Chondroitin hè benèficu per Articulu hè?
Chì hè Chondroitin?
Chondroitin hè un cumpunente di u tessuti connectivi umani chì si trovanu in u cartilamentu cumuni è l'ossu. A forma di chondroitin, cunnisciuta cum'è chondroitin sulphate, hè vindutu cum'è un supplementu dieteticu, spessu in cunglisa cù l'altri ingredienti. In i supplementi, u sulfate di a chondroitin sò generalmente di deriva di a vinu (vacca) tràchea o purcina.
Usicinali Medici per Chondroitin
Sicondu a Fundazioni di Artrite, i supplimenti di chondroitin sò intènduli per aghjustà e caratteristiche di u cugasti di u colaggiu è i bluccari l'enzimi chì scrivenu cartilagine. Puderà aiutà à u cartilamentu di mantene l'acqua è quandu si usa cù a glucosamina , a chondroitin pò retrocede a perdita di cartilagiu .
Disponibilidad de Chondroitin
Chondroitin hè disponibile in capeddi, pilastri e poi. A chondroitin hè spessu vendita in combinazione cù glucosamine. A dosa tipica utilizata in prucessi clinichi hè di 800 à 1.200 mg di chondroitin di u ghjornu, presu in dui o quattru dosi partiti.
Precautions and Warnings per Chondroitin
Ci hè parechji avisi assuciatu cù chondroitin:
- Pòdine di Chondroitin possu cuntenuti altimpiie di manganese, forsi pussibuli un prublema cù usu di u tempu.
- A chondroitin puderia esse contaminata duranti u prucessu di pruduttu, cumu hè isolatu da prudutti d'animali, cum'è carne. Ci hè una associazione teorica cù a Mad Cow disease, ma ùn hè statu informatu.
- Ci hè alcune risicu di riscaldà si a chondroitin hè stata cun ASAV .
- Sì avete una allergià à sulfonamidi, discussite a condrolinein cù u vostru duttore, quale puderebbenu vulete principià micca nantu à dosi più minimi.
- Diarrea, stinpi, è u dolore abdominal sò àutri effetti effetti faciuli di chondroitin.
Rispondi di Prufilma
Basatu nantu à i risultati di primu prucessu clinicu, apparissi chì chondroitin puderia riduce u dolore è eventualmente a prurenza di a malatia lenta di l'articulu.
U prublema: Ci hè parechji risultati inconsistenti da i prucessi iniziali è i primi prucessi foru dicuti d'esse di moderatu à qualità pobra.
I Trials publicati dopu à u 2005 anu essendu negativu. Un analisi di tutti i studii di i chondroitin palesa u cumplementu minzu u dulore. Ma quannu solu l'analizà studii d'alta qualità, a chondroitin ùn avia nuddu benefiziu. I risultati primari è anillari GAIT eranu risultati esperati di u prucessu clinicu chì vutaru negativu, altru chì forse per un sottu gruppu di i sughjetti. L'attuali GAIT hà vistu l'effetti di a glucosamine è u chondroitin sulphate in una cumminazzioni.
Revista di Cochrane di Chondroitin per Articulu
A Rivolta Cochrane chì hà evaluatu a chondroitin per l'articulu hè publicata in gennau 2015. A ricerca di chondroitin studia à nuvembre di u 2013 rende 43 studii cù un totale di 9.110 temi. A maiò parte di l' articuli di l'articuli di geniculate (uni pochi invucà a manu o caduta).
Unipochi di l'studii anu finanziatu da i pruduttori di chondroitin, è altre studiu utilizatu mètudi dubbitanti. Ci hè parechje imparisimu risultati basati nantu à u metudu usatu. Dice questu, a scelta concluiu chì:
- Chondroitin puderà migliurà u dolore un pezzu per un tempu curatu (menu di 6 mesi)
- Chondroitin mellora u gastru di u ghjinochju in u 20% in un pocu di più persone chì placebo (53 versus 47 di 100 persone)
- Chondroitin pò esse migliurà a qualità di vita à pocu (evaluata usendu l'indici di Lequesne)
- Chondroitin hà pocu o nisun avvenimentu avversu cù l'altri agenti
- A chondroitin ralentisce u rinforzamentu di l'espun nemicu nantu à a raghja
A Bottom Line
L'evidenza chì sustene l'usu di a chondroitin hè inconsistente. Ùn ci hè micca un benefessu cume di a chondroitin sulfure di glucosamine. Ùn ci anu nè micca un benefessu cume di combina chondroitin cù glucosamine versus glucosamine sola. Ci hè un pudore modestu di usu di chondroitin per un numaru limitatu di pazienti.
Sources:
Chondroitin per articulu. Cochrane. Singh et al. 28 di ghjennaghju di u 2015.
http://www.cochrane.org/CD005614/MUSKEL_chondroitin-for- articulu
Supplements Dietetica di Artrose. Medico di famiglia americana. Gregory PJ et al. 15 di ghjennaghju di u 2008.
http://www.aafp.org/afp/20080115/177.html
Glucosamine / Chondroitin Artritis Intervention Trial (GAIT). NCCAM. Jaunary 9, 2009.
http://nccam.nih.gov/research/results/gait/
Chondroitin Sulfate. Primariu supra i malatii reumatiques. Tenth Edition. Publicatu da Artritis Foundation. Accessed 8/15/2009