Molti pratici-in particulari, pratichi alternattivi, holistichi o d'arbi, vi diceranu chì si avete un problema di tiroïde, qualse modu di prublema chì puderia esse bisognu di iodine supplementale. Puderanu cunsigliu di piglià in iulogica iulogica diretta (per esempiu, a suluzione di Lugol), cum'è un alimentu cum'è alga, cum'è un supplementu alimentariu cum'è quelche, o cum'è una farma, cum'è vittoria, chì cuntene altitudini di iodu.
Sò i pezzi di iucarii pigliate iodine?
Iodine hè un elementu essenziale chì permette a glutola di tiroïde per a produci l' hormone di tiroide , è avete bisognu di a quantità propria di iodine per una funzione optima tiroidea .
Un cattivu di iperturi severi pò causà l'ipotiroïdismu, golu (anargumentazione di u tiroides), è ancu i prublemi di u sviluppu cum'è u cretinismu. A deficientità severa hè ligata cù l'ipotiroïdismu, u boiteru è l'ipertiroïdismu. À l'altra parte di u spettru, l'ingrossu excessiu di iu hè assuciatu cù l'ipotiroïdismu è l'otterite.
Ci sò parechje spazii in u mondu induve sò chjucchi sò bassa in iodu chì deve esse aghjuntu à a dieta, solu per i sodi iodizzati. In i Stati Uniti, l'aria vicinu à i Grandi Laghi ghjera chjamata cum'è u cinturione di boire chì u latinu hè iblu di iodu, è questu l'ombra trà e vitture.
Siccomu iolu era aghjuntu à u sali di prima in u 20u seculu, u prublema di a deficienza di iodu in i Stati Uniti era casi eliminata.
No so in altri paesi chì ùn avianu micca ipertizzazzioni concertati di iodazione. In u 1999, l'espertori annunzienu chì a carenza di iodu cuntinua hè un esercitu seriu per a salute globale. L'iodu abbastanza hè, in fattu, cunzidiratu u preghjudiziu più predefinitu per sempre in u mondu, cù 1.6 milioni di persone in rischiu.
I zitelli chì anu ancu una deficienta iodine di iode pò soffre u crescente, crescente mentale, calvedu IQ, prublemi à u muvimentu, paru o a senti. In tuttu u mondu, i deficientu di iodu affacca per quasi cinqu millioni di zitelli. L'Organizazione di a Salutazione Mundiale stimi chì qualchi mila di mila paesi di u mondu sò in rischiuli di prublemi di salute per via di carenza di iodu.
A carenza di iodine hè di novu in risurrezzione in i Stati Uniti A Salute Nazionale è Nutrition Examination Survey da 1971-74 truvò chì 2,6% di i citadini di i Stati Uniti eranu deficienti iodine, è u seguimentu 1988-1994 a stategia truvò chì issa era l'11,7%. In l'annu passatu 20 anni, u percentuale di i Stati Uniti cun iodine di iuto hè più di quantunque quatruplanu. (JCEM, 10/98) Di particulari preoccupatu hè chì u percentuale di i femine fatture iodine deficienti anu aumentatu da u 1% à u 7% più di 20 anni.
Hè suspetta chì a causa di u iodu pocu pò esse riddu u sali in a dieta, più una reduccionu in l'usu di iodu chì hè un ingredientu alimentariu. Questa tendenza, però, pò esse bisognu di sforzi per incrementà i livelli di iodu in i persone per rischju di difesa, ancu in i Stati Uniti
Sè Idu iodu?
Intantu iodine o alimentarii è supplementi chì cuntenenu i jornu à aiutà à a to tirogida pò esse problematicu perchè parechji casi di malati di tiroïde autoimmune -bouto a causa cum'è più cumuni di e cundizione di a tiroide in i US- ùn sò micca debuli di carenzi di iodu.
U vostru meditru o nutricionista ponu pruvà i tò nivuli di iodu cù una prova d'urinisi. Ma, si cum'è parechji pazienti, decide nantu à i vostri per pruvà quijasi, iodu, o un suppositivu di supportu di a tiroïde (quasi tutti cuntene iodu), sia cunzignatu di i risichi.
A maggiuranza di medichi ùn dettu micca affissà da qualchì sora iodata o iodine presente in un alimentu, cum'è un cena di sushi. Ma ancu u nutrimentu alternativu Stephen Langer, MD, autore di Solved: L'attu di Enfermelle , u libru di seguitu à l' Ipotiroidismu di Broda Barnes : L'insospitata , cunsiglie à piglià i supplementi di iodu o di u kelp per e persone cù malati tiroziali immuni.
Hormone expert David Brownstein, MD, hè dinò cun prudenza cun iodu. "A supplementazione di iodine in quelli chì anu un problema di a tiroïde autoimmune pò esse à spiegà u gasu nantu à u focu. Convirsu, cù cundizione d'iuropeu chì ùn sò micca di a natura autoinmunale, iodine chì contiensificà dinò a veramente a funzione di a tiroide".
Persunalizatu, sò una di questi persunaghji cù a malatia di tiroïde autoimmune chì simule ùn faci micca bè cù iodu supplementu . I tempi chì aghju prupcionatu a supplementazione di iodine in ogni forma, per mezu di l'ammonti currispundenti di iodu chì cuntenenu parechji supplienze, aghju avutu u chjamaru un "iodine crash". Dopu un ghjornu, aghju avutu a mio tirozzu agrandamenti liggi (guttone), è sensu sensu. Dopu trè i trè ghjorni, aghju trottu è di tutti in u mo corpu.
Attentu à iodine - pò esse un aiutu per voi, ma cum'è mè, pudete puru esse sensibilati à iodine supplementale.
Source:
Laurberg P, et. al. "Intake ambientale di iodu affecce u tipu di malatie da non tireiteria," Tiroidius. Mai 2001, 11 (5): 457-69