L'antitrustulenti è l'antidrespressanti pò aiutà l'ailite di Pudendali Neurale
U nervu pudendale corre da i musculus gluteus (i buttiglii) è in u perineu (pensate di u perineu cum'è qualsiasi parte di u corpu chì tocca à un sedile di bicicletta). Pudendal neurale (cunnisciutu ancu com a neuropatia pudendale) hè un disordine di u pudendale chì pò purtà à u pardine prone pelvascular . Sta situazione pò esse pruvucatu da l'entrapamentu nervu pudendale, quandu u nervu si compressa, o da danni à u nervu pudendale stessu è hè cunnisciutu ancu com a neuropatia pudendale.
Cause
U pardine prugramu crunquiali da a pudre di i neuralgia pò esse causatu da qualcosa di e seguenti:
- neuropatija diabètica
- traumu à e nucali o a pelvis cum'è a parti
- assicurata eterattazione (i ciclisti sò spessu sottu scumpire)
- ingrossu di ligamenti versu u pudere
- Formazioni di furnace pressu contra u pudendale
Sindrome di Ciclista
A longa dispusizione in i travaglii sfarenti, cum'è un sedilariu di bicicletta pò causà compressione di u pélvico, chì pò purtà à u pramu prugramu crunulatu à u tempu. Infatti, questu frecuente hè chì a pudrezida neurale, un tipu di pramu prugramatu crunqui causatu da entrapamentu o compressione di u puderinu, hè spissu chjamatu Cyclist's Syndrome.
Assicurata à qualchi tipu di sedili di bicicletta per i longi periudi di tempu pressu pressu à u puderinu. Tali pressjoni pò causà inchatura à u nervu, chì prublemi u doru nervu , è pò ancu aduprà à u traumu nervu à u tempu. A cumpressione di nervi è inzzione sò spessu causa di u dulore chjamatu cum'è ardente, tinghje o sensu di pinnate è agulla.
Ciclista chì impedisce à a Sindrome di Ciclista
Certi ciclisti avaganu diverse tipi di sedili di bicicletta per evitari a compressione nervosa. In ogni casu, ùn hè micca una rilazione scientifica chì detti qualchi parenti diminuinu l'incidenza di puderenza di u pudendale in i ciclisti di distanza.
In altre parolle, pruvà un novu postu chì certamenti ùn sarete micca minatu, ma ùn aspetta micca spent more money in una saddle fancier à guarantiscenu un passatu senza pene.
Per a maiò parte di i praticati cù pudrezia di a neuràlgia causata da u ciclistu, i sintomi aparicenu dopu a percorsione prolongada, certi volte o anni dopu. In altri palori, da quandu avete capitu chì un prublema, u danu pò esse fattu.
Pò esse pudete esse pudete puderà puderà a neuròggica per piglià un paesaghju di sughjornu regulare durante i periodi di cicli, o piglià u tempu off entre e razzi per "reste" i nervi pelvichi. Sè avete principiatu per sviluppà i sintomi di u pesevolu, ripigliate u restu u vostru duttore appena pudete.
Sintomi
Pudendali, u pardonore pò esse chjamatu cum'è ardente, inghjulazione, o pins e agullas, stabbing o cramping. Puderete prisente in quellu di e manere seguenti:
- u dulore in u perineu o regione anale;
- in l'omi, u dulore in u pene o scrotum;
- in i donni, u dulore in u labiu o vulva;
- u dulore durante a attualità;
- u dulore à urinate o di un musculu di l'intestione;
- u sensu di pene chì si va da quandu si prisintò.
Perchè i sintomi sò spessu difficlii di distinguishà, a prugna puderosa pò esse spessu diffirenti di l'altre tipu di pramu cròcicu , cum'è a prostatitis è a vulvodynia .
Opzioni di trattamentu
Sì a causa hè una seduta eccessiva o ciclismu, a pudetine neurale pò esse trattatu cù u restu. Nucchii di nervi pò aiutà à sullivà u dolore causatu da entrapamentu nervu pudendale.
L'antitrustulenti , cum'è Neurontin è l' antidepresivu , cum'è Elavil ponu esse prescritti per aiutà à cuntrullà u pudere di pudere di neuropatia. A cirurgiatura di descompressia nervosa pò esse dumandata.
Sì avete u pardine prugramatu crunqui causatu da a neuropatia pudendale, u vostru mèdic puderà utilizà qualche combinazione di sti tratti.
Coping
Perchè a pudre di a neuralgia hè cusì difficiule di diagnòniu è trattà, l'appruntà di trattà pò esse chjave per aduprà a vostra qualità di vita. Pruvate e tecniche:
- Mantene un journal pain;
- Avete esse tressu pussibule;
- Pruvate a tecnulugia di distrazzioni , cum'è a lettura di un libru o à sente a musica;
- Parlendu à qualcunu pò aiutà
Sources:
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