Pudemu Canella è Cuscenza di Meli di a Flu?

Hè stata o Fiction?

Ogni tipu di cose incridibile hè stata annantu à ognunu nantu à i social media, ma ùn aghju avutu un incrementu in u nùmeru di "miraculi medichi" chì a persone pare micca d'accetta senza dumanda solu perchè un amicu o acquisti accennata.

Un tali retenimentu chì avè vistu hà da fà cù i "putenzi curativi" di cinnamonu è di u meli. Frà altri altri affare incredible (cinnamonu è u melellu guarì u cancer, veramente ?!), u post statu:

INFLUENZA: Un scientist in Spain hà prova chì a melia cuntene un «Ingredient» naturali chì mata i gingivenu di l'influenza è salverà u paci di a gripe .

Pudete Esse Truvete?

Ùn crèle micca tuttu ciò chì leghje. Appena, stu pezzu di "cunsiglii medichi" si vèninu da un tabloid supermarket canadianu.

Mentre l'usu di u meli hà qualchidenu beneficiu quandu avete sintomi friddi o gripe , ùn ci hè nudda evidenza scentiva chì ella o cinnamone guariscenu a griglia. Hè micca tombu a gripe o firmò un persunaghju di sviluppà a gripe .

Benefiċċji di a Meli

Mentre ch'ellu ùn vulia guariscendu o impedisce a gripe, u meli hà qualchissimu benefici utili quandu site sick. U pumadoru u tè calore cù a melia hè statu dimustratu per aiutà à rinsula u corpu di grigia è pò ancu esercità a tezza irritante.

In un studiu di i zitelli con infezioni respiratorii supiriori , i genitori di i zitelli chì anu datu u meli 30 minuti d'alluntjate vanu da u sughjettu significativamente millor à quelli chì ùn sò micca trattati.

U mele era attribuitu più favurtamenti da i genitori chì i dextrometorfanu (vindutu sott'à multiple brand names including Delsym ), un cumuni di u cuntrullante sopravente di tezu dati à i zitelli. U risultatu di stu studiu hè incuraggiante, postu chì trattà i zitelli cun u melatu per esaltà a tezza hè significativamente più sicura di l'omi chì anu da i medicazione di a testa, chì pò causà effetti secundari .

Tuttavia, a melaria ùn deve esse datu à i zitelli sottu 1 annu perchè pò causà botulismu - una malatia fatali.

Cinnamon Help?

A canna ha statu usata com'è medicina per seculi, ma ùn ci hè nudda evidenza scientifica chì pruponi una benefiziu cum'è trattamentu per a gripe o di qualsiasi cumpetenze medica à questa ora. Ancu s'ellu hè generale ghjustificatu com'è sicuru, a cannella avissi aduprà cun prudenza in i persone cù allergii è questi cun e cundizione medite chì pò piglià altre medicazione. Sempre verificate cù u so attuali di a salute è prima di piglià qualsiasi medicazione o supplementi per esse sicura ch'elli ùn rispundenu micca è pruduceranu effetti effetti serii.

Chì pudete fà

Mentre piglià canna è meli ùn site micca fà per impediscenu o guariscenu a gripe, ci sò altre cose chì pudete fà.

Quandu vi vene nantu à l'infurmazione medica nantu à Internet, i social media o ancu via a parolla di bocca, sete scettichi. Fate a vostra ricerca è vede s'ellu ci sò ricunnisciuti o sustenei a ricerca propria. Truvate induve hè vinutu è se hè una fonti affidativa. Solu perchè u vostru amicu dici o postu qualcosa, chì ùn li faci micca veru!

> Sources:

> Paul IM, Beiler J, McMonagle A, Shaffer ML, Duda L, Berlin CM Jr. "Effect of Honey, Dextrometrephan, and No Treatment on Cough Nocturnal è Sleep Quality for Coughing Children and Their Parents". Arch Pediatr Adolesc Med. Dic 2007; 161 (12): 1140-6. PubMed. Bibliuteche Naziunale di i Medici.

> "Honey and Cinnamon Cure" Weekly World News 17 Jan 95.

> "Cinnamon" Hierapolis at a Glance Apr 12. Centro Nazionale di Medicina Complementaria è Alternativa. Instituti Naziunali di Salute. U dipartimentu di i Salute è i servizii umani.