrite , cum'è l'artrite psoriaticica. Innu ancu logica per cumprà l'esercitu per guardà i musculi è l'articuli chì sò sani e forti chì possu, è ancu di i terapii di u corpu (yoga, tai chi, meditazioni, aromatherapy, gratitù) per reducir l'stress è diminà u dolore. L'altri tratti alternattivi, inclusi l'acupressure, l'acupuntura è u massaggio, pò ancu esse cunsideratu per aiutà à reducir u dolore è migliurà a circulazione.
Ci hè ancu e rimedii di l'ave di voi à voi, ma vanu cù avvienzi. Prima di pruvà una rimedia d'arba per l'artrite psoriaticiana o psoriasis, deve cunsultà u vostru duttore. Li rimedii mediuri pò causà interacziunisti praticamenti cù i medicazione chì pudete esse tombu. Inoltre, e donne chì sò imbrati o alliudati, è di persone cun diabetes, pressione di u sangue, o disordini di l'umore, ùn deve micca aduprà certi rimedii talati. U vostru duttore ponu cunsiglià per e interacquenti farmacèutici. Dice quì, quì quì sò parechji rimedii di l'ave pè a vostra ricumpensa.
Aloe Vera
Gel da a pianta d' aloe pò aiutà à diminuisce l'amori è l'scalunamentu ligati à psoriasis. Cremessi chì sò 0,5% aloe pò esse applicati à a pelle à trè volte di ghjornu.
L'Aloe in forma di tavule hè micca cunsigliatu è pò ancu esse chjucu. L'Aloe cuntene una misura di cumpunenti, inclusi antroinese, steroidi, saponini, mucopolysaccharides è à u salicylic acid.
Capsaicin
Capsaicin (l'ingredientu truvatu in chili peppers), quandu si aghjunta à l'ungmenzii tempi è creme, pò aiutà à reducir u dolor, inflammation, redness e scaling associati à psoriasis. Quandu s'approdi à a pelle, capsaicin manca a finizioni nervi chì trasmettenu u dolore.
U pivociu di u Tea Tree
L'oliu di u zuulettu di u tronu chì si deriva da una pianta indigena à l'Australia, hè stata principalmente aduprata per a cicatrise di ferita è i bugni. Ùn hè statu studiatu per psoriasis.
E persone chì l'utilizanu sò state avvistati per attentu perchè pò causà reaczioni allergii.
Turmeric
A u ziferu hè ricunnisciutu per avè propietati antiinflamatori è antioxidanti. L'ingredientu attivu in Turmeric, curcumin, pò ancu cambià l' espressione di citròine TNF. Hè pensatu per aiutà à reduie a psoriasis è artiglii di psoriatic artritis. A FDA stitu chì 1,5 a 3 grammi di cecèmericu per ghjornu hè una dosa segura.
L'acitu di sidru
L'acìtu di sidru acidu pò aiutà à sullofarì u prupietu di u biscayne di psoriasis. Ablemente dispunibili in ogni buttore di superiechi, pò esse appiicatu à u vostru scalpie varias veces à settimana. Certi utilizatori recomendarenu una diluzione 1: 1 per impediscenu ardenti, è ancu di acellu, per prevalezza a irritazione di a pelle.
Salute di u Mari di u Mari
Imprudente in un bagnu bagnu cù i salmi di u Mari di u Mari di u Mari di u Mari di u Sal di Mortu pò aiutà à eliminà scalini è diminuite a pruritazioni di a psoriasis.
Wintergreen o Boxberry
Wintergreen hè una pianta chì hè nativu à u livanti Stati Uniti. Hè dittu chì anu analgésichi è anti-inflamatorii. Ancu s'ellu hè statu usatu versi per psoriasis, ùn sò micca studii scientifichi nantu à a so efficace. Inoltre, cum'è un salicylate, pò causà effetti di sistema, in particulare in i persone chì pò piglià salicilati orali . Guàrdati di a toxicità putevule.
A Bottom Line
Ci hè limitatu u studiu scientificu di dati per soporta l'ughjettu di rimedii d'insemi pè psoriasis o psoriatic artritis. Ùn pò esse di ancu chì hè innocu di pruvà. Infatti, pò esse effetti avversi è hè impurtante ricurdà chì a FDA ùn conta micca ciò chì hè aghjuntu à questi prudutti. Stai attentu.
Sources:
Ricuperu Terapi per Psoriasis: Quali sò i nostri Pazienti Pigliate? Steele et al. Dermatulugia Infermeria. 2007; 19 (5) 448-463.
http://www.medscape.com/viewarticle/567028_2
Ricivutu Erbalicu è Naturale. Fundazione di Psoriasis Naziunali. Accessed 06/22/16.
https://www.psoriais.org/treating-psoriais/complementary-and-alternative/herbal-remedies
Terapiji Complementari è Alternativi. Fundazione di Psoriasis Naziunali. Accessed 06/22/16.
https://www.psoriais.org/about-psoriais/treatments/alternative