Queste cundizioni pò esse realizatu com'è u risultatu di l'attività di u ghjornu è di a ternà
A maiò parte di l'Amiricani cammina un battentello di 75.000 miles in i so pedi da u tempu avianu cinque anni d'anni. Ma a maiò parte di noi ùn pagà assai attenti à i nostri pedi, finu à ch'elli cumincianu à dà a piacè. U tempu chì passimu nantu à i nostri pedi, è u pesu chì arricchieranu ogni ghjornu, ponu travagliarmenti e articuli è un tessulu rossu di i pani sanhe, per esempiu a l'infizzioni.
In u risultatu di stu stress, certu cundizioni per u pede pò esse realizatu.
Quì sò cinque più di e cundizioni cunnisciuti più à u pede, cumu per quale cause e cose, cumu si sò diagnosticati, quandu avete bisognu d'assistenza medica è l'ultimi opcions di trattamentu.
Pianu di Atleta
U Pede di Atleta hè cunnisciutu ancu chì Tinea Pedis è hè causatu da una infezzione fungali di a pelle. Questa infizzioni pigghia u so nomu da u fattu chì l'atleti comunimenti ci ponenu da e piscadori, duchi è i spugliati chì sò i piani ponu in cuntattu cù fungi. U funziunamentu chì pruvucà l'infizzioni infine in l'ambienti calde è umidi di una scarpa.
U pede di l'Atleti hè carattarizatu da un rash rossu scaly in i piani è i costi di i pedi chì spessu prune . L'altru furmazione di u pede di l'atleta afecta l'u spaziu trà i ddi pisci è i risultati in a pelle chì vene biancu per u retenimentu di l'umida eccessiva. Pò esse spiegatu à l'altri parti di u corpu, spessu u inguernu è l'armenu, in ghjinirali rattendu l'infezzione è toccu sti zoni.
I creati antifungali è i loci sò u primu passu per trattà u pede di l'atleta. Sì l'infezione ùn pò micca risposta, una visita à un podiatriste hè in modu, chì avà tipica prescrive un medicazione antifungali oghjogna o temàtica. Per impidiscia u pede di l'atleta, l'Associazione Medica Pediatrica Americana recommandé lavatrice di i pezzi di u saponu è l'acqua, è asciucò cu curaggiu, cù cumpagnie di scatula in canzoni pubblici è spugliatoghji, è cù calzini chì ponu sughjetti u pedichi.
Bunions
A bunion attru allora un bump enormi nantu à a parti o cima di l'articulazione di u big toe , o l' articulazione metatarsulfalangeale (MTP). Ci passa quan l'ossu o tissutu di a big toe joint si move fora di u locu è si stende inestabile per i tempi di prissioni in pruritazioni chì esercitavanu. Bunions sò spessu causati da a funzione anormali di u pede degninu à u nostru pusessu heredatu, i nostri scarpi, o a strada chì camamu. Puderanu ancu sviluppà cù e ferite in u passiu, trastorni neuromusculari, deformità congenitali, malatia infierruca, o qualcosa cum'è semplice è pieni chjami. U calzaturi chì troppu strettu pò dinò à cuntribuiscenu à u sviluppu di junction, facendo e donne, chì ponu tacchi, più suscettibile ca l'omi.
Bunions ponu esse accumpagnati da vermigliosità, inzuka, dolore, o un grossu toe chì pareva esse spustjati versu l'altri ochji. I rimedii di casa per trattà cungiunarii pò esse quelle per esvite e soie di tacchino in più di dui lungole, sceglie scarpi chì sò larghezza è prufonda à i pedichi, è applicà i bacchi di u ghjacciu per rinfuccà. S'ellu mancunu di questi travagliu, visite un podiatristu, chì pudete avvishà appruvà u padding è copie u bunion, anti-inflammatorii o l'injezzioni di cortisone, u fisicu fisicu, inseriti ortopedichi, o a cirurgia si all other options fallen.
Carne è Calluses
E carni è calli sò esposti di a peddi spressa à i pedi chì si furanu à prutezzione di e spazii di irritazione è di prissioni. Prudenti genius da parte di u corpu, anchi si ùn sò micca piacevuli. I purcini sò zoni chjassi di a pelle chì anu grossitu à u cima di u pede chì sò spessu doloroso. Sò fatti in una struttura óssia, cum'è una joint toe, è sò u fruttu di friction in quellu settore. Calluses sò larga di spingi di a pelle chì ùn sò micca prufonda cum'è corns. Sò dinò causati da a friczione à eteri è sò abituati annantu à i soli o à i lati di i pedi.
Sì chè u cornu hè aggradèvule è ùn ne ùn causanu micca sintomi, pò esse adupratu solitu.
Se si causanu incomodità, anu deve esaminatu da un podiatristu. Hè o ella puderebbenu suggerisce cambià i vostri piu pasture per verificà chì a vostra hè fatta apposta, aghjunghjenu accadera à i vostri scarpi, o crescenu torna corns o callosi cù una spada kirurale (sona più dolorosa, ma spessu indurbe dipoi chì sò composti di pelle morte).
Ingrown Toenail
E toghjaghji arghjintini sò u prublema di ughjocale più cumuni è si sviluppenu quandu i rincursi di unghji cuddà u prufunnu in u tissutu artabulatu. Quandu una di e reppu di e so unghji cresce in a pelle, spessu spende à u dulore, rouge, ingerente, irritazione è ancu odore. U big toe hè u sparte spusatu più freti. Mentri i pratiche poveri chì i pezzi di a folla pò certamenti cuntribuiscenu à sta cundizione, pò ancu esse ereditarie o sviluppà di l'attività di ogni ghjornu, cum'è eterna o stubbing your toes.
U trattamentu DIY di toghjaghji ingrowni, in particulari quelli chì sò infettati, pò spell trouble. Ùn ùn pruvate di sguassà a parte di una unsa ingrowni infettata, è evite pedicures finu à vedere un podiatristu chì pò esaminà. Ancu s'ellu ùn avete micca un ungliu infettatu, vi vede un medico chì un togoil ingrown vi prupone un nivellu di dolore. Un podiatristu pò scumpressà a parte ingrorevule da u so ughjettu per quessa cresce diretta, è se infecta, ellu prescriva un medicazione.
Per impidiscia u prucessu moltu, aghjunghje a cut toenails direttamente in mette in più in una forma redondeada. Aduprà un schedariu di unghjunate per amparà e racesterie. Evite incù scarpi corti.
Fasciitis Plantar
Fasciitis Plantar hè cunnisciutu ancu com'è sindromu spur . Hè infjammazione di a fascia, o tessili connective fibrue, chì curri in u fondu di u pede, è ghjè solitu presenta com'è u dulore à u fondu di u pianu durante u pesu. Ci hè chì quandu a fascia in questa zona hè stanca è stenditu per u stress, strain, injury, calzature improper, o cammendu nantu à scuperta dura, chiana. A causa più cumuni di u malnutrimentu hè a disfunzioni pè u pede chì résultat à a crescita di e scherzu in a fascia plantarè.
U dulore spessu sucereghja dopu à u restu, facendu i primi passi da u sere insupportable pè qualchi persone. U trattamentu di a casa pò esse l'eserciziu di stinzamentu, u zunardu di u spaziu, u medicamentu di u doru cum'è anti-infflammatorii. Se chisti ùn portanu micca u sogliu, u to podiatristu pò ricumandà certi esercizii, sapori o inserti di calza per aiutà. A fisica terapia hè ancu utilizata.
> Sources
- > Problemi à i pezzi è tremuni cumuni. Baylor Scott & White Health.
- > Saute Salute. L'Associazione medica di Podiatra Americana.