Peppermint hè una pianta cultivata chì hè stata derivata d'una menta d'acqua è di spearmint (forsi per accident) in a mezzo di u 1700. Hè statu primu cultivatu in l'Inghilterra è i so pruprietariu mediali ùn sò micca ricunnisciuti. Peppermint hè cultivatu d'oghje in Europa è l'Africa di u Nord. Mentre chì assai oghji persiru tatu di menta o prenenu suppliimenti per aiutà a digestione, a mità ùn hè micca appruvata da a FDA per trattà e cundizione.
Comu a Peppermint hè adupratu in IBS
Stòricamente, a tavola hè stata presa com'è un tè per trattà i prublemi generici di u digestivu. Hè cunnisciutu di riduce a pruduzzioni di gas in u intestinu. Oghje u minturnu hè ricunnisciutu com'è u più efficau per u sindromu d'intestinali irritable (IBS) quandu s'utilice in a so forma petrolera. Un studiu amparatu chì e capsule di uleicloi da uperma intrispèficu èranu efficace à eterà u dolore, distensione è a fossa in i persone cù IBS. L'oliu Menta ha statu ancu appruvatu per l'usu di i malatturi IBS in Germania.
Cumu hè moltu Macchina
L'oliu Menta pò esse presu in càmbuli o tè. À u tè, u minturnu pò esse presitu 3 o 4 volte à u ghjornu entre meni. Cunsiderate à 2 càleglie intitulati chì cuntenenu 0.2 ml d'oliu minturno 2 o 3 volte à u ghjornu pò esse rrakkomandati. Vede u vostru mèdicu o prughjettu di assistenza medica di licenza per determinar a dosa propria in càmbulu.
Prudutti di Drug
L'interazzione trà u mmerta è altre drogu ùn hè statu informatu, perchè ùn sanu micca cunnisciutu se puderanu esse prublemi.
Avete cura à mezu di i medicazione è altri supplimenti è minturno.
Ughjettu durante u Gattivu
Peppermint ùn hè micca cunsigliatu per l'utilizazione durante a gravidanza. Ùn si cunnosce chì u mintrume puderia influene à un fraru nascuto. Ùn hè micca cunnisciutu se u molimu puderia influene à un criaturu di crescatura, perchè ùn hè micca cunsigliatu per u usu in donni chì anu amatu.
Avvisu
Ùn sò cumunu, ma ci sò parechje persone chì sò allergii à u minturnu. L'oliu minturno ùn deve mai applicà à a face o vicinu di a mucosa. Utilizà più di una forma di minturno à u mumentu, cum'è u tè è l'oliu, ùn hè micca cunsigliatu perchè puderia riesce à effetti effetti.
Unu di i prublemi maiò cù suppleti cum'è peppermint, è l'altri, hè chì quellu chì ùn hè micca regulatu da a FDA, u cuntenutu pò esse variable. Hà succorsu chì i supplite cuntenenu ingredienti periculi, o ancu ùn cuntene l'ingrossu di l'ingredientu attivu chì hè listatu nantu à l'etichetta. Ùn pò esse micca pussibule sapere ciò chì hè in qualsiasi cumplementu compru, chì hè per quessa hè impurtante per circà i marchi di fama è di dì à u vostru squadra di a salute chì duverebbe piglià.
Peppermint possenta u pudere di aghjustà certi cundizioni. Ùn aduprate micca sta terbore si:
- Avete cori di corbuli
- Avete da danni liverivi severi
- Avete infjammazione di a voisina
- Avete avete obstruczione di venti bile
- Intese in preghiera
Parlate à u vostru duttore se:
- Avemu i belyspine
Eperate dopu effetti
L'oliu Moghricu pò pruvà chjappi o stomacu disturbi in certi populi. I càpuli intrisciati pò causate una sensazione ardente in u rectu. Sì avete sapete questi effetti spurtivi pudete vulerete tene d'esse tombu.
I zitelli è i zitelli
U forte mentol presente in u tè po pruvucarà i zitelli è i zitelli in choke. Peppermint hè statu tradiziunale per trattà u vulgarisu in i zitelli, ma hè micca cunsigliata oghje. Vede a chamomile per una alternativa possible.
A Bottom Line
U tippu minturnu hè creatu per esse sicura. Tuttavia, a simbulu si deve esse usatu cù precaución da e persone chì anu rigondulamenti seri di u digestivu o da e donne incinta. Cum'è cù qualsiasi suppliimentu, u so usu si deve esse discututu cù un provedor d'assistenza medica.
Source:
Khanna R, MacDonald JK, Levesque BG. "Oliu minturno pè u trattamentu di u sindromu d'intestinali irritable: una stima sistematica è metanisiariu". J Clin Gastroenterol . U 2014 Jul; 48 (6): 505-512.