L'effettu effetti di u trattamentu di chimioterapia pò esse abbandonatu. Alcune di l'effetti secundarii di a quimiòttazioni pò mette nuvuli, vòmitu, diarrea e stinziazione . A bona nova hè chì tutti questi effetti spurtivi sò temporaneamente è trattu assai.
Nausea è Vomitu
A nucera è u vomitu sò effetti effetti lucali chì sò un prublema cumuni per i pazjenti di quimiòtuli.
Ci sò nove drogi chì ponu eliminà o diminiscenu l'effetti effetti. Cuntattate cù u vostru duttore se a nausea è vomiting ùn sò micca aiutati da a medicina, o se ùn pò micca mantene ancu liquidi. Eccu alcuni consigli chì ponu aiutà à cuntrollà i sintomi.
- Prima di trattamentu di chimioterapia, pruvate di manghjà un lettuce.
- Concentrate in respirazione lenta è profunda à u sensu nuvulinu.
- Embrate assai liquidi, o suce nantu à i patati di ghiacciu, ma fate cusì una ore prima o dopu à meurtri.
- Eat varias manzanas à pocu à u ghjornu invece di trè grandi.
- Eat e beiu lentamente, masticannu.
- Eat foods cold or at room temperature to avoid being worried by strong odors.
- Eroduci ciarali cum'è cereale, tostato, e crackers di prima di risalmaraghju di u lettu pò aiutà cù a nausea di a matina. Questu ùn hè micca ricunnisciutu pè qualchissia cù u malatia di a bocca è a gola, o quellu chì hà prublemi à pruducia a saliva.
- U restu chì vulete bisognu, ma ùn hè micca piatta da almenu 2 ora dopu à un manghjatu.
- Se avete nuvole durante u trattamentu, pruvucà a prucessu per un pocu d'ora prima.
- Mantene ubbiatu per distractà da a nuvola à vede a TV, di parlà cù l'amichi è a famiglia, o chì travaglia in hobbies.
- Suck minti o carattici di cottura (micca novu nisun recommandante per qualsiasi cù i malati di a bocca o di a gola).
- Piglià a dispensa di nausea 30 minuti prima di manghjà un manghjà.
- Pruvate micca circà l'alimenti chì sò fatty, frittu o dolce.
- Pruvate aduprà zuccarati senza zuccherinu (cum'è uva o uva), è luminosi di colore gialli chì pèrdinu i so fizz (flat).
Diarrea
Chimioterapi pudenu influenza à e cèl·lula chì fate l'intestinu, è a diarrea pò esse u risultatu. Se a diarrea hè incruciata, ùn sia micca in clearance in 24 ore, o hè aggradatu di dolore o cramps, parlate cù u vostru duttore. Ùn pigliate micca a medicina di a diarrea senza parlà senza parlà da u vostru duttore prima. Se a diarrea hè severa, u vostru duttore pò prescriva un pocu di medicazione, o ricumandarà i fluidi intravenii per evità di a desidratazione . Eccu alcuni consigli di mantene a ghjoghera à un minimu.
- Bè da moltu fluidi à a temperatura di l'ambienti, per esempiu, l'acqua, u caldo, e sport, o l'ale di ginger per ùn esse dizzatu. Ricurdativi di scipienti lentamente.
- Eat foods chì sò boni in fibbra , cum'è u pane biancu, risu biancu o tagliatelle, cereali crema, banana madura, frutta in lattice o frutti coccinati, castagne, iogurt senza sere, ova, purcati ou patati arrustati senza a pelle, puddaru, o turcu senza u pelle è u pesciu.
- Eat varias manzanas à pocu à u ghjornu invece di trè grandi.
- Sè stati intoleranti di lattosiu , evite micca prudutti lattichi.
- Mantene u vostru nivellu di potasio da manghjà i bananas, l'aranci, i patate (tagghiati o purcuri), è i nettidi di pezzu è d'apricot (finu à chì sò nantu à u pianu di dieta praticatu da u vostru duttore).
- Stay away from coffee, tea caffeinated, alcool, dolci, è fritte, oliu o cugliunamentu piccante chì ponnu fari dixarrea aghjustatu.
- Amparate oghje nantu à l'alimenti altri in fibri, cum'è u pane integrale è i cogni, legumi prizzati, fagioli, nocculi, sementi, criscenti è frutti è freschi secchi.
Strettu
Certi medicini, cum'è a medicazione di u dolore d'opioids, ponu stinpià . A quantità bassa l'attività fisica è a mancanza di fluidi è di fibre in a dieta pò ancu cuntribuisce à cunstinuzione.
Se vai un ghjornu o dui senza muvimentu di i vostri inguerni, call your doctor and follow any instructions you are given. Eccu alcuni altre suggerimenti per evità di stinimentu.
- Pregunte à u vostru duttore se ci hè pussibule per voi per crescate a fibra in a vostra dieta. Esempi di i fibri fibri sò u brane, u pane novu à u prugatu è i cogni, legumi crui o cocinati, frutta fresca è secca, nocera, è palisava.
- Evite furmagliu, cicculata, è ova chì ponu stinpià.
- Verificate cù u vostru duttore annantu à inizià un prugramma di eserciziu, o pruvà piglià un passaghju ogni ghjornu
- Bei moltu fluidi, inclusi l'acqua è liquidi calde o calda.