U travagliu cù un fisicu Terapeutista Can Reduce Your Pain and Stiffness
A fisioterapia (PT) hè un modu impurtante è efficafà per trattà cù unu di i sintomi primurosi di lupiu : u dolore arthritti è l'artrite. Sì avete u lupus erythematosus sistèmicu (SLE), pudete travagliendu cun un fisicu fisicu per aiutu à restaurà a vostra funzione fìsica, migliurà a vostra mobilità, affruntà u vostru dolore, è impediscenu o limite nudda instabilità fisica permanente.
Ciò chì succèlla duranti a Terapi Fisioterapia?
L'obiettivu generale di a vostra terapia fisica serà da ristabilisce, mantene è prumove a vostra educazione musculoskeletitula è a salute. A fisioterapia duverà annunzià u vostru dolore è l'inflamazioni, aiutate chì sete più ridge è mantene mobile.
Dopu à esaminà a vostra storia medica, u fisicu terapeuta pruvà a vostra situazione:
- forza
- range of motion
- equilibriu è coordinatu
- postura
- rendiment muscular
- respirazione
- funzione di u mutore
Basatu nantu à sti prucessi, u terapeuta diventerà un pianu di trattamentu modellu per aiutà à superà osti fisichi da a malatia.
U trattamentu di terapia fisica per u lupus spessu prende l'esercitu per aghjustà a flexibilità è a varieghja di u moo . Cumu cuntinueghja cù a vostra terapia, più avanzati esercii anu persunalizate dinò à migliurà:
- forza
- equilibriu
- coordination
- endurance
Qualchidunu di a vostra terapia fisica puderà realizà in una piscina. L'acqua hè un grandore postu per esercite ghjochi intrecciati, perchè hè dinamica è calmassante.
U vostru fisicu terapista pò aiutà à aiutà à migliurà a manera più piacevule à una canna o un marchjante s'ellu ci hè necessariu.
Eroduccion aerobica e lupus
Certi di l'eserzioni chì fate in u fisicu fisicu puderà esse aerobic, particularmente se u vostru lupu hè relativamente leve. E persone cun u lupu tendinu à esercitanu menu è avè a reperanza più baxza chì e persone chì ùn avete micca u situ di salute.
L'esercitu di l'aerobbica hè statu indicatu per aiutà à e persone cù un lupu moderu a capacità aerobbica è si senti menu fatigatu. Pudite ancu aiutà à migliurà a funzione di i viniuri.
Fisioterapia è Dolore
Sì avete u dulore dopu a vostra sessione fisica chì dura dapoi più di 1 à 1,5 ore, pate à u vostru fisicu fisicu. Ellu puderà aghjurnà i vostri esercizii per facenu più intensi è / o più durate in durazione.
Other Techniques Physical Therapists Use With Lupus Patients
Stimulazione elettrica , paese caliu o cumpressi friddi è ultrasound pò esse usatu per esaltà u dolore è di reducirà inzuru.
A terapia di massaggio pò esibile u dolore è migliurà a circulazione è a flessibilità.
Comu sceglie un Terapista fisicu di Lupu Trattamentu
I terapeute fisiche à licenze anu avutu un diploma di maestru da un prugramma fisicu prufirmatu. I fisica sò i biulogichi, di a fisica è di a fisica, è di a biomimica, a neuroanatomia, u sviluppu è l'evuluzione umana, manifestazioni di a malatia, tecniche di scuperta è i prucessi terapèuti.
Sources:
Meditazione fisica è Rehabilitazione per Lupus Eritmatosu Sistemicu. Medscape. U 2 di nuvembre di u 2015.
Terapi Fisiali Persunale di Ocrontamenti Ocronta, 09-09-2009. US Bureau of Labor Statistics. Ghjinnaghju 2009.