Acidòfilu hè un tipu di bacteria chì hè naturali in l'intestinali. Hè un di assai microorganismi viventi, chjamati pruiboti, chì si pensanu à prumove a salute è à guardà contra e malatie, cum'è eczema , diarrea è infezzioni di l'urinari .
Adupratu per fà nutizie com iogurt è kefir , acidophilus hè truvatu in suppleti dietetichi. A più cumanna di vendita in tableta, capsula, capletta, perle, forma di pillola, acidòfilu è altri pruibioti sò ancu dispunibili in forma di suppositori, liquidi è powders.
Sè vo circate di un pruduttu acidophilus, pudete esse cunsigli chì certi prudutti necessanu fassi frimente, mentri àutri sò stati sbiati. O ancu chì pudete avè acquistatu un pruibituicu ma l'etichetta ùn mancu indicà s'ellu deve refrigeration.
Aghjunghjendu à a cunfusione, certi fabbricanti dì chì i so pruduttu sò stabile in stabile, ma di ricoriscenu friquassate. È a tamparatura ancu a materia, da quandu avete ingutu un pruibioticu, entra in un ambiente cálido (u vostru corpu)? Eccu ciò chì avete bisognu di sapè:
Acidophilus è Aktar pruvutiti Prufissiunale ùn sianu Chjovi
Quasi tutti i prubiotici scumparisceranu lentamente da u tempu chì sò fabbricati finu à chì reachanu un ambiente (cum'è i vostri intestini) chì li permette cultivà. A maiò parte di fattura di u fabricatore in questa pérdita quand'elli stabiliscenu a data "megliu".
U eccamentu calori pò vèndite a perdita di bacterieti pruibiotici è reduviu u nùmeru di bacteria viventi, chì hè per quessa a ricerca hè ricumandata.
Lactobacillus acidophilus e Bifidobacterium bifidum sò particularmente vulnerabuli à u calori.
A manera chì un pruduttu hè statu trasmessu è in almacenatu hè ancu un rolu. I prudutti di i prudutti chì deve esse friquimentate sò esse mandati à u bigliettu in un camion cù a temperatura regulada. U cummerciale hà da scumpari u pruduttu in una zona fridanda.
Sè vo avete urdinatu un pruduttu chì deve chjappi in a fugliale di vendita online, devendrà un pappu di ghiaccio.
Probiotichi anche micca l'umidità o l'umidità
In più di u caldu, l'umidità hè l'altru fattore chì pò esse ridduce u numaru di bacteria viventi in u vostru supplementu pruibioticu. Sè vo site in un ambiente umidu, pudete vulete circà un supplementu cù stampatili o blister packed individually, chì impediscenu a humidità di prurigenza prematura di i pruiboti.
Pruveni staghjunati
L'acidòfilu à staghjunghje è i pruiboti sò issa dispunibili. I bacchi di securizzioni (u tipu chì hè spessu usatu per fà i capsules, caplets, pilloli, perle è pillettes) assicura chì i pruiboti sò stati fattibili ancu s'elli ùn sò micca friddi. Questi prudutti anu ancu una vita più longa.
Vulete ancu vulete evà à esse sti prudutti à u calori, ma tennuli à a temperatura di l'ambienti ùn devenu cagiunà a minimu perdita in u nùmeru di microorganismi viventi.
Chì unu per elli?
Certi ghjudiziati prevenenu chì Lactobacillus acidophilus , Lactobacillus casei , Bifidobacterium bifidum , è altri tippi di pruiboti sò assai sensittivi à u prucessu di fabricazioni, u calore è di l'umidità, anu da esse acquistatu cum'è una bacteria di vita in a seccioni fridda.
In u prucedimentu di supplementu di dietarii U cunsumu Lab, invece, pruvucò i prufitti pruibiotici è truvaru chì a maiò parte di i produtori cuntiniavanu u so numeru nicu di bactria viva (cù l'eccezzioni di dui prudutti).
Indipendente chì un pruduttu hè spargatu o assecatu in legumu, pudete esse più prubabile di acquistà un pruduttu cù menu prute degradazione se cumprate da un pruduttu di fabricatore è da un pruduttu chì pò assicurà chì i prudutti ùn anu micca esposta à u calore duranti u trasportu o almacenamentu prucessu.
Una altra manera di guardà a perdita hè di cumprà un pruduttu chì ùn hà micca statu assicuratu nantu à e stile di una tenda (per esempiu da un magazzinu di u trafficu altu).
Se viaghjate o viaghjate in un ambiente cálido è umitu, cercate pruibitichi stampati à pezzi stampati si sceglie un produttu stabile.
Sicondu u numaru di bacchi viable degrada di u tempu di fabricazione, cumprà quantità più chjuche per minimizzà a quantità di tempu chì tene u pruduttu.
> Sources:
> Kailasapathy K, Chin J. Survival è potenzalu terapicuu di l'organisimi pruibioticali cun a referenza à Lactobacillus acidophilus è Bifidobacterium spp. Immunol Cell Biol. 2000 Feb; 78 (1): 80-8.
> Avvene: L'infurmazioni cuntrullati in stu situ hè fatta per solu scopu di furmazione è ùn hè micca un sustitutu per cunsigli, di diagnostichi o di trattamentu da u duttore licenze. Ùn hè impurtatu per tutte e precautioni pussibbili, interaczione di droga, circustanzi o effetti avversi. Avete bisognu à piglià l'assistenza medica promptità per qualsiasi prublemi di salute è cunsultate u vostru duttore prima di usà medicina alternativu o di fà cambià à u vostru reginu.