Vede un amicu piacè di a morte di un amatu hè dura. Ùn pudete micca sapè cumu fà o di fà. Pudete scuntatu di dite a cosa sbagliata è decide di dì nunda in tuttu. Questu, per suprattuttu, pò abbandunà u vostru amicu chì sia abbandunatu in u so tempu di necessità.
Allora chì pudete dì o quandu un amicu sò grieving ? Eccu alcuni suggerimenti per aiutà aiutà u vostru amicu.
Just Listen
Soniate cusì simplice, ùn hè micca? Sola listen to your friend. Ma hè veramente assai più difficili di quantu pensate. Scumparisce vi tocca à dedicà a vostra attente à ciò chì qualcunu ci dici senza parlà. Hè naturali per noi di sente ciò chì nisun altru è dicendu à vultà per intruduce i nostri pensi o opinioni. Questu hè micca u vostru amicu hè bisognu.
U vostru amicu solu voli senti per esse intesa. Ella sera intesa più cumplicità chì si apre a ùn avete a ghjudicà o ùn offre u vostru cunsigliu. Puderanu per ella cumparisce i so pensamentu è i sentimenti cù voi mentre resistenu u prendimentu di prupone l'ote pari o cunsiglii.
Ma chì si sèntelu à u vostru amicu ùn abbandunate micca incunificate? Impussibule cù u duluri di l'amicu pò esse difficili è pò esse sulamente i vostri porsi di a morte. Se trova intruverta, avà da passà un passu. Ci sò altre manere di pudè aiutà.
Offre un abrazu
U contactu fisicu pò esse assai terapicuu. Hè offrule à u vostru amicu un abravisu o ghjustu u so bràcciu in spiegazione di u so cunnisciutu chì site per ella. I donne sò generalmente più comudi cù questu tipu di cuntattu fìsicu chì l'omi, ma se u vostru amicu hè un omu, un toccu ardu è a so spedizione o avant-avvisione possu u listessu effetti.
Certi pòpuli ùn sò micca cunfurmate cù qualsiasi contactu fisicu è hè bè. Puderia esse chì u vostru amicu ùn hè micca prontu à preparazione per quessa è hè ancu bè. Sì offre un abravisu o un prubleu aggradèvule è u vostru amicu torna l'averebbi, ùn sìate micca scuraggiatu. Ci sò altre manere di pudete manifestà voi cura.
Be Present
U vostru amicu pò micca sentate prontu à parlarà è ùn puderebbe micca voli abbia abbughjata. Pò esse vogliu esse solu cù a so dulore per un tempu è hè bè. Se chè u casu, solu esse presente hè abbastanza. Fighjite ch'ella sia chì hè aggradèvule s'ellu ùn vulia parlà micca ora, ma chì hà da esse quandu quandu u se falla.
Oferta Prestigia
Ùn pudete micca esse da pudè dì o fate qualcosa à dà u duluri di u vostru amicu, ma pudete aiutà in modu praticu. Quarchi idee chì puderia apprezzà:
- Organizzà un gruppu di pirsuni per portà e so comune di famiglia
- Pigliate i so figlioli per una tarda o corse u so carpool di a matina
- Piglia un pocu di i so misure à u travagliu
- Purtate i so buttreghi
Per alleghjunà qualche di e carichi di a vita di u ghjornu, vi darà u vostru amicu u rigalu di u tempu.
Esse tè stessu
Se u vostru amicu hà persu un omu amatu, u so mondu sanu hà cambiatu. Hè bisognu di esse capaci di cuntà di e pochi cose chì ùn sò micca cambiatu, cum'è a vostra amici.
Pudete sia tentatu à pisà cun rettitùdda in u vostru amicu, diminisci u vostru umore o evitenà certi temi. Ùn cambia micca perchè pensate chì hè quella chì ne precisa o voli. Sceglie per esse sè è, se u vostru amicu pensa à quessa, cuntinueghja aduprà e cose chì vi guarda a bundanza.
Mantene in mente chì u duluri dilate cù u tempu, ma ùn si ne và. Un pezzu di u vostru amicu hè cambiatu pè cambiatu, ma a vostra amici pò seguità per favvi. Fighjulendu u vostru tempu è l'energia hè un rigalu chì hè sempre bramata.