Amparate à trattà cun u sangue di sangue
I carattati di caratteri veloci sò principarmenti alcuna cosa chì sèntenu in relazione à l'ipogliuemia. Hypoglycemia , o zuccaratu in sangue, si trova quannu i nivuli di zuccarinu in sangue ani falatu sottu 70 mg / dL. In u 2017 stàndardi di cura médica in diabette, l'Associazione Americà di Diabetes definisce l'ipoglicemia cruciferite quant'è u zucchero sanguinatu menu di 54 mg / dL. Hè impurtante di trattà sta cundizione senza prontùcia è cun cura è scopu di impidiscia a recurrenza.
A tratta di l'ipogliucidumia pò inizià un cicu di altri è minimu chì facenu difficultu di ricuperà u cuntrollu.
Chì sò i sintimi Ipogliccemia?
I sintomi di u zuccherinu in u sangue di zuccaru include, ma sò micca di limitazione, timida, anxiety, irritabilità, dolore di crapie, suduri, palpitazioni di u core, fami è cangei. In l'esempiu di l'ipogliucidemia severa, a ghjente pò pèrdite u sensu in quale casu ci anu bisognu à amministrazione di glucagon per fà u sangue di zuccheru à u normale. Perchè tutti anu diverse reaczioni à l'ipogliu, hè impurtante cumprinneru quale sìmiche sì sapete chì pudete ricanuscimentu è trattatu l'ipogliucula quannu succede. Inoltre, dopu à pudè avè averebbe sapè quandu avete spirimintassi l'ipoglicemia, per esempiu, dopu una sessione d'exercitori, aiutà à impedisce future episodes.
A iogoglicemia attuale cù a diabetica, particularmente si serebbe piglià l'insulina o l'altri mediatevuli orali chì facenu i zucarii di u sangue in casu à gestisce a diabetes.
Se pensate chì avete cuntrollanu l'ipogliu, avete da cuntrollà u zuccaru in u sangue. Se u zuccaru di sangue hè menu di uguali o igual à 70mg / dL, avete trattatu cù i carbuidrati di fast acting.
Ciò chì sò l'azzione di carbuidrati attuali?
I carattati di iammenità rapida sò simuli corsi basati in zuccaru chì assorbiscenu veloce in u sangue in seguitu di manghjà.
Sò assorbiscenu cusì ch'elli ponu cambià i livelli di i glucose di sangue à cinque à quincamè anni. El
Treating Hypoglycemia Through Fast-Acting Carbohydrates
Per evitari di trattà l'ipogliuemia, una bona strategia hè a "Regola di 15", chì basca significa di manghjà 15 grammi di carbohydrate d'action rapida, stà 15 minuti è verificate u zuccaru di sangue. Repetite finu à chì u zuccherinu di sangue hè in u nivellu rrecumatu . Quandu u zuccaru di sangue hè stabilizzatu, manghja un picculu frettu è equilibratu chì cuntene carbu idratati è di prutezione, se u vostru fugliu avianu più di una ora o duie.
U carbu di l'attuali più veloce sò simuli zuccarati, senza u grassu additivu, chì prurisce l 'absorzione di glucose in u sangue. Hè per quessa, l'alimenti cum'è u cicculata o frosting puderia micca travagliatu bellu pianu.
Opzioni di Carbohydrate d'Azione Rapida
Eccu alcuni scelte chì dumineghjani 10-15 grammi di caratteru di caratteru veloci. Pudete vulete mantene a lista per esse preparatu pè episodii d'ipogliu.
- Corncock (1 tbsp)
- U fruttu di zucchero (usually 1/2 a 3/4 tazza, o 4-6 ounces)
- Gel di u glucose (un petit tubu hè di 15 g)
- Compressi di glucose (3-4)
- Meli (1 tbsp)
- LifeSavers (6-8)
- Zucchini d'Orange (1/2 a 3/4 tazza, o 4-6 ounce)
- Ugliu (2 tbsp)
- Nonfat milk (8 oz)
- Soda cu zuccaru (1/2 a 3/4 tazza, o 4-6 unti)
- Sugar (1 tbsp o 5 zucchii di zuccaru)
- Birra (1 tbsp)
- Hard candies, gelatinous beans and gum drops (verificate l'etiqueta nutrition facts à quella tina di serve chì furnisce 15 grammi di carbuidrati)
Avè chì u gel di u glucose è i pillettes sò deve esse usatu s'ellu avete Precose (acarbose) o Gyset (miglitol) per u trattamentu di e diabetes. Queste meditazioni a digestioni lenta, ci hè bisognu di glucose veloce o dextrose.
Ogni Estrategia per trattà Hypoglycemia
A strategia più intelligente hè prevenzione. A ghjestione propiu di diabete, cumpresu à vigilante per pruvate i vostri zuccaroli di u sangue, cuntrullendu a quantità di caratteridi chì manghja è pigliate a vostra medicazione, pò aiutà à mantene i vostri zucarii di sangue in un rango ottimu è evità l'episodiu di l'ipogliu.
Source:
Associazione Americana di Diabetes. Cunsiglii medichi in Diabetes - 2017. Cura di Diabetes. 2017 Jan; 40 (Suppl 1): S1-132.
Living with Diabetes. Associazione Americana di Diabetes. Accessed: u 20 di lugliu di u 2011, di http://www.diabetes.org/living-with-diabetes/treatment-and-care/blood-glucose-control/hypoglycemia-low-blood.html