Cumu pudere Art Therapy Benefit People Living With Cancer?
Art therapy hè un campu novu in a medicina. Inoltre l'arti - se vede o creanu - hè longu cunnisciutu da avè effetti curativi. Per a ghjente chì avianu cun cancru, sta terapia pò esse utili in assai manere. In più di furnisce una scappata di rinfurzà contr'à u pianu di u trattamentu l'ansietà è u timore per l'avvene, pittura o scrittura pudete aiutà à capiscenu a sosula di emozioni chì pò assicurà cù un diagnosi di cancru.
Emotions chì sò spessu difficili d'esse espressi in parolle.
Ùn avete micca esse un artista, o ancu cum'è l'arte per benefiziu. L'unicu bisognu hè una mente aperta è l'abilità di mantene un lapis o pincelu.
Ciò chì hè esse Art Therapy?
Art terapia pò esse chjamata cum'è l'utilizzu d'arti per prumove a cicatrizzione. Art in questu sensu si ponenu e prudenzia fisica, emotiva, è espirituali chì accompanyanu un diagnosi di cancià. L'arti pò esse usatu in una manera experiential - cum'è vede u pittura nantu à un museu o in un libru, o in modu creativu - cum'è in pittura, scrittura, sculpting, beading, o una multitudine di altre tipa d'attività creativa.
I sentimi forti chì a persone di u cane sò spessu diffiuli per attentativi in i paroli. Eppo si esprimenu i sentimenti permette à i vostri amori sapere di ciò chì vo viaghjanu - almenu à qualchì diploma - per pudè proporcionarle a cunsulazione chì deve aduprà per trattà questa ora. Puderete ancu permettenu di spiegà emozioni chì ùn avete micca cunnisciutu chì avete.
Hè detta da certi scientifichi chì l'emozioni sò sienti prima in l'imagine è solu dopu in parolle. Per questa raghja, l'arti pò esse una manera di scopre à quellu chì si sentite in l'aspettu di pudè scrivete in parolle.
Ciò chì succede in una Sessione Art Therapy Session?
Pittura o scrittura per a guariscenza hè diversu cà creazione di una opira di l'arti chì puderia esse spiegata in una galerie d'arte.
U focu di una sessione di art therapy hè nantu à tè solu. U scopu hè di permette à esse u vostru sentimentu, principià per cumprà i vostri sentimenti, è sperendu annunziendu u stress in u prucessu. In questu sensu, ùn ci hè micca una tecnica specifica chì hè cunsigliata. Qualchi l'uttene è qualse ciò chì o stile di pittura pòrtanu l'alegria è a pace hè a mira. In parechji di l'studii nantu à art therapy, i paisaghji sò un tema cumunu pè e persone chì campanu cù u cancer. Ma u dibughjettu astrettu o ancu a pintura di u dete pò esse ciò chì appellu à voi. Tuttu ognunu hè diversu.
Per cumentzà in u vostru propiu, truvate un locu cómodu in a vostra casa. Certi pòrtanu gode intitente di a musica mentre dipintavanu, mentre chì altri prefanu u silenziu. U megliu tipu chì sò stata attribuita hè di "principià principià". Ùn avete micca bisognu di una impresa in mente, o di qualsiasi idea à tuttu ciò chì pensa à pitture. Basta cumencia è vedi ciò chì si spetta. Questu hè a parte sprissiva di l'art therapy. Sianu sottumessi ligami per truvà i risorsi chì avete bisognu ancu idee per inizià a pittura.
Storia di a Terapia Art
A terapia d'arti hà in u sensu chì hè stata annunziedda mentre e persone anu esiste in terra. Ancu prima di a parolla scritta, l'arti era usatu per spressa emuzioni chì varienu da elation è di gioia per u dulore è di u dolore fisicu.
In u 1900 i scientifichi anu pigliatu à vede chì l'arti puderia ghjucà un rolu à u diagnosticu è u trattamentu di i persone cù e malatie mentali è fisica, è in 1969 l'Associazione Terapéutica Artificiale Americana hè stata furmata. Sta urganizazione urganizeghja u publicu annantu à l'adopru di l'art therapy in a medicina è hè respunsabule di a struttura per i artisti di u terapeuta.
Cumu Artu guariscenze?
Ùn secondu micca cumu cumu l'arti pò aiutà à a guarisione. À mezu à a tenza di i tratti di u cancer, pò furnisce l'opportunità per a tranquillità è di rilassazione - un tempu di fà ciò chì voi fà fà solu. Parechje persone anu chì u prenu u tempu di pittura aiuta à cambià a so attitudina.
Sì sì scurientu scuraggiatu, pudete sentissimu più motivatu per continuà cù u trattamentu. Sè si senti intristitu, pudete sperienze una calmazione è a pace.
Científici chì anu studiatu arti terapia anu truvatu chì a pintura cambia i modelli di onda. Puderà ancu altere l'hormone è i neurotransmisor in u core. A pittura hà statu dimustratu per cambià a percepzioni di u dulore - chì à cambià cambià a vostra perspettiva nantu à u mondu.
Beneficii di a Terapia Artificiale per Persone Cû Cancer
A creazione d'arti hè statu indicatu per aiutà cù benessiri fisicu è emotivo. Ogni benefici per i persone cun cancru pò include:
- Avvuti Dopu Quimetulare - Un studiu nantu à l'usu di l'art therapy durante a chimioterapia a truvò chì era utile in 3 modi primaria. Prima, hè stata pensata per esse un outlet relaxante è creativa. Sicunna, i participanti sentenu chì l'hà datu l'oppurtunità di sentu listened. U terzu, furnia una strada per sprimà l'emozioni è cerca di significatu in a so vita.
- Avvanzi During Radiation Therapy - Un altru studiu hà vistu u rolu di l'arti in e donne chì travagliava per a radiazzioni di u cangeramentu di u mutamentu. Quelli chì participàvanu avè millenarii in a salute totali, a qualità di vita, a salute fisica è a salute psicologica. Li prestazioni pratichi eranu vistati in l'impresa di u corpu, affruntà cù l'effetti sulitusi sistèmii (corpo entero) di u trattamentu, è in "perspectives futuri" - qualcosa chì piglià a libertà di rifiugramentà cum'è "speranza".
- Assicurà Soziale - In certi casi, a terapia d'arti hà datu l'opportunità per u sustegnu sociale à e persone chì ùn sò micca attivamente parte di un gruppu di supportu di u cancer .
- Salute Mentalificatu Murali - Diversi studii anu truvatu chì l'arti creanu i dilà i sintomi di l'ansietà è di a depressioni chì ponu accumpagnà un diagnosi di cancru. In nota più grande, hè chì questu beneficiu perdurà parechje persone. Un studiu di a terapia d'arti in i patologi di u cumbugliu hà truvatu chì a sessione riuniscìu a significativa mellora longu in i sintomi di depressione è anxiety.
- Qualità mellumituata di a vita - À travagliu sviluppatu una nova forma d'autore espressione, a pittura hè stata trovata effetti effetti positivi nantu à u persunale persunale, affruntà è interaczione suciale per i persone chì vive cù u cancer.
- I prughjetti ricerchi chì l'art therapy pudarà riduce a necessità di i medicazione di u dolore, aumentanu u cumplimentu (chì hè a vuluntà d'adopru di droghe chì pò aiutà à u cancer) cù medagine, è diminuite a durata di l'uspidale.
- Beneficii di a vita di a vita - Un studiu di i malatii di u cancer di u cardiali in Taiwan hà evaluatu l'effettu di l'apprezzazione d'arti è di e mani nantu à a pintura. I investigatori truvaru chì l'arti criatori era utile in furnisce quelli pazienti à sprimà i so sentimenti annantu à u canciu terminal. Inoltre, u 70 per centu descrighe l'esperienza com'è rinfrescanti, è u 53 per centu di u populu praticava di sentu megliu fisicu dopu a so experientia artistica.
Cumu possu cumminci?
Una di e bellesi di l'art therapy hè di pudè cumincià in ogni locu è in ogni mumentu. Uni pochi idee per aiutà à inizià cumprà:
- Scuprennu libri arti in a vostra libreria o libreria locale. Sè vo site per esse ricuperate da u trattamentu di u cungu, hè una bona oportunità per dà un amicu una risposta per questa pregunta: "chì faraghju per aiutà?"
Una fontaglia excelliu hè u Terapiu Art Therapy . L'altri libri ch'elli ponu esse uttimuli Articulu hè un modu di sapiente è di travagliu publicu - Oltremu, quandu qualchissia dumanda ciò ch'elli ponu fà per voi, dumandate un settore di colore stampili è un pad pole, o un settore d'aquarelle.
- Sò e gruppi o gruppi in a vostra comunità? Certi i sustenatori di parechje patruna prugrammi chì ponenu arti per a guarezza Verificate cù u so squadra di a cura di u cancer. Se un prugramma chistu ùn hè micca prisentatu à u vostru centru di i cancelli - è sì un puntu in u vostru trattamentu quandu avete senti bè è motivatu per inizià stu programa, dumandate à u centru di i cancelli per verificà esempi di prugrammi chì sò oghji in u locu, cumu u Moffitt Cancer Center Arts in Medicine in u prugramma in Florida, a Terapia Artificial Expressive à l'Institut Dana-Farber Cancer, o u Programa di l'Art Hospitalale Smillow Cancer à Yale.
Risorse per Avanzate:
Da e galerie di i pittori à l'arti di furnizzioni è di l'idee, quì ci sò parechje idee chì avè aiuttu à l'altri l'accrusenu.
Idei - Sceglite "idee per pittura" in ligna per l'idee nantu à chì pittura.
Solu - Pò esse frustrante per avè un pensamentu per espresi, è da capisce chì ùn avete micca l'art tools dispunibule per avanà cù a vostra idea. Certi elementi di l'arti chì vi pudete vulete pruvà à a manu include:
- Un cavallu
- Una paleta di scorta è paleta
- Un mantellu per a prutezzione di a vostra robba
- Scolpite
- I pitture - assai persone si trovanu acrilti sbucciatura faciule per aduprà
- Limpiate a tufoniche o toole di carta più un cuntinuu di acqua
A vista di a Galleria - Sì bisognu di visualizazioni d'arti, cunzidira à circà parechji di i pittori di Leonardo da Vinci, o cuntrolla a serie "Americani in Parighieri 1860 à 1900". Oncologia di u Canvas
Sè avete principiatu un prugettu articu inspiratu da u vostru viaghju di u cancer, pudete vulerete scopre l'ingressu à u concorsu "Prughjettu Oncologicu". Sicura chì l'usu più impurtante di l'arti hè per l'espressione è di u rilassamentu. A pittura ùn devi esse un cuncorsu chì aghjunte stress à u vostru viaghju. Dittu chjucu, certi persuniani trovanu chì i travaglii hà cose creatu pò inspirà l'altri è ancu di sparta. Sì cusì hè un postu maravigliu. I Pacienti, amatori di i malati di cancillenti, è i prufissiunali di sanità sò invitati annu per a caghjunà i cambiamenti chì affirmanu a vita in a so vita espresi in arti. Sè vo site in apprezzazione d'arti in u cuntrariu di l'espressione di mani, vedete qualcunu di i prezzi sottu prubblichi pò appughjate u vostru core è nutriscenu a vostra anima.
Aggiungi una Little Music
Per quellu di voi chì piace à esse intesu a musica mentre tena pittura, a cumminazzioni di l'arte è di a musica pò esse duppià u beneficu. A musicoterapia per i malati per u cancer , secondu a ghjucà musica o simule ghjustu a musica tocca da l'altri, pareva avè parechje benefizii per quelli di u cancer.
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