A fissura annulari hè un tipu di cundizione discogenica chì avarà a spina. Adupratu di e generalmente quandu e fibres chì componinu u duru di u discu intervertebrali (chjamatu annulus fibrosus) ruppule o separate.
A fissura annulare hè ancu chjamata lacrime annular, ancu chì ci sò parechje diffarenti trà i dui termini. (Questu hè discussatu in più detail sottu).
Annual Fissure o Annular Tear - Cosa hè un nome?
Avete chì "làccia annulare" ùn hè micca un mudellu standard, i medichi l'utilizanu per discrìvi o di diagnosticarse sta cundizione. A ragiuni hè chì a parola "lacrime" suggerisce chì qualchì tipu traumu pò diri à a separazione o rumpule in i fibri.
Mentre una lacrime annulare pò esse dovutu à una sfurtuna, a più spessu u largu ponu alluntanassi è u culprit. In fattu, a maiò parte di u tempu, i lacrimi sò u risultatu di i cambiamini degeneratii di l'età da u discu è di a spine. Sti tipi di cambiamenti pò andà à guidà à più degenerazione in altre spazii di a spine, da a strada.
Questu significa chì a vittura è a lacrime cum'è causa di fissura annulari hè, in quantu grandi, nantu à quellu ghjornu è ghjornu fora di l'abitudini di vita - a via chì siaste, stendate, cammina, scogliu ghjeridore, etc. - chì pudete avè firmatu curazione è chì vo avete u pilotu (per esempiu parlà). Quand'elle ùn vi firmà l'attinzioni à a manera di quale emu realizatu u muvimentu, menu di l'abitudini ideali ponu, cù u tempu, stabilitu l'urganisimu per una lagrime annulari.
Se corrige e so abitudine in modu chì pudete impedisce un lettu annulare chì pari com'è una muntagna per ghjunghje, aghju bonu novu per voi: Cù un pocu di sforzu, postura povira, meccanica di u corpu è un desequilibrime musculale (in generale i cose chì cumpone sutil, ma abitudini destruranti di spine a longa spine) pò esse rimessu.
In altre parolle, travaglia versu una postura più equilibrada è l'attrezzione di u corpu pò aiutà u prevene è / o gestione u vostru risicu per una fissura annular o cicmentu. Cosa ti pudarete pruvà ch'elli ponu aiutà à u ioga, u Tai Chi o Pilates, u furmazione di forza chì utilizeghja bona forma (chì hè imperativa, altri furmazione di forza pò veramente cuntribuiscenu à i prublemi di spine in certi casi) è / o pruvucati mètudi d'educazione di u muvimentu, com Feldenkrais, Thomas Hanna Somatics o a Piazzetta Alexander.
Comu un Ternu Annulari Succede
L'annulus hè custituitu parechji capri di cuncentrici di fibri persici (u materiale sò fattu di chjamate fibrocartilage) chì circundanu, cuntenenu è prutegge u nucliu liutu è liquidu chì si trova à u discu. U nuculu hè un amortiguador di amortizzazione (chì significa chì hè un annullatore di u dolore); u valore u pesu di u corpu cum'è impatente a cumunione quandu si puscia à pusà, stendu o movime. Aiutà aiutà à mantene l'integrità di a cumunità intervertebrali sopra l'u spaziu trà i dui vertebra chì comprènenu.
I capzu di l' annulus fibrosus sò orientati nant'à l'altri; in altri palori, si criss-cross one cross per un sforzu furnisce. Questu facenu u cubiertu di u discu forte forte; hà ancu mantene u cuntenutu di u nucleu di u lituu chì permette chì u discu facia u so travagliu di u buffettu i bracera è i pote chì si sorgienu quandu si move a spine.
Ma quandu una furura annular o fissura annulari hè ovenu, i fibri sò siparati l'una di l'altri o sò sbagliati da u locu d'inserimentu nantu à l'osta spinali vicinu. A lacrimi pò ancu esse vistu cum'è passanu à e fibres di unu o più di i capanni.
I sintomi di una lacrime annulari o di fissura ùn anu micca nisun sintomi à quelli simili à un disegnante hè una herniata , chì includenu u dolore, l'annivenza, a debulezza è / o sensazioni elettrica chì scumpressanu una stesa o vrazza.
Trattamentu per una Lungu Annular o Fissura Annulari
U trattamentu cunzultativu per una lacrime annulare o fissura hè in generale suficientemente per guardà u dolore è l'altri sintomi à bagnu.
Tali trattamenti include include medicazione di u dolore (nantu à u cuntadore o cù prescription) è / o fisica fisica. U trattamentu di fisica fisica puderebbenu eserciti, traccazione è più.
Sì sti misuri ùn mancanu l'aliminà u vostru dolore, u vostru duttore puderete suggerisce un steroidu o altru tipu d'inzijenza, o possibbilmente cirurgià spine minimamente invasive.
Sources:
Fardon, DF, Williams, AL, Dohring, EJ, Murtagh, FR, Rothman, Gabriel, SL, Sze, GK Lumbar disc nomenclature: versione 2.0: Rissomendazioni di i forzi di task cumuni di a Società Spine Nordamerica, Radiologia è a Società Americana di Neuroradiologia. Spine J. 2014 Nov 1; 14 (11): 2525-45. doi: 10.1016 / j.spinee.2014.04.022. Epub 2014 Apr 24.
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