A capacità di i putassiu di pressione di a pressione hè spessu ignorata
A pulmonita, (o pressione anormalmente alta) hè una di e malatie cronica più frequenti. Hè dunqua un problema di salute publica. Per centu per i Centri per a Cumulative Disease (CDC), a prevalenza di l' iperturione entre l'adulti EU adulti 18 anni in età era da 29,1% in 2011-2012. Globale, a prevalenza generale di pressione fatta in adulti 25 anni in a ghjente era quasi u 40% in u 2008.
A prublema persistente di u sangue hà cunsiquenzi gravi, chì porta à u risicamentu risicu di l'infeziunizmu, l'attache di cori, a fallimentu renale, etc. Trattamentu di a pressione sera hè un campu sempri cambiamentu, un tentativu chì principia un centu anni.
Una breve Histoire de la Hypertension
Hè difficiulmente imaginate chì a tecnulugia muderna di a prissioni di crescenu a sola pressu à pocu più di 100 anni (quandu Dr. Kortokoff, un cirujano rituanu, hà scrittu u metuu in un paràgrafu unicu). Mentre pudemu puderà aduprà a prissioni sanguinale, nimu hà sapiutu quale hè una pulitica di umana "normala". In seguitu, i studienti basati in pupulazioni eranu fatti per risponde à questa domanda. Cù quellu sapè era a realizazione chì a prissioni superiore aghjusta u risicu di corazon e malatie vascular.
Sfurtunatamente, in u principiu di u XXu seculu, ùn hè micca un trattamentu bonu per l'hipertensione. Qualcosa chì l'estratti di trattamentu pocu esisteva solu u medievale medievale è barbari per l'urdinaria di u ghjornu.
Chisti incluse rimborsu per a flebotomia, o ancu cugliulà i rinoci di quarchidunu per portà a pressione di sangue. Infatti, a pressione sundumenta elevata era ancu referita chjamate l'infiltrazzioni maligna, a parola malignante chì suggerenu un pronnoscu quant'è bagnu cum'è cancer.
Trattamentu Modernu per a Pressjoni Sanguine
Oghje, i medichi ùn ne anu più bisognu di ghjucà vampire per trattà i pressione di u sangue.
Questu hè in parti per u nostru cumprughju improvedu di a fisiologia di a prissioni umana umana è l'impattu di fatturi externu cum'è a dieta (chì include elettroliti, cum'è sodium, potassju, etc.). Cumu parechji prublemi, quantu più appena cresce, i più dumanzii addivanu.
Allora, a persona medja pò fà l'errore di pensà chì u mèdulu mudernu hà perfezzionatu l'arti è a scienza di trattà a pressione di u sangue. Inoltre, ancu oghje, u trattamentu di l'iperturione è à quandu avvicinà u prublema ferma ferma una materia di intensa ricerca è di discussione. Unu solu bisogna à vede parechje guiden per publicità di l'urganisazione di u mondu chì dicenu à u mediatru mediu quandu u cumu per trattà a pressió arterial alta. Ogni pretendenza per esse l'ultima parola nantu à u sughjettu; hè questu, finu à quì a guidanza futura vene. Unu di i guiddi cumuni in usi US da i medichi per u trattu di iperteste hè qualchì chjamatu i cumandamenti di i Cunsigliu Cumuni Naziunale (JNC).
Cume hè a regulazione di pressa sanguigna?
Prima di capiscenu a rolu di u potassiu in a regulazione di a prissioni sanguinale, hè impurtante di ottene una generale di l'infurmazioni cumu u funziunamentu di u termostatimu di u corpu per a prissioni di pressjoni. Questu termostatiscenu una cumunioni cumplicata di i miccanismi regulati da u nostru sistema nervu, i riti, u sistema endocrinu chì faci l'hormone, u cori, i nostri vini sanguini, a quantità di fluidu chì currite in i vini sanguini, i nostri livelli d'elettroliti, è più.
Perchè qualcosa chì pare chì triviale (cum'è quandu dicerete: "a mo prissioni sanguinale ghjusta 120/80"), hè affascinante per adalizà chì questu mecanisimu ultra cumpiacente necessariu di travaglià in una coordinazione perfetta ogni settore di a nostra vita per guardà u nostru sangue a prissioni currettamente duv'ellu duvia esse.
Elettroliti è Ipertensione: Potassiu
Quandu vene à l'elettroliti è a prissioni sanguinanti, a maiò parte di i medichi è ancu a persona mediana comprende u rolu di sodiu. I pacienti sò bombarded with messages about cutting their sodium intake, and rightfully so. Per disgrazia, ùn hè pocu enfasi si dà durante u cursu di una discussione clinique da u rolu benèficu di u potassiu nantu à a prissioni di u sangue.
Cumu pò qualificà , u potassiu hà un rolu essenziale in a fisiologia umana, è hè un elementu necessariu per a vita. I so niveli sò largamente mantenuti da i rini. Ci sò data chì suggerenu chì micca manghjà pocu di putassiu in a nostra dieta puderia cumportanu à un crescita di a prissioni sanguinosa, anchi anu aumentatu risicu di malatia di riti è di greca. Ci hè ancu datu da una metanarchia chì amparava chì un aumentu di 1,6 gramma di ingestio di potassju per ghjornu puderà abbinà riscu d'infàrdia da un 21%. E se ti pacenu a situazione cunsumando una quantità altissima di sodiu cumu, poi l'effettu nantu à a vostra pressjoni sanguina hè ancu più in espansioni. Hè parume chì quandu si tratta di a nostra pressione sanguina, u potassu hè chjaramente u bonu omu.
Perchè u Potassium Pressjoni Umorica?
Ùn sì micca siccatu. In più, questu hè novu un sugettu di studiu attivu. Una di l'ipotesi chì anu studiatu hè l'impattu di u potassiu in a capacità di u ribellu di ridiri di sodiu da u corpu. Cunnisciamu chì i livelli di u potassiu bassa da u sangue di una bassa dieta di potassiu puderanu aumentà a reassorbimentu di sodium in u ribellu, è causanu cuntenuta l'inpertentenza.
Could Eating A High Potassium Diet Low Blood Pressure?
Mentre chì multiple prucessi foru rializati à risponde à sta quistione, una metanarchia maiò di 16 provi à l'aleatoriunà hà facile più faciule d'interpretà a dati per crescenu i numeri per noi. Avemu perchè avemu evidenza chì state un ingrossu di ingressu di potassju pò assicurà a presenza arteriala in i malati chì anu soffrenu di l'ipertintittura. In ogni casu, i pirsuni normi senza mancu pressioni d'alta pressu ùn puderanu micca vede una riduzione simili. Ci hè chì pareva una correlazione trà e dosi è l'effettu, induve e persone cun l'augmentu più altu di ingestiu di potasio (di 90-120 mEq per ghjornu) pudianu vede una pressioni più grossu di a testa.
A Dieta Alta di Potasu ùn hè micca per tutti
Prima di annunzià nantu à i banane è u pumadoru, per piacè fate un pocu minuti per discutite cù u vostru meditru sequi o micca una dieta alta di potassu puderia esse ghjustu per voi. Ci era un populu chì in una dieta alta di potasio puderia più dolore più ch'è aiuta. Chì includanu persone cù malattia di rinite avanzata, o persone di certi tipi di pressedimenti di pressione di sangue, cum'è l'inhibitoriu di l'angiotensin converting enzyme (ACE) o spironolactone, induve una dieta alta di potassiu puderia riesce di nivaghji di potasio in altamente periculosamente in quantità di sangue / iperkalemia. Invece di u maladìa ghjustu, una dieta richia di potassi pò vena cun beneficii cardiovascular, cum'è a dati supra suggerenu.
> Sources
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