Un rimediu naturali per i sintimi di stuccatura
Licorice Deglycyrrhizinated (DGL) hè un rimediu naturali chì si pò ricumpene à calmà l'sintomi di stonghi e àutri malati digestivu. Mentre chì assai persone anu utilizzatu licorice per trattà a so stigmata, hè impurtante nutarici chì ùn anu micca statu prucessi clinichi di sustegnu l'effettu di licorice in a sordida. Hè impurtante ancu chì cunsultate u vostru duttore prima di pruvà licorice o di qualsiasi trattamentu for u to stimu.
Chì hè Licorice Deglycyrrhizinated?
Licorice ( Glycyrrhiza Glabra ), traduttu com " aranica dolce", hè stata aduprata in l'alimentu è a medicina in tradizzioni orientali è occidentali durante parechji anni. Licorice ponu esercitarse u prublemi di sangue è avè effetti indettendu; in u risultatu, u licorice deglycyrrhizinated sò in qualchì volta, chì sta forma di licorice ùn pare micca avè i stessi effetti effetti.
Chì Caò a stizza d'asturianu?
In un trattu digestivu senza prublema, questu cose funu. Ti mastinu è manghjà in a bocca è agghiunce u bolus (manghja l'alimentu mischju cù a saliva), trasmessu per in u vostru esophagiu, o inghjuttinu u tubu. Stu canuscenza musculara fa cuntrattazioni cìleculi , chjamati peristaltasi , per trasladu l'alimentu à u stomacu. L'esofago è u stomacu sò cunnessi da una banda di fibres musculi chjamati u sphincter esophageale inferjuri (LES). Nurmalmentu, a LES opera cum'è una valuta, apertura per permette l'alimentariu per passà in u stomacu è quillu per mantene l'alimentu è i zuccheri digestivu da rivene in u esophagiu.
Ma se u sphincter si rilassate quandu ùn deve micca, o si diventa, l'acidu di u stomacu pò manca versu l'esòfago, chì pruvucanu a sensazione ardenti chì sapemu da stilu.
Cumu si cumpressa Licenzia à Licorice?
A DGL ùn reducià l'acidu di u stomacu o rinfriscà l'acid àffinu. In ogni casu, a DGL puderà sughjirà i tissuti di u stomacu è l'esofago chì anu aghjustatu da l'acidu di i riflettu.
Puderà ancu cumporte cum'è antiinflamatoriu per anferà a inflamazioni di tessuti assuciati da l'ardori. A DGL hè stata utilizata per furnisce un alivio pè u stomacu è u dolore esofagicu chì pò esse cun acid reflux; però, stu fattu ùn hè statu sustinutu da i prucessi clinichi.
Contraindications for Using DGL
Ùn pudete micca micca aduprà a DGL se avete diagnosticatu da epertoriu è / o sò ricevuti trattamentu per l'ipertintura.
Altre Métdi per Reducing Heartburn
A prevenzione di stanghià hè ancu più impurtante di trattà sintomi. Eccu alcuni modificatori di stili di modi chì ponu aiutà à riduzzione di a to prupià:
- Evite l'alimenti è i prudutti chì debilitanu u musculus LES : Queste alimenti includenu chocolatine, peppermint, caffeinati, u spiritu, l'alimenti fatali, è l'olii fritti o grasi.
- Evite l'alimenti è i prudutti chì ponenu annunziate l'esòfuru: questu quì include cítricos, zucchetti, tomate è prudutti di pumati, chili peppers è pepite negra.
- Eat smaller, more frequenti dinari: Eating large pranzi aumenta pressione in u stomacu è contru à u musculu LES. Hè megliu manghjerà cinque o sei picciotti piccè di quattru più grande. È ricurdate micca di manghjate troppu prossimu. Pudemu a to furchetta o di a culletta trà e muzzicuna pò aiutà à fà questu.
- Ùn biarà di l'alcoolate: Avianu l'alcoholiciu prima, duru o dopu à pratiche pò aghjustà l'ardori, chì l'alcohol debilitava u musculu LES.
Sources:
"Stemma, Hernia Hiatal e Infurmazione di Reflux Gastroesofagique (GERD)". NIH Publication No. 030882 June 2003. NIH Pubblicazione N ° 030882. Nazi National Digestive Disease Information Clearinghouse (NDDIC).
"Erbi in un ghjornu - Licorice Root" Centre Nazionale di Medicina Complementaria è Alternativa
"Licorice: una droga antiinflamatori è anti-ulcerazione pussibili" Centre National per Biotechnologie Information
Rinzler, Carol è Ken DeVault, MD. Stemma è Reflux for Dummies. Wiley Publishing, Inc., 2004