Aziende Assicurazioni
À pocu cum'è impurtante per sapè cum'è sintomi di l'asma, è guardendu in verificatu, hè identificatu l'asma triggers-è parte essenziale di a prevenzioni d'asma è per evitari i prublemi chì pò vènenu cù questa cundizione.
> Una visione di i sintomi sintomi di l'asma.
L'asma triggers, s'ellu ùn hè micca evitata, durarà à l'ultime à i sintomi cumu:
Aziende cum'è Asthma
Ci sò parechje asma vulgari cumuni.
Ciò chì hè influinzatu u to asma, è à chì modu, hè assai persunali:
- Involvimento di l'Indoor
- Oghje à u focu
- Foods
- Esercitu
- Infezioni respiratorii
- I Medichi
Cumpressemu un pocu in ogni chjaru.
Inquiétre
L'Amiricani passanu quantu u 90 per centu di e so vadda in casa. In cunsiquenza, allergensi in u settore pò ghjucà un rollu significativu in aggrava l'asma. Identificà l'allergens di l'internu chì affettanu a vostra astma puderia cumportanu a rinfriscani significativu per quellu chì prununzate à voi per evità l'invellenti o sviluppà un pianu (cù l'aiutu di u so cumpagnu di a salute) per trattà cun elli.
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Aspirin-Exacerbated Respiratory Disease
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Pudete vede u focu di Fireworks Cause i Problemati di Salute?
L'asma di l'asma induve aghjurnate chì puderanu afectarle à quellu chì include:
- Smoke secondatu: U fumu d'altru, o fumu di u tabacco di u mediambienti, si componi di una mistura di l'irritante di fumu, exhormati da i fumatori di cigarettes, pipes o cigarettes è da u tabacco ardente. U fumu di u tabacco di u mediambienti cuntene più di 250 tecnulugia chjappi induenti di u cancer, cum'è benzene, vinyl chloride è arsenicu chì pò annunziate e vaghjime aerei è portanu i sintomi di l'asma.
- L'arburatura pustuleta : L'arburatura ùn anu vistutu cù l'occhiu nuru. I picculi di pollu nantu à i picculi flakes di u pelle truvati nantu à i prudutti di colazione (colutalli, cuscini, mantelli), moquette, mobili tapizati (o qualcosa in tutta) è i ghjoculi di pelle. L'arburatura pudete pò pruduce l'sintomi di l'asma o purtanu à sintomi d'asma in i persone senza una storia previa di l'asma.
- Mould: U puzzicheghji pò crede in nisun locu induve a humidità hè presentu. I mudelli sò crescenu in a superficia umita o in umusa in locu cum'è bagnu, cocchi è sotano. Se e furmazione sò un prublema in a vostra casa, cuntrullà l'umidità pò esse di megliu cuntrollu di u to asma.
- Cuccagna è Altre Pareste: E parolle di u corpu, a orina è a mugla di cucrari è pesti cuntenenu prutezioni specifichi chì ponu accurdà i sintomi d'allergii. Hè imprese esse chjappu per sguassà i piazzi per i pesti è fàtela countertops è altre spazii esposti incù alimentariu è acqua.
- Annulte: L' allergensi di a pezza di morte di i vostri animali, i pesti, l'urina, è a saliva pò accade l'asma. A megli manera di prevene i femèmichi s'acquistenu l'asma hè di ùn permettenu micca in a vostra casa. S'ellu ùn hè micca pussibule, hè megliu esse una zona di petite, cum'è l'abitudine, è di pulisce a vostra casa frecuentemente, in particulari un catullu, u mobili tapizatu, è i ghjoculi è l'animali.
- Diòsidu di Nitru: U diossidu di nitrogenu hè un gas chì vene da stufi, cheminti o gasi chì sò spugliati i pulmoni chì purtanu a mancanza di respira.
Trigger Outdoor
Duranti a primavera è l'oghje, i polistichi e di u moltu di l'aireificanu accumighanu sensu di sintomi d'asma.
- Pòli: U poghini sò petite, pozzu, granule chì anu essinziali per a fertilizazione di a pianta. Cundizioni climatichi influenza assai a quantità di u pollen in l'aria. A staghjunalità di u Pollen variarà sicondu di unni vive, ma in generale dura da Febudu à uttrovi. Pòls di assai tipi di grasses, pianti è arburi puderanu sviutà l'allergii.
- Moulds: Ci sò assai molde in l'ambienti outdoor chì sò in aria, ma a diversità di i pòrti, ùn anu micca una stagione particulare. Molti motivi di l'altezza pò esse truvatu in u locu è a vegetazione attraente.
- Clima: Pudete bisognu chì u clima affetta in quantu à e vostre sintomi di l'asma. À i ghjorni chì sò cale, secci è vientu, u putevuli di i zoni riliggiunu seranu più altu, è pudete sperienze più sintomi di l'asma. A piova pò ancu guvernerà à i molde più elevati chì pò esaltà sintomi. Invece, i ghjorni chì sò nuvole cù u vinu pocu rivolutu solu sulamente sintomi d'asma. Perchè ùn pudete micca bisognu di u clima cum'è allergiensi, avete bisognu di trattamentu efficacevvi per l'asma.
Infirmazioni Respiratorii
U fruttu cumuni, a grippa è l'altri infizzioni respiratorii pò accade u to asma. Mentre ùn pudete micca sempre prevene un friddu, pudete fà u vostru megliu è pruvate: Assicuratevi di lavare a manu freqüentamenti, evite micca toccu in u nasu o bocca mentre in publicu o quandu u circondu cù un friddu, è acquistate immunizazioni adattati.
Aziunità Menù Astmà Comuni
Invece queste triggers sò menu cumuni, ùn sò micca menu impurtanti.
I Medichi
Un nummu di diversi medichi pò accade u so asma. Se crede chì qualsiasi medicazione accentueghja u to asma, parranu cù u vostru duttore se cambiassi o micca a vostra dosa o di u regime di a droga in tuttu hè cunsigliatu. Qualchidunu di i currutti più cumuni sò:
- Meditazioni di u dor (aspirin, ibuprofen, naproxen)
- Beta blockers
Certi corsi
Certi allergii alimentari pò ancu avè u so asma. Sti riazione sò più cumuni in i zitelli è i zitelli. Alcune di i più cumuni sò:
- Pesci
- Molluski
- Soy
- Uovo
- U granu
- Peanuts
- Frutti di l'albero, com'è nocci
U vostru duttore pò esse dumandatu à mantene un diurnu alimentariu per aiutà à decisà se e cose d'alimentu specifichi s'agrende à u vostru (o di u vostru zitellu) l'asma, o allergii à e prucessione pò esse necessariu per aiutà à un diagnosticu.
Se avete bisognu sintomi comu sgrossatu o tossu mentre esercitanu, pudete avè una bronchoconstriction inducida per l'exercitori, chjamata cum'è l'asma indubita per l'exercitazioni. Circa u 5 per centu di a pupulazione di i Stati Uniti hà l'asma induvatu di l'esercitale è si prufiteghjanu d'avè un diagnosi è u trattamentu appruvatu.
Scuprite i vostri disabili
Per scopu di determinà l'asma triggers, pudete bisognu di fà cumu actuelle un detective. Se vai in casa di u so vicinu è cumincià à ghjucà cù u so caticà è u szarete, a causa hè abbastanti ovvia. Tuttavia, ùn pò micca sempre esse faciule. Puderete questa quistione sè dumande pò aiutà:
- Fate i sintomi avè principale in casa o in u travagliu? Questu pudite indicà chì ci hè un cumpagnu ambientale chì avete bisognu di truvà, cum'è molde, dust, o odori.
- Puderete i sintomi fluttu cù a stagione? Questu pò indicà una cundizione allergii, cum'è rinitis allergique o fenu di fenu.
Mentri identificanu i triggers ùn ponu micca sempre esse faciuli, facenu per aiutà à respira più faciule.
U Mulatteru?
Una quantità di prublemi di salute pudarà riesce i sintomi chì simile à l'asma. Certe di e malatie include:
- Fallu corpusivu congestivu (CHF): A pompa di u cori ùn hè micca incapaci di furnisce un suminatu di sangue propiu à u restu di u corpu. In più di scegiate, i maladieti anu mancanza di respira, difficili di respira, quandu pisanu, è inchinu in l'estremità più lenza.
- Embolismi pulmonari (PE): Mentre una persona cù un PE pò ocasioni tenete sintimenti sicchi, sintomi cchiù cumuni sò un occasione sviluppu di a mancanza di respira è di u pessimu di u pettu.
- Fibrosi chistica: Quelli chì sò cun u disordine sò avè avutu poveru pocu crescenu in a zitella, a tezza è a mancanza di respira à a più di scegli.
- Malati di reflux gastroesophageus (GERD): Mentre a GERD pò esse una causa di aggravamenti l'asma , a GERD pò ancu guverndu à causi cumune di sseci di pneumonia recurrente o cicure di i pulmoni.
Quandu vede u so duttore
Comu qualchissia cun asma , hè assai impurtante chì ricanusciunu e trattanu i signali d'avvirtimenti anticipi d'un attacheti d'asma. A gestione appropiata iniziale in un attacheti di l'asma pò impediscenu un viaghju à l'ER, un admission à l'uspitale, o peggiu. In generale, i primi signalazioni d'avvirtimenti d'agghjunassi l'asma è un attacheti d'asma include:
- Una gota à u flussu di u flussu spirituali
- A tassa più grande
- Sottu
- Caccia da tightness
- Certi difendenza per esse realizatu l'attività normale ghjurnata
- I cumbattiti individuali avete bisognu à u tempu chì indica agghjunamentu di l'asma o un attacu d'asma
Sugnu prubabilmente in a "zona gialla" di u prugramma di l' asma di l'assistenza in u sviluppu di ssi sintomi . Basatu nantu à u vostru prugramma di assistenza a l'asma, seguitate l'urdinamentu di prenienti dosi supplementi di medicazione di rilassu è iniziu altre tratti comu un cursu di corticosteroidi orali . U vostru prugettu di assistenza à l'asma vi cuntene struzzioni quantu à cumu prucederà è quandu pè chjassi u vostru duttore.
Un Verbu da
Se pudete evità l'invetturi d'asma, puderete evitari assai problemi chì pò vènenu cù a vostra malatia. L'asma hè una maratona. Ùn ci hè micca guariscenza, ma l'asma pò esse amministratu è sintomi attunu sottu kontrolatu.
Sources:
> Academia Americana di Allergii, Asthma e Immunologia. Tips à ricordu: allergièmulu alimentariu
> Associazione Pulmonaria americana. Cunsigliu di l'infurmazioni. U Smoke d'Aligine è a vostra Famiglia.
> Centri per a Enormece Control and Prevention. Cunsigliu di u Cunaghju Aghjunghje à cuntrole l'asma.
> Agenzia di Proteczione Ambientale. Cunsigliu di u Cunaghju Inquiétici di l'Asma Ambientali Triggers