Impressu Tuttu U Cundificà Utilizà un Cane While Walking
Canes pò esse usatu per parechje cunnizzioni, cum'è feriti, artrite , prublemi cù equilibriu, è questi di cirugia. Un canna pò aiutà à u stabilitu u vostru prossimu è presa pressu di una pate ore riquidu. Eppuru, si ùn avete micca aduprà adattatu, ùn serebbe senza bisogni tutti i beneficii mentre cammina.
Una di e duminii cchiù cumuni i pratichi dumandà di u so fisicu terapeuta hè quella manora deve stà a canna.
Hè bisognu di voi per sapè chì ùn sia micca quellu chì pensanu chì deve esse.
Quale hè a manu tenite a canna?
Quandu usu di una canna , aghjunghje in a manu upposta da a perna chì deve bisognu. Questu hè assai più efficeur è utile chì u mantellu nantu à u vostru vilatu o debbuli. Inoltre, cum'è caminate, andarè a canna à u listessu tempu da a so vapeuria.
Pensate à questu modu: aghjunghje a canna nantu à u vostru forte è movulu cù u vostru vilatu débil.
Per esempiu, sè vo avete un ghjinochju ghjucatu feritariu, tenite a canna cù a manu manca. Quandu pudete aduprà u vostru dirittu di diritta, trasfurmannu a canna da a ghjente. Quandu fece pressione nantu à a perna ghjusta, ponu ancu pressione in a canna cù a manu manu.
Stu metudu sempre ti duna un brace constante mentre caminava è alimineghjani pressioni nantu à u vostru parte forte. Questu, à u mumentu, reduces u pain.
Dàtene un prucessu è pigliate un pocu passi in a casa per vede s'ellu avete a diffarenza.
Sè avete prumessu in u scopu di equilibriu, questu cambiu pocu aiutà à aiutà cunsiderà è senti assai sicuru.
More Tips per Aduprà a Canna
Canes sò tali apparizione semplici chì pare mancu puderete sceglienu unu è cumincianu a caminari, certo? Hè veru chì i canna sò faciliti l'aiutu di caminari, ma ci sò uni pochi consiglii chì vi aiutanu à passà un pocu megliu.
Hè impurtante chì u to bastanu hè aggradèvule. A maiò canna pò esse facilmente rifurmiata per fassi cù e vostre necessità. U cane hè in generale per l'alzu di u maluglette in u so codice hè un pochulu bentu mentre tenite a canna à u to lado.
Quandu scoglià ghjustu, fatevi u to bè guverneddu. Una volta chì hè stata postu nantu à u passu più altu, seguitate cù a canna è a so pute. U prepositu à l'oppostu hè veru quandu anderanu à scala, è avete conduciutu cù a perda furiusa. Infatti, un fisicu fisicu entrevista da a Fondulà di Artritisa recomanda a dicisioni: "Arriba cù u bè, per mezu di u male".
Ddi duie cunsiglii duveranu un bonu iniziu per apprezzà a vostra canna. Per piglià u beneficu massimu, hè una bona idea di sapè infurmazioni di i sbagghi cumuni chì facenu cù i canna, in modu chì pudete evitari. Eppuru, sè vo avete preoccupa o quistione, parlate cù u vostru fisicu terapista o duttore.
> Source:
> Larson H. Comu sceglite u Cane Juste. Fondi di Artrite.