7 Tips per trattà l'acne, spicificate assai, è mantenenu a vostra salute sana
A più impurtante chì pudete fà per a vostra pelle hè cura di ogni ghjornu. Un bonu travagliu di a caccia di u ghjornu seranu aiutu à mantene è l'acne è a pelle grasosa sottu u cuntrollu, è fate a vostra cutra è si sentenu megliu.
Ma pigliate a cura di a vostra pelle ùn hà micca bisognu di pezzu di tempu, è ùn hà micca bisognu di un pruduttu di prudutti custanti. A vostra rutina di u coiu di a cura di a pelle pò esse rapida, simplicità è rara.
Queste 7 consiglii l'aiutà à sviluppà una rutina di cura di a pelle chì faci travagliu per u vostru diritore è a vostra vita.
1 -
Cumpilation Skin Care Products ùn ponu micca Ne necessariaÙn avete micca devenu passà una tonna di soldi nantu à una linea di curretta ghjuchida di a pelle. I prudutti chì pudete cumprà à a drugstore, ancu i genichi o maghjani di e magazzini, saranu bè fine.
Allora, salvu ùn avete soldi per creme nantu à prudutti custanti, scurdate di u nome di a marca.
Focus più nantu à cumu face a to pelliccia. Se vulete a manera chì si senti, ti piace l'aranciu, è ti piace u prezzu, hè un bon pruduttu per voi.
2 -
Cleanse Twice a Day (o More si Sweat)Lavute a to stare, almenu duie volte à u ghjornu, a notte è a notte. E siccomu suduri pò fà furmà u pitbullu, avete da vulete dispacci in una purità supplementu dopu à a classi di gym, praticatu di sport, o dopu à travaglià.
Dove, Cetaphil è u bar Neutrogena sò tutti i corsi rinfrescanti è belli, pirfiziunati s'ellu si usa trattamenti di siccati di l'acne. Pudete ancu di sceglie i cleansers chì cuntenenu perossu di benzoil , se ne necessite un pruduttu di trattamentu di acne.
3 -
Fate a ScrubinaQuandu si smintevi, pudete sentenze chì sguassà un mese è andendu in a vostra pelle. Ùn hai micca!
Utilizare scrubs super abrasivi anghjulà a to pelle, pò scapparu scabs off of breakouts chì stàvanu aiutu di guarisce, è lasciate a to pelle chì aspetta più rossa è inchjata chì era prima.
L'esfoliazione hè impurtante, ma ci sò manchie manera di fà. Invece di un muvimentu abraziu, prupone l'acidu glicolique o l'alchimia idrosanite à l'acid "peels" (sò bastamente masks that removes the cells of the skin).
Assai tratti di acne sò oghji u travagliu di esfoliazione. Allora si sia cù a prescription acne medication ( Retin-A Micro , isotretinoin , Differin , etc.) ùn avete micca bisognu di un exfoliante extra. Ùnicu arraggià u to pelle.
4 -
Grab an Astringent for Super Skin OilySì a to pelle prupone l'oliu, un astringente hè ghjusta ciò chì ci vole. Astringenti (alcuni chjamati toner) abbianaru u pitroliu da a superficia di a pelle, è abbandunate a to pelliccia senza limpa è frescura.
OTC astringents chì contientanu à l'acidu salicylicu sò scelti boni per a furmazione di pachisteria. Se a to pelle tende à esse sensibule, sceglite un pruduttu spiritu.
5 -
Moisturize Daily to Soothe Strettu, Secu, Cia CapriceI tratti di l'acne pò fà a vostra pelle super seca, ma cù una bona crema tutti i ghjorni pò aiutà à a to pellica per un pienu sanu assai.
U truccu hè di sceglie un capite chì dice senza oliu è micca cummedogenu . Questu modu, ùn lasciarà micca sensu fatale è ùn tumbireghja i vostri pori.
Pudete bonus points si selezziunate una crema hidratante cù SPF! Aduprà ogni ghjornu è vi protegerà a vostra pelle da u sole.
6 -
Non Pop PimplesÙn hè difficiule micca per pimpirani! Ma pruvate di cumbattà i spegghini, è lasciate solu. Pimperne grana danni à a pelle, è pò causà spots fogghi è cicati.
Ma nimu ùn vulete caminariate cù un big whitehead on face. Invece di squeezing, lascià cù un trattatu spotu per ghjornu. Per quelli maniche spedizione-a-big-whitehead, una cumpressione calza pò aiutu rapidamente (è cun gentile) drain.
Sì avè bisogna à ridivà di quì pimple now, almenu estrattate senza salvezza .
7 -
Vede u Dermatologu (o a vostra Mèdica primaria)Ancu s'ellu avete a cura perfetta di a vostra pelle, l'acne pò succorsu. A volte, pudete piglià cù cuntrollu cù i prudutti di acne chì cumprate in a tenda .
Ma s'è vo avete pruprietatu l'acne di acchjuguitariu, è anu sempre avanti, hè ura di vede un dermatistu. Anu avutu i medicazione di ricetta chì sò più forte chì i prudutti OTC, perchè elle risultati megliu.
A bona nova hè chì, ancu s'ellu hè cumuni à a vostra età, ùn avete micca deve aspettu finu à quì soprente. Cù cura bè da a pelle è i medicazione di trattamentu bellu, ponu avè una peddi più chjaru.
Next Steps:
Tuttu u vostru bisognu di cunnosce per trattà l'Acne di Teen
Top 10 Trattamentu di l'acne Tips per Teen Girls
Top 10 Trattamentu di l'acne Tips for Teen Boys
Sources:
"Cumu lavu a Skin Acne-propensu". AcneNet . Accademia Americana di Dermatulugia, 14 Apr 2010. Web. 23 Aug 2013. http://skincarephysicians.com/acnenet/acne_prone_wash.html
Titus S, Hodge J. "Diagnosi è trattamentu di l'acne". Famiglia Famiglia. 2012 Oct 15; 86 (8): 734-40.
"7 Tabelli Acierdi Skin Care". AcneNet . Accademia Americana di Dermatulugia, 21 di magiu 2010. Web. 23 Aug 2013. http://skincarephysicians.com/acnenet/acne_care_taboos.html