Sapemu chì l'estressi ùn hè micca bonu per noi, in particulare u soprappi di survival-day-out, chì persiste per settimane, mesi è anni, chì hè cunnisciutu ancu chjamatu stress psicologicu. Ma pudete veramenti avete qualchissimu un impactu per noi? Basta di un impactu per incrementà u nostru rumenu per e malatie specie e ancu i cancers? A risposta hè cumpetibile per parechje malatie, ma ùn ci hè micca sempre una risposta clara quandu veni à u cancer è u so sviluppu.
Effiani di Stress Psychological
Mentre chì un pocu stresse hè u bon stress chì si mantene noi motivatu è impedisce di l'avete l'avete, hè un altru tipu di stress chì si pò esse più pernicieux.
Sicondu l'Istitutu Naziunale di Cancer (NCI), u stress psicologicu hè quella chì a persona si sentenu quandu sò sottu pressa mentale, fisica o emotiva. E ci hè una evidenza chì e persone chì anu sianu altri nivimi d'estressi psicologicu in a so vita, o chì sperienza spressione annantu à un pezzu di tempu, pò esse risicu per a sviluppà una varietà di prublemi di salute, inclusi u cancer. Però, almenu in rispettu à u cancer, ci sò parechje incertiddi.
Effiani di u Stress d'Impieghi
Un gruppu di ricchieri in l'Università di Montréal in Canada hàu focu annantu à l'associazione entre u situ fisicu psicologicu perversi è u cancer. Hè stata studià a relazione trà u stressu nantu à u travagliu nantu à una spania di carriera tutale, è u sviluppu di u cancer, una cosa chì ùn hè mai statu fattu prima.
I beitrali eranu chjappi, anchi si l'studiu ùn era micca dumandatu per avè qualchì cunsultazioni sòluli di causa è effettu.
Perchè u studiu, i circuncisi cunsevinuti trà 3.103 omini chì anu diagnusticatu cù unu di 11 tippi di u cancer entre 1979 è 1985. In un altru gruppu, avè entrevista da 512 omini in a populazione generale chì servenu cum'è cuntrolli di l'studiu.
Tuttu l'omini inclusi per u studiu anu dumandatu à scrive ogni travagliu chì travagliavanu a so durata, cun attinzioni à l'estressi di u travagliu è a mutivu d'avè sentenu stressed à u travagliu. L'omu mediu in u studiu hà ottu quattru travaglii durante a so carriera, ma arcuni participanti cuntinuaru à una doccia o più impieghi.
Qualchese studii Cuntinuà a Travaglio Stress à Cancer?
L'esposizione longa à l'estressi à u travagliu hè stata cun l'immutazione di più di cancru in 5 da 11 siti di u cancer. L'Impassi in almenu un travagliu estensivu vinni ligatu à un'uccelumentu aumentatu di sviluppà cancru di u pulmuniu, u còdney, vesje, rectum, stomach, u limfoma non-Hodgkin .
I ricchieri ricunnoscani i limitazioni di studiu, cum'è l'over-reporting of stress among quelli chì avianu u cancianu, ma li sustiniennu chì i sè sti ligami sunnu sustinuti, puderanu eventualmente churn up some important discoveries per avanzarà a scienza è a medicina.
U gruppu chjamatu studienti prospectivi per esaminà sta dumanda, in altri palori, apuntanu a nicissità d'studii chì cumencianu cù un gruppu di persona sana, mettezza metteurendu l'estressu in modu standardizzatu, è dopu anni dopu dopu l'analizà annantu à u sviluppu di cancru , cunziddiu tutte e diverse fonti di stress è cambiamenti nantu à u spanu di a carriera, è cuntrullenu per altri variàbili quantu pussibule.
Hè un modu cusì grande.
Certi ponti à furnisce i travaglii estressivi:
- I travaglii più strinte includeu bomberu, ingenuariu industriale, ingeniero aeroespughjante, capatoghji a meccaniche, è travagliu di vitturinu è a furmazione di u trenu.
- L'estresse percibitu à u travagliu volte volte varieghja secondu u travagliu specificu.
- L'estressi hè stata attribuita à "una alta freccia di u travagliu è a pressione di u tempu, ma ancu per u serviziu di u cliente, cumissioni di vende, responsabilità, finanziarii, inseguranza di impiegazione, cundizioni periculosi , surviglianza di l'impiegatu, cunflittu interpersonali è un viaghju difficili".
Una vera à Biologia
Cumu l'esternu afectanu u corpu?
Ricurdativi, u stress psicologicu si componi di presse fisica, mentale o emotiva. S'è l'imagine umani pre-stòrici chì vulete surveghjà nantu à stu pianeta, avete una idea di a manera chì l'estressi tendenu di guidà a nostra vita di u ghjornu. I nostri coperini liberate i hormone di stress, cum'è l'epinefrina è a norepinephrine chì ci ponu esse attenti à u nostru situ induve è sottumessu valutati d'amuzioni più sofistichi di quale pudemu fà, dicendu quandu si pruponenu per piglià un sunnito o vanu durmì . Questi hormoni acchiananu a pressione sanguigna, acelerà a freccia di u mio corse, è susciteghja i nostri livelli di zuccaru in sangue, in modu chì pudemu scontri à a nostra forza, rapidità è inghjuletti per fughje quellu chì si pò esse.
I so investigadores anu publicatu studii chì liganu à u prugramma, u stress crònicu à ogni tipu di e diverse cundizioni, inclusi i pruverbii digestivi, i prublemi di fertilità, prublemi urinarii è un sistema immune debilitatu . Tali stress prumessa per rinfriscà i nostri defensi; hè micca un accidentu chì a ghjente si spende sottu cun friddu righjunghjendu à un avvenimentu impurtante, spicialmente quantu quellu avvene face causatu assai di stress è anxiety.
Sicondu u NCI, e persone chì sperienze u stress crònicu sò più propensi per infezzjonijiet virali , cum'è a gripe è u friddi riduce è di eternu, u sdightu di prublemu, di depressione è d'ansietà. Inadecuatu ancu per u NCI, però, u "casu" per l'estressu com'è una causa impurtante di u cangeru hè, à l'ora, un forte forte. Ci hè parechji studii chì indicanu un ligame trà diversi fatturi psicologichi è sviluppu di cancellu, ma altri studii ùn anu micca amparatu questu ligame.
Cumu puderebbene sottu à teorizianu l'auscultate risichi di cancer. Un gruppu di circunceli hè interessatu à cumu l'estressu puderia influenzà a gente per incontru à i cumandamenti malsani, cum'è u fume, u manghjà è di pienu à l'excevvi, o binge drinking. In questu mudellu, hè primuramentu i cumpurtamenti malsani chì aumentanu u riscu di una persona per u cancer. Un campu diffesu hè interessatu in l'effetti biocuimichi di u stress crònicu stessu è l'interazzione cù u sviluppu di u cancer. Oguni campi ricunnosce chì i duie meccanici puderanu esse ghjucatu in a stessa persona.
Stress and His Interaction With Blood Cancers
Certi studienti anu truvatu chì i fatturi chì sò stressure sò assuciati cù a prugressioni più veloce di parechji tipi di cancer, ancu i cancers di sangue, cum'è leucemia è limfoma . Quandu vene à u risicu di risciutu di sviluppari cancers per l'estresse, i risultati d'studii anu statu pocu coherente, sicondu l'autori di un documentu publicatu in a dicembre di dicembre di 2011 di "Medizione Psychosomatic".
Queste è altri studii, anu riunatu ancu pruvucarà parechje chì sustene l'idea chì a cosa, com'è l'angustia, a depressione è l'insulazione sociale pò avè un effettu in a tarifa chì un cancellu avance , cù questi riggistrati chì sò stati ligati à u prugressu di più rapidu di u cancer.
Se vai per studienti animali, ci sò ricuperazione chì facenu chì una persona voli ponderà si u stress crònicu pò diri à u sviluppu è a prugressioni di certi cancers. Un gruppu di i cercadori scelte per studià un tipu di leucemia-pre-B ALL-usendu un mudellu di raru. In l'omu, a leucemia si categurizeghja in quattru tipi di basa di acute versus chronic and limfochistique vs. myelogenous. In quattru furmati, a leucemia leucombe acute (ALL) hè u tipu di cumbugliu più cumuni in i zitelli , è a cellula pre-B cellu Hè a forma prisidiva di a leucemia in i zitelli è l'adulescenti.
I valori di l'studii realizati nantu à i sappressu anu un vinu pocu di ùn esse appiicatu à l'umani, è cusì hè ghjè in u regnu di a teoria scientifica pura. U studiu pre-B ALL Mouse Study anu interessante, in ogni modu, da u puntu di vista chì a mente è u corpu puderia eserianu in modu teoricicu , è cumu quandu sta ligami applicanu à u cancro sangue.
I ricordi cuntenenu chì ci sò nervi assuciati à a risposta di l'estressu chì ponu signalà a medula d'uge, chì hè u situ di tutte a furmazione di u sangue. Mentri sti signalamenti nervu si creanu attenu à e cungresi formali di sangue (cuttigini pedagogii hematopoietici), sta riunione di ricerca inquissa si l'estressi puderanu causari sti nervi à signalà a medula di l'uberu in una manera chì, à u tempu, anu influenza ancu a prugressioni di ALL leucemia.
I scientifichi rializate i pre-B ALL cellulite de cancinu chì cresce, perch'elli puderanu esse monitoratu una volta trasladata in u soccupatu di u laboratori. Trovu chì u stress crònicu pò accélanu l'accordu di u progressione di u pre-B TU tumoru umanu via u via di a via nerviosa. Anu spicchizatu chì l'impattu di tali signalli annantu à a biologia di cancilleri ùn era micca diretta, ma à l'altru, novi, non-cancerous, in l'area, cum'è e cungresi immune o altre cèl·lula in a medula di l'osteria.
Living With Cancer and Coping With Stress
A quistione di gestisce l'estresse è avvicinà à una malatia perchè è una pratica profonda, è una chì ùn pò micca esse trattatu bè in u formatu actuale. In ogni casu, si avete cancer, assai persone in i vostri scarpi anu dichjaratu chì anu benefessu di l'educazione di u canciu, l'assistenza soziale in un gruppu, l'eserciziunale regularmente, u cunsigliu o parlerà a terapia, è ancu a medicazione per a depressione è l'ansietà.
Sicondu l'Istitutu Naziunale di Canceru, l'affari sò l'usu di pensamentu è cumpurtamentu per rinfurzà a situazione di vita, è l'istitutu noti chì a ghjuridichi facevanu di manere diffezzenti. L'altru persicu di persunale hè spessu ligata à a so persunità.
Hè impurtante ancu di capiscia chì l'affari pò esse equivalente à un novu travagliu à part-tempu, di tipi. Dacciate tandu qualchì tempu per dedicà à questu, è sapemu chì i duminii di u travagliu pò cambià in tutta l'attestazioni diffirenti cumu avete acquistatu novu terrenu in u vostru viaghju di u cancer. Ùn ci pò esse emozioni distinti chì venenu cù u territoriu in ogni staghjoni sussistenti, per esempiu: seconduce diagnosticatu, trattu, allughjendu a fine di u trattamentu, esse in rimissione, è apprendu u cani avianu tornatu.
In a question di depressione in u cancer, a Società Americana di Oncologia Clistera Ricuresti chì ogni pacchettu cù u cumbugliu hè scansatu per a dipressione chì u diagnosi di u cangeramentu hè fatta prima, è nantu à una basa persunale, sopra à e scelte chjaru o i tempi di cambiamentu in a persona malattia.
Quarchi cosa pò esse difficili identità di depressione in quellu chì hà u cancer. Per esempiu, sìmulu chì sì un pesu à l'altri hè un pensamentu cumuni chì pò esce ghjustu à un tempu o l'altru durante a so cundizione. Ùn averia micca sempre chì si depresi, ma sentenu culpabiltà excessiva per quessa puderia esse un signu di depressione. Senza assicurata chì vi sarà guaritu quandu hè vicinu à a morte hè un statu di mente, ma senza avutu una spiranza in altri spazii, senza aspirazione chì pudete esse cunsideratu, o sperimentà chì i vostri riti puderanu sviluppà e so viti dopu à dolu a vostra perdita, sò quelli signi di depressioni.
Un Verbu da
A ghjente aduprate u terminu "survitore di u cancia" in parechji maneri. Certi crescente di u guvernu cunnisciutu chì u cancer cresce a vita, mentri àutri sò stati guariti è ponu esse vita di una vita sana. In ogni casu, i survivanti sò cambiatu per sempre da a sperienza.
U futuru ùn hà dubbitu cuntinuà à revelà e novi faceti di a cunnessione entre a mente è u corpu in a medicina è specifichemente in a zona di u cancer. Avà, a gestione l'accentu tanticchia chì pudete esse utili in a vita una qualità maiò di vita.
> Sources:
> Blanc-Lapierrea A, Rousseau MC, Weiss D, et al. Storia di sta storia perciduta in u travagliu è u cangeru trà l'omi: Un studiu di casu-cuntrollu in Montréal, Canada. Prev Med. 2016 dic 5; 96: 28-35. doi: 10.1016 / j.ypmed.2016.12.004. [Epub ahead of print].
> Istituto Nazionale di Cancer. Stress Psychological and Cancer. https://www.cancer.gov/about-cancer/coping/feelings/stress-fact-sheet.
> Lamkin DM, Sloan EK, Patel AJ, et al. L'estressi crònii favurisce a sviluppu di a leucemia leucogica aguda via signaling β-adrenérgica. Brain Behav Immun . 2012; 26 (4): 635-641.