U drenu limfàticu hè una tècnica apposta per stimulà u flussu di limfa (un fluidu chì traspurta cellulidi bianchi, oxigenu è nutrienti à i tessuti in u corpu). Hè cunsideratu cum'è "drainage lymphoid manual" o "massaggio limfatica", u drenu limfatico typically implica movimenti corii, dritti.
Perchè u sistema di limfesi serve com una parte centrale di u sistema immune, i proponenti di u bacinu limticu suggerenu chì sta tecnica pò aiutà à trattà una varietà di prublemi di salute.
Uss for Drenge Lymphatic
U drenu limfàticu hè statu inizialmente in u 1930 da i duttori Danimariani Emil è Estrid Vodder com'è un trattamentu di linimedema (una cundizione marcatu da inchieru è l'accumulazione di limfa in i tessuti tessuti di u corpu, generalmente com'è risultatu d'infezzione, ferita, trattazione di u cancer, cirugia , o disordini genetichi chì affettanu u sistema di limfa). Lympedema pò causà un sensu di sintomi, cum'è piere o bracciu piscia, debulezza è dolore.
Un usu cumuni di u drenu liminnicu hè in u trattamentu di linimedema riducighjate da a rimozione di i nodi naziunali com'è parte di a cirugia di u cancer.
Inoltre, u drenu linfaticu veni usatu in spessu per e persone chì tratanu di temi com'è artritis , leszi ortopedici, a geniculate è a coperazione di u minicu, l'esclerose sistèmica, insufficiency venosa crònica, e ingerente è fatigue assuciata à a menopausa.
Dispunibile à qualchi spas, u masaje limfatico hè in qualchì volizione com'è trattamentu per issues such as recovery after-exercise, acne , cellulite è eczema.
L'Avete di u Dreneur Lymphatic
Studienti scientifica amparanu chì u drenu liminnu pò esse benefiziali in u trattamentu di una quantità di prublemi di salute. Eccu ccà unu ochju di parechji risultati chjave di a ricerca nantu à sta tecnica:
Lympedema
In un rapportu publicatu in a Cochrane Database of Systematic Reviews in u 2015, per esempiu, i scentifichi analizati sei prughjetta clinichi pubblicati previ pruiezioni di l'effettu di u drenu limfaticu à e donne chì anu travagliatu linimedema dopu sottoreghju cirugia di u cumbugliu.
In vista di i scuperti di quelli sei studii, l'autori di l'annunziu cuncluitu chì u drenu limfaticu manuale hè sicuru è pò offre più beneficii per cumpressione di i bandagi per a riduzzione d'inchazo (in particulare in femme avec hinchute ligerate a moderate).
A altre ricerca suggerisce chì u drenu liminnu pò esse paragunate à i bundanza compressione o l'exercitu. Un studiu publicatu in a Journal of Pain and Symptom Management in u 2015, per esempiu, hà versatu u cumplimentu di compressione è esercitu per u mancamentu di u lymph drainage in femine cù linimedema dopu a mastectomia. Dopu dui simani di trattamentu intensivu è sei mesi di mantenimentu, i dui trattamenti eranu risultati comparenti è migliu in a qualità di vita.
Cirugía Orthopedic Injuries
U drenu limfàticu ùn hè micca uttene à trattà l'infuzzione dopu à a cirneta di ghjinochju, secondu un studiu pocu publicatu in l' Archivi di medicina fisica è di riabilitazione in 2016. I participanti in u studiu ricevenu o cinque manerali di trattamenti di lymph dall'altura o un placebo (in più di riabilitazioni standard) trà u sicondu i sestu ghjornu dopu a cirugia di sustituzione di geniculate tutale.
Mentre chì u mancamentu di u lymphenu hà riduciutu u so duluri immediatamenti dopu à u trattamentu, u sestu ghjornu è à trè mesi, ùn ci hè nudda differenza di inzzione, gamma di motion, pain, funziunale di ghjinochju è marchjaru (cù l'eccezzioni di a contractura passione flexione di u ghjornu à 3 mesi) trà i dui gruppi.
Fibromyalgia
U drenu limfàticu mostra una prumessa in u trattamentu di fibromialia, suggestionu un rapportu publicatu in Terapia Manuale in 2015. Per u rapportu, i circherosi anu rivisuate 10 studii di studi pubblicamenti pubblicati nantu à l'effetti di u massaggio in sintomi è a qualità di vita in i persone cù fibromialia. Mentre chì u libru myofascial hè stata trovu grandi effetti pussibbili nantu à u dulore, u drenu limfaticu manual hè stata megliu da u mutuu di tissuti cunghjuntivu per a riezzione, di depressione è di qualità di vita.
Effetti u Precautions Side
U drenu limfàticu deve esse evitata da e persone cun un di i seguenti:
- Fallu culore congestivu
- Inflamazione o infezzjoni di i vapi linimatichi
- Risorse risposte di cugliera di u sangue
- Infezzjoni di a pelle
- Linfedema post-cirurgia chjamatu infruitu localizatu
The Takeaway
Sì avè sintumu di sintimu di linimedema, i vostri cumpagnie di a salute pò esse prucede per identificà a causa di a putenza.
Sè avete qualchì pensamentu di l'usu di u drenu limfaticu in u trattamentu di una cundizione, hè impurtante cunsultà u vostru attore di a salute per vede s'ellu hè u migliore di trattamentu per voi. U prugrammu di compressione è l'esercitu pò esse ricumandate, è quelli di u linimedema severu pudianu necessanu più trattamentu.
Cercanu trattamentu da un pratiziu qualificatu di sta tecnica. Certi terapeute fisici, medichi, infermiera è i terapeti di massoterapia sò furmati è licinziati per praticà u drenu limfatiku.
Sources:
> Ezzo J, Manheimer E, McNeely ML, et al. Drenge linfaticu Manual per linimedema chì seguita u trattamentu di u cancer. Cochrane Database Syst Rev. 21 dicembre 21; (5): CD003475.
> Gradalski T, Ochalek K, Kurpiewska J. Complex Teràtula Lymphatic Decongestive Con ou Without Vodder II Manuale Lymph Drenaje in More Severe Postmastectomie Chronice Upper Limb Lymphedema: A Randomized Noninioriority Prospective Study. J Pain Symptom Manage. 2015 dic; 50 (6): 750-7.
> Pichonnaz C, Bassin JP, Lécureux E, et al. Effect of Manual Drainage Lymphatic After Total Arthroplasty: Una Pruvenza Pruvvista Randomized. Arch Phys Med Rehabil. 2016 maghju; 97 (5): 674-82.
> Yuan SL, Matsutani LA, Marques AP. Eficiticità di i diversi stili di massoterapia in fibromialia: una stima sistematica è metanisi. Man Ther. 2015 Apr; 20 (2): 257-64.
> Avvene: L'infurmazioni cuntrullati in stu situ hè fatta per solu scopu di furmazione è ùn hè micca un sustitutu per cunsigli, di diagnostichi o di trattamentu da u duttore licenze. Ùn hè impurtatu per tutte e precautioni pussibbili, interaczione di droga, circustanzi o effetti avversi. Avete bisognu à piglià l'assistenza medica promptità per qualsiasi prublemi di salute è cunsultate u vostru duttore prima di usà medicina alternativu o di fà cambià à u vostru reginu.