Piglia l'alivio chì ci hè bisognu
Sì avete un friddu, sì prubabilmente sienti bellu miserable. Per furttu, pudete truvà alimenti salvà trattatu i vostri sintomi, seite chì hè stata chjappata di grande congestion, una testa disgrave, pisci di corpu ... a lista cuntinua. Sta guida pò aiutà à dicenu u tipu di trattamentu fredu pò esse ghjustu per voi. Comu sempre, verificate cù u vostre assistente sanitariu se ùn erate micca sicuratu chì provoca a vostra malatia o cumu tratta.
Over the Counter Medication
A bona nutizia: Ùn pudete micca guariscenu un friddu . U friddu hè un virus è deve esse u so cursu. Dittu chjamatu, pudete trattà i vostri sintomi cù una varietà di i counter medicazione. L'antihistaminti aiutanu à sullivate lenza, ùagliu cale, un corpu cù u grignu scratchy. I decongestanti alleviate i malgravi sinusali è l' otti vittime . Sì avete una tezza chì vi manca nantu à a notte, pigliate l' ova di a tia. Ùn pigliate micca u ghjiru di a tia durante u ghjornu perchè a tezza impedisce a cungiaggiu di settling e infectà.
Natural Remedies and Cold Treatments
Parechje persone anu intesu a parolla, "Fate un friddu, fame di fame". Ma hè veramente un veru? A sopa da noodle di polla di a famosa di a famosa pare chì maglicamente fessite un filtru in un friddu? Mentre chì assai trattamenti antichi è rimedii di casa sò una mansa di raccudi di i vignaghjoli, ùn hè una ricerca chì sustene a sopra teoria. A zuppa è l'altri liquidi caliati aiuta à apre u viulinu, per allughjà a congestione è di scanta di i virusi in u forcu di u nasu.
Un altru "cure" fredu assai ghjente ghjurà da piglià a vitamina C extra. Quest su intreziunate o micca sò inconsistente, ma salvu avete bè nividi di vitamina C, ùn hà mancu fà nunda per impedisce o guariscenu un friddu. E persone chì vive in i climi freddi è e persone chì regularmente participanu in u fisicu fisicu, cum'è i coralli distanza, sò spiciarmenti nivuli di vitamina C.
Piglià un supportaminte di vitamina C ùn pudia impedisce à l'affullà.
Hè tentativu di vulete dà una grande affliction di vitamina C quandu sente u sintimu affreschi chì venenu, ma più ùn hè megliu. Infatti, pigghiannu più di 500 milligrami di vitamina C hè basu inutile. I nostri corpi pò micca assicurà da manghjà è hè dinò scumparutu da l'urinazione.
U tempu: u solu curamentu veru
Invece ciò chì u pruduttu di u produtivu è i rimettii rivoluzionarii di antichità puderanu esse digià, ùn hè micca cura miraculosa per un friddu. A Cold normalment dura entre 7 è 10 ghjorni. L'unicu curagiu di cunfirmà hè di ripiglià uni poveru è rende. Un frettu pò fà sentu troppu mancianu, ma ùn hè micca solu tantu sèculu chì sfrunevi u vostru ghjornu. Anu u medagree in contru pò aiutà trattà i sintomi per quand'ellu pò mantene a vostra rutina normale. Ci hè ancu qualchì rimedii naturali chì anu influenatu ancu a longu è a severità di u friddu, ma l'unicu trattamentu veru è a cosa chì nimu hà assai di tempu.